在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过征文吧，征文具有主题鲜明、内容清楚的特点。你知道征文怎样写才规范吗？下面是整理的弘扬和培育民族精神征文（最新3篇），希望大家可以喜欢并分享出去。
每年的暑假，我最爱的莫过于游历祖国的山水，观赏风景，体验风土人情。今年的暑假，我就带大家来游览云南民族村，感受少数民族的风情吧！
云南民族村位于昆明滇池旁西山脚下，依山傍水，风景如画，有24个少数民族生活在这里。从东门进入，伴着藏族的弦子，我们可以看到连成片的阿昌族、德昂族、景颇族村，都是干栏式建筑，人们能歌善舞，服饰艳丽。年轻的景颇族小伙子们，正在表演“上刀山下火海”节目。他们赤着脚踩着一片一片锋利的刀锋往搭架的刀山顶上爬，从一片海一样的烧红的碳火上趟，却能毫发无损！
随着观众的惊叹，我们往北边走，就到了大象表演场。看！有的大象正在用鼻子画画，有的正在用像水管一样的长鼻子喷水洗澡，如果你给小象喂了香蕉，它就会点头感谢！
沿湖水而下，一路循着“嘉琳嘉琳塞～”的歌声，我们来到了佤族村。木鼓敲起来，头发甩起来，迎宾舞跳起来……司岗里舞台上欢笑声、歌舞声一浪高过一浪。
走出满是吉祥物牛头的佤族村寨，往东边走，你可以游览吉祥的傣寨白塔；往西边走，你可以欣赏白族与纳西族村的”三坊一照壁”建筑，去体验布朗族的婚俗；往北边走，可以看到高耸的彝家图腾柱，去民族餐厅品尝一下别具特色的民族风味，真是风情浓郁，多姿多彩。
最后，你可以漫步一条长长的花海小道，各色鲜花随风起舞，花香四溢，伴我们出了北门。云南民族村真是令人陶醉其中，流连忘返！
幸福，不在于取得，而在于奉献，奉献，方使心灵丰满而充实。所以，我们一定要多多帮助人，这样我们才能得到真正的幸福。
那是一个冬天，我和妈妈走在无锡的一条大街上，突然，一阵狂风吹来，这风寒得刺骨，使我全身瑟瑟发抖。这时，一位年迈的老奶奶手上挎着一只篮子，篮子里放着许多苹果、橘子和香蕉，在这条大街上叫卖，但是没有一个人去买她的水果。就在这时，年迈的老奶奶摔倒了，篮子里的水果洒了一地。她慌忙爬起来，把地上的水果一个个地捡起来，我看到老奶奶眼里透过一丝忧虑，她多么可怜呀！我毫不犹豫地挣脱了妈妈的手，去帮助老奶奶捡水果了，我帮老奶奶捡完之后，她连声说：“谢谢，太谢谢你了！”“不用谢。”我答道。老奶奶硬把几个水果硬塞给了我，然后抿嘴一笑，虽然天气很寒冷，但我感受到了一股暖流到我的身体里，这是帮助的幸福！
还有一次，我正在教室里安安静静地看书，班级里只有我和宋子豪，他正好有一道题不会做，见班级里只有我和他，就满怀希望地来找我问那道题。不巧，我正看到精彩部分呢！又被他打断了。可看他很着急的样子，我只好教他啦！我耐心地一步步讲给他听，他专心致志地听着，终于听懂了。宋子豪开心地笑了，我也跟着笑了。
帮助，即使是一些小事，但也能让你快乐，别人快乐，但你更快乐，要是你无论在什么地方留给人们的都是美好的东西，那你的一生都会愉快的！
我国幅员辽阔，有很多地区，每个特色的特色也不一样，有服饰、美食和工艺品，而我要说的，就是我们汉族的传统美食——饺子和大锅菜。
每逢过年期间，家家户户都要做着道过年必吃的美食，先发好面，再将发面做成一大根面，用刀剁成一小块一小块的，把每一块儿都用擀面杖做成饼状，将事先挑好的馅儿用筷子或勺子挖一下块儿放在面皮上，馅儿也分好多种，比如说；韭菜鸡蛋、猪肉大葱、牛肉大葱、韭菜肉的等等等等。将面皮的两边对折后用手指一点一点得掐好。这样一个就做好了，以此类推，将所有做好的都放在竹篦子上。当我们做的足够时，就把做好的饺子放进锅里。先将水倒进锅里，等水烧熟了以后，就将饺子放进锅中煮熟即食，味道美味。如果第一天没吃完第二天又嫌蒸(）的不好吃，那就可以做煎饺，先将些油倒入锅中熟热，再将饺子放进锅里等见得外壳酥脆就可以吃了，味道也很美味。
大锅菜也十分美味，通常在家里过会和赶集时吃。我们先将葱、姜、蒜等作料切好，再把五花肉切成片儿，豆腐切成块儿，素丸子和粉条准备好，海带丝切好。一切准备就绪后，用做大锅菜特质的大铁锅，放在灶台上，等水烧开后，将各种作料放进锅中，过会儿后，再将粉条和海带丝，放进锅里，最后将肉、豆腐还有素丸子放入锅中，等闻见香味儿、锅开始冒泡儿时，就可以吃了。
怎么样，我们汉族的美食是否让你们垂涎三尺呢？