春季乍暖还寒，空气温度变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷不克不及自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管紧缩，血液轮回发生停滞导致免疫减低时，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道反复传染，那末如何有用预防呢？
1、家园共同，培养杰出习惯。
培养幼儿杰出的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教会幼儿正确的拭擦鼻涕的要领，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力冷水洗脸最佳是在夏天或春天天气渐暖时起头举行一旦起头，便要对峙，即使冬天也不要中断室内要经常开窗透风，连结房间的湿润程度。
2、经常熬炼，加强幼儿健康水平。
孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间，让幼儿获患上足够的日采光射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为幼儿摆设了多样化的体育熬炼项目，以提高幼儿自身的免疫家长应充分哄骗双休日和日常平凡饭后随便走走时间，举行幼儿乐于接管的亲子游戏活动，按部就班地加大幼儿的运动量春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，制止幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。
3、合理营养，科学摆设炊事。
一方面，应为幼儿筹办多样化的，色喷鼻味全的营养食谱，力图营养均衡，保证幼儿获患上足够的卵白质和维他命，满足幼儿的生长需要另外一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐鼓舞勉励幼儿多口杯，多吃新鲜生果和蔬菜等，以加强幼儿的免疫。
4、悉心保育，及早防备。
春光亮媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿患上较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，健康水平较弱的孩子每一每一会感冒以是户外活动前，要给穿患上多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上装服幼儿起头活动条件醒他们口杯，如许，既可制止因出汗而导致的掉水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
除以上几点做法外，春季感冒风行时家长只管即便少带幼儿去公共场合。
有了孩子后，为了孩子能有一个良好的成长环境，很多职场妈妈都辞掉了原来心爱的工作，在家全心全意照料孩子、照顾家庭，可以说做了全职妈妈的女人是非常伟大的，也付出了比常人更多的辛劳，很多妈妈在全职后都会觉得没有了工作，生活中除了孩子就是家务，有时过得很迷茫，那么在产后如何个一个快乐的全职妈妈呢？
有了孩子后，母亲角度的转变让女性更加有了一种责任感，很多全职妈妈过着痛并快乐的日子，因为每天只面对孩子，失去了以前的自由，难免心中会莫名感到烦躁，但看到宝宝可爱的笑脸时觉得所有的付出都是值得了，这是很多全职妈妈的同感。
对于全职妈妈来说，没有育儿经验的她们会经常看关于育儿方面的知识，知道了宝宝在哪一个月龄段的可以适当添加辅食，每天用心、用爱地反复给宝宝制作不同的辅食。当宝宝生病时是全职妈妈们最担心，也是最累的时候，带宝宝去医院没完没了的排队看病，孩子发烧了更是整夜未眠，但孩子成长中的点点滴滴，都留在了全职妈妈的记忆里，这一点是用金钱无法替代的。
做全职妈妈的过程是艰苦的，一般人无法体会，但看到宝宝每天都在变化，每天都会收获到宝宝不断进步带来的惊喜，这些美好的感受足已化解以往在育儿中的种种无奈。在这些惊喜背后，看到自己从一位凡事都不懂的新妈妈，转变为今天的熟练、称职的妈妈。
全职妈妈每天能伴孩子的成长，没有错过孩子成长的每一个瞬间，所以在孩子三岁前，如果家里经济条件允许的妈妈，还是暂时可以放下手中的工作，因为在这关键的几年时间了，在妈妈照料下长大的孩子身心发育更有宝宝，同时在照料孩子的同时要时常保持乐观的心态，可以经常带孩子外出找志同道合的妈妈聊聊育儿经，拉拉家常，都有利于缓解带孩子而引起的不良情绪。
幼儿园中班的小朋友年龄段一般处于5~6岁这一阶段，这个时期孩子的模仿能力和学习能力都相对较强，而且他们的好奇心也在这个时候表现地较为突出，所以，我们今天就来看一下幼儿园中班育儿知识有哪些。
无论是做为幼儿园方面还是家庭方面，都要掌握以下这一阶段孩子各方面的发育特点，只有这样才可以更好地掌握相关的育儿知识。
这个时期的宝宝平时对于周围的事物充满了好奇心，所以孩子注意力不集中，容易分散。除此之外，中班的孩子情绪容易波动，任性调皮。
1、鼓励孩子
这对于中班时期的孩子是非常关键的，因为他们对于师长的依赖性还是比较强，因此很容易会出现畏惧困难，不敢尝试的情况。因此，鼓励在这个时候就尤为重要了。
2、独立做事
不管事情有多难，可以不妨让孩子先去尝试，做到怎么程度就算什么程度，然后及时地予以称赞，让他们充分建立起自信心。这样不仅养成了孩子勤于动手的好习惯，而且还培养了他们良好的自信心。
3、模仿力强
这个阶段的孩子往往有着惊人的模仿能力，家长不可小觑。因为这说明孩子有着比较强的好奇心和求知欲，他们会注意观察所模仿对象的特点，也是自我能力的一种表现。
4、发挥主观能动性
大部分家长觉得孩子小什么都不懂，所以无论什么事情都替孩子做主张，其实这是不利于孩子成长的，做为父母，就是要适当地对孩子放手，让他们发挥自己的选择权，这同时也是避免孩子日后出现优柔寡断。
所以，幼儿园中班孩子的教育还是要慎重的，首先要对孩子的性格特点进行了解，其次要抓住孩子的优势，以帮助他们成为更加优秀的人。
春季是幼儿肺炎的高发期，特别是5岁以下幼儿，如护理不当，极易因患感冒而并发肺部感染成为肺炎。生活护理是预防的关键。提醒幼儿家长注意，春季是各种疾病的多发季节，预防工作当引起高度重视，为幼儿健康成长保驾护航。提醒广大幼儿家长，注意以下几个方面：
一、避免接触传染源。
减少带幼儿到人员聚集、通风不良的公共场所，如商场、影院、歌厅、理发店等等。可以带孩子到大自然中游戏，呼吸新鲜空气。
二、衣着穿着合适。
孩子多数因着凉而感冒，衣服穿的过少易着凉，穿的过多时，孩子活动较多出汗后，衣服潮湿，也易着凉，因着凉很易感冒，继而并发肺炎。在当下季节，给孩子穿件秋衣、毛衣加大外套，在室内时，老师可为幼儿脱下外套，避免衣着过厚带来的活动不便和活动后出汗过多等不利因素。
三、多晒太阳。
在日光较好的情况下，多带幼儿户外活动，接受阳光中的紫外线，增强幼儿身体抵抗力。
四、适当增加饮食营养。
为幼儿提供平衡营养膳食，一日三餐二点，按时定量进食水果、蔬菜，保证幼儿生长发育所需物质。
五、保证充足的睡眠时间。
5岁以下幼儿要保证10小时左右的睡眠时间，按时就寝，按时起床，不但能培养幼儿良好的生活习惯，而且很适合幼儿的生长发育，并能增强幼儿抵抗疾病的能力。
对宝宝而言，睡眠尤为重要，一岁之内的宝宝，有超过一半的时间是在睡眠中度过。其实，宝宝睡眠多，好处也多，保证了宝宝良好的睡眠，不仅可以促进其身体各部位和器官的正常发育，对其心理的健康和情绪的稳定平和也是有益的。
一周岁大的宝宝，每天应该保持13~15个小时的睡眠时间。在这个阶段，由于宝宝身体的发育以及运动量的增加，致使宝宝很容易疲劳困乏，因而，爸爸妈妈也可以在白天的时候给宝宝“加睡”，让宝宝在中午和下午补睡1~2个小时，其实新生儿在睡眠过程中也会长个子。
为了保证宝宝的良好睡眠，父母除了要为他提供一间舒适的环境，还要格外注意宝宝的睡姿。一般而言，宝宝无需保持专门的睡姿，最好的方式是让其经常转换睡姿，宝宝怎么睡舒服就让他怎么睡。
不同的睡姿，都有各有其利弊，大部分父母都习惯于让宝宝仰睡，那样可以及时地观察宝宝的表情，其四肢也自由地活动。不过，仰睡也存在弊端，例如，低于一岁的宝宝消化吸收功能不发达，倘若其肠胃受到异样的刺激，那么宝宝便容易出现呕吐现象。而处于仰卧的姿态，使大量的呕吐物在喉咙部位积聚，不能及时排出，这便 m.shancaoxiang.com 会阻碍宝宝的呼吸。倘若宝宝采用俯卧睡姿，就不会因为呕吐物无法排出、涌入气管而造成窒息，然而，宝宝俯睡时容易流口水，而且不便于四肢活动，口鼻也容易被枕巾等物体阻挡，从而令其呼吸不畅。
正如大家所知道的，侧卧的睡姿能够避免心脏受到压迫，特别是右侧卧，还可以促进胃部食物的蠕动与消化，然而，因为宝宝的骨骼还没有发育完全，如果一直采用同一侧睡姿，则可能会造成宝宝身体及头部发育不对称。
由此可见，父母必须结合自家宝宝的身体状况和发育阶段，灵活的为其选择恰当的睡姿。而不必费尽心思地让宝宝培养起固定的睡姿，这项工作不但艰难，而且并不科学。
只要没有挤压到宝宝的身体，其身体各部位也没有病痛，则可以让宝宝自主选择感觉舒服睡眠姿势。另外经常更改睡眠姿势，不仅有助于提高宝宝的睡眠质量，还可以令宝宝的容貌更加端庄，体型更加完美。
各位家长，宝宝睡眠多，好处也多，所以多关注一下宝宝的睡眠情况吧！
宝宝学数字方法
有些家长为了让自己的宝宝在学龄前对数字有一定的了解，但又不知道用什么方法让宝宝对数字感兴趣，由此向我们提出了关于宝宝学数字的问题，其实学龄前的孩子在家里或者在幼儿园内也可以学到很多有关数的本领的，但都是以实物为基础的，因为他们还没有抽象的数学概念，所以有很多宝宝都不愿意去学习，那么宝宝学数字我们该如何的教呢？又可以通过什么样的游戏来让他们容易接受呢？关于这些问题我们请教了有关专家，做出了以下建议供家长参考：
1、打电话
电话是宝宝非常喜欢的玩具，用它来玩游戏可以帮助宝宝学习语言，告诉宝宝每只动物的电话号码，叫他打电话过去，妈妈可以假扮各种动物，跟宝宝在电话上聊天，刚开始先给他一位数或两位数的电话号码。
2、分配树叶认识数字
带宝宝去公园玩，让他收集一些喜欢的树叶，然后妈妈在地上写下1—10这10个数字，并让宝宝把拣来的树叶按照数字1放1片，数字2放2片的规律一直放到数字10，这样宝宝就在树叶的帮助下，直观地学会了1—10这10个数字，并了解了数名、数字、数量之间的对应关系。
3、举一反三
对孩子而言，要告诉他们“同样的数目”这个概念是非常困难的，三岁的孩子虽然已有数的概念，但是还是别勉强他们学习，当孩子对数的理解能力增强时，妈妈可以示范地说：“这是3，那也是3，两个是相同的。”不久之后，孩子就能够自己去数了。
4、超级市场购物员
用具：给宝宝的小钱包、零钱
玩法：去超级市场购物前，先拟定购物的东西，记下来，买好东西以后让宝宝去付钱，这样能够让宝宝学会简单的计算，但每次金额不要太大，不要超出宝宝的能力范围。
5、欢天喜地跳飞机
用具：一套大数字板1—10各10张
玩法：妈妈协助孩子把大数字板铺在地板或草坪上，然后妈妈发出指令让宝宝跳到相应的数字上，比如妈妈说“1”，宝宝就跳到写有数字“1”的数字板上，还可以让宝宝学会跳跃认识数字，但不要让宝宝跳相隔太远的数字以免摔伤。
其实，除了以上游戏外，还有很多其他的游戏是可以帮助3到6岁的小孩认识数字的，各位家长不妨自己用心去发现，毕竟专家的经验永远只是个参考而已，只有通过自己不断的实践，才能找出属于自己小孩的独一无二的最适合的方法，只要家长在平时和孩子的接触中多用心多观察，多和孩子做交流，抓住时机提高孩子学数字的兴趣，经常用鼓励的方式和孩子做一些数字游戏来帮助孩子提高学习兴趣是有很大帮助的。
总结：有些父母急于求成，或者不了解幼儿学数数的规律，总渴望教他从抽象的数字到抽象的数学，结果只能使孩子头疼，而且觉得学习数学是困难而无趣味的东西，以致影响了一生职业的选择，我们应该在游戏中来教育孩子，利用游戏的数字来和孩子们做游戏，使孩子感到这不是在教育他、培养他，使孩子觉得数数游戏是一件快乐有趣的事，在游戏中培养孩子的兴趣，由易而难，循序渐进，让孩子在轻松中学习，在愉快中进步。
1、衣：
由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提醒把外套脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
2、食：
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
3、住：
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：
秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
一、多给小宝贝喝水养肺
引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝被燥邪侵扰，妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。
二、给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果
秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果，但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不可再给小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴，妈咪最好先把果粒剥下来，弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管，引起危险。
三、多给小宝贝进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
四、给小宝贝进补一些防燥养阴食物
“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小宝贝身体消耗很大。根据传统医学，“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，进入秋季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。
山药。性味甘，可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效。可把山药切成小块，加上米煮成粥，凉后食用，具有温补脾胃，不燥不热的特点。
藕。把藕节切成小块，加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后，少拌上一点白糖食用，具有开胃健脾的补益功效。
给小宝贝秋补，不可以药代食，药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺，食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然，夏热未清又生秋燥，容易引发温病热症。
1、少去人多的密闭场所：
春天是传染病、上呼吸道感染易发的季节，而婴幼儿的自身免疫系统发育尚不完善，抵抗力较差。因此对于0—3岁婴幼儿来说，要尽量避免去人群聚集的密闭的公共场所。
在家中要保持室内的通风，使空气新鲜清洁，父母可以在上班前把窗户打开，回来再把窗户关上，最好至少每天通风2次，每次通风20—40分钟。
2、少接触花粉：
春天各种各样的花都开了，花粉在空气中传播，容易引发哮喘等疾病，所以有过敏体质的小朋友要尽量远离花朵，以避免引发哮喘。
3、提高对冷空气调节机能：
春天早晚温差比较大，有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服，而幼儿的活动量比较大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要给幼儿勤加衣服、勤脱衣服以外，解决问题的根本是帮助幼儿提高自身对于冷空气的调节机能。
经常带幼儿去户外活动。出生两周的新生儿就可以被带到户外活动了，如果您害怕他受到风寒，至少可以抱他在阳台上活动几分钟；出生两个月以上的婴儿最好每天花一小时在户外活动；随着年龄的增长，可以增加到两小时（上、下午各一次）。但是要注意的是去活动的地方最好是有绿化的小区或公园，而不是去人多的超市或车多的马路旁。幼儿通过皮肤接触到冷空气，通过鼻子呼入冷的空气，这样他从小就可以锻炼身体对冷空气的调节能力，从而达到增强体质的效果。
从秋天开始一直到冬天就让幼儿尝试用冷水洗手、洗脸，喝冷开水，从而提升孩子适应寒冷的能力。
多运动，多锻炼，饮食要均衡，要讲究饮食卫生，比如吃东西之前要用肥皂、流水洗手。
4、适当补钙：
春天小朋友生长发育比较快，活动量比较大，尤其是北方，3岁以下的幼儿，因整个冬天缺乏日照，春天会经常出现因缺钙而腿痛，因此，春天给孩子进行适当的补钙也很必需。
5、注意防止幼儿的消化不良：
春天幼儿常出现腹泻等消化不良的情况。消化不良是由多种原因所造成的，大多是因为饮食不当或病菌感染所引起的。对于婴幼儿来说，食物要尽量可口清淡一些，适合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起过敏的食物，更要注意饮食卫生。另外幼儿的胃肠道消化酶不足，也可适当补充一些消化酶来帮助他消化，或中成药进行调理。
培养良好的学习习惯
孩子在幼儿园读大班的时候，就要培养好良好的学习习惯，因为孩子上小学之后，课业压力就会稍微增大，所以事先培养好习惯对一年级的学习就会游刃有余了。
灌输孩子时间观念
在读幼儿园小班、中班或者还是大班的时候，家长们都有接送孩子的习惯，这个时候家长们可以给孩子买一个手表，让孩子有时间的观念，防止孩子做事拖拉、散漫，以及合理的利用珍惜时间。
端正孩子课堂行为
在课堂上，让老师培训孩子的课堂行为，让孩子养成正确的坐姿、举手回答问题、翻书不影响他人、有效率的做笔记以及下课不哄挤等课堂行为。
培养孩子的兴趣
到了大班的时候，孩子不仅理解力、记忆力较强，而且能接触学习的类别也比较多，所以这个时候，家长们可以多点与孩子沟通，让孩子选择自己所喜好的专业技能，并加强学习，养成一种兴趣，还能陶冶孩子情操。
增强孩子动手能力
听说读写的方法不仅可以培养孩子的听力，还可以培养孩子的动手能力，家长们可以事先问孩子，喜欢做些什么，给予正确的引导与鼓励，有空余的时间，家长们可以和孩子一起探讨，一起做自制小手工艺品，增强孩子动手能力。
家长如何做
一、在日常生活中，本着“大人放手，孩子动手”的原则，培养幼儿的自理能力。在现实生活中，有一些家长怕累着孩子，怕孩子做不好，自己重新再做太麻烦，因而不让孩子做一些力所能及的事；还有一些家长认为，吃饭、穿脱衣服等生活技能是不用训练的，因为小孩长大自然就会。
其实这些观念都是不正确的。从儿童发展的观点来看，不给予孩子锻炼的机会，就等于剥夺了孩子自理能力发展的机会，久而久之，孩子也就丧失了独立能力。所以我们要本着“大人放手，孩子动手”的原则，让幼儿做一些力所能及的事情。
当孩子完成一项工作后，作父母的要给以适当的肯定和赞赏，当孩子的存在价值被肯定，自己的工作能力被肯定，他们也会感到无比的兴奋和快乐，在很大程度上增进孩子的自信心。
二、尊重幼儿的好奇心，激发幼儿探索的兴趣，培养幼儿独立思考的能力。家长应该尊重孩子的好奇心，千万不要因为孩子提的'问题过于幼稚而加以嘲笑，以免伤害孩子的自尊心。
随着家教观念的更新，有一些具有现代家教观、教子有方的家长，注意创造机会，从小培养孩子独立生活和独立思考的能力。家长可以给孩子讲一些科学家、发明家成长的故事，以激励孩子从小立志，培养孩子对学习新知识、探索新问题的兴趣。
三、创造机会，感受挫折，培养幼儿自我抉择、解决问题的能力。我们家长经常说孩子主意不好，应该听大人的，实际上孩子有主意是件好事，他有自己的看法，自己的认识，应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。独立生活能力差的孩子依赖性强，缺乏进取心和毅力，遇事容易打退堂鼓或把任务转给成人。这大多是成人娇惯、包办代替的结果。
那么，孩子的成长也是一样，大人应给孩子创造机会，培养孩子自己做选择和处理问题的能力。让他在尝试的过程中感受失败，碰钉子，这样孩子就会从失败中吸取教训而成长起来。你的一举一动，还有你的品质，都是孩子模仿和学习的榜样。所以，先从你自己独立自主做起。