总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，我想我们需要写一份总结了吧。总结你想好怎么写了吗？这次漂亮的小编为您带来了三下乡个人总结最新5篇，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
未曾深究何谓“三下乡”，只知道此行的目的与义诊紧紧捆绑；重庆秀山只是googleearth上抽象的一个点，但在这方陌生的水土上将涌入一股青春洋溢激情澎湃的热血。从报名，酝酿，到策划，前期准备，接着是答辩，经过一番努力成为“特色队”。考场上弥漫的硝烟尚未褪去，大考小考凌乱的马蹄砸落时扬起的尘埃还未落定，我们便收拢驰骋到九霄云外的心，拾掇好大包小包的行李，踏上开往秀山的列车。
梅江镇三天义诊走访，秀山县广场摆摊服务，这群白衣天使成了一时间红遍街头的新星，有赖于新闻报道的宣传，更源于我们真挚的爱和诚挚的心。
感谢梅江县政府、梅江县团委对本次活动的大力支持，将政府大楼心安理得地当成饭堂和澡堂是我们何等的荣幸。不敢挑剔饭菜单调抑或油腻，感激厨师大叔特地为我们烹调的两桌“不辣”的菜肴；淋浴时不经意的一瞥刹那间吓散了魂魄——天花板挂满大大小小的蜘蛛，墙壁上奔跑着停驻着奇形怪状的小生物，好在滚烫的水柱刺激着慵懒的神经。我提醒自己，别忘了，这已是小镇里的“最高待遇”！习惯了城市里的优越，体会一下简朴艰苦的生活未尝不是一个难得的经历，明白中国还有那么大一个群体过着如此生活，便不会再轻易抱怨生活。
“弘扬中医，服务民众”——大横幅铺展在镇政府门口的广场上，那天赶集的农民群众蜂拥而至。量血压、拔火罐、贴耳穴、艾灸、推拿按摩，从朝阳初升一直到太阳西斜，我们才抹去额角豆油般的汗水，合影留念，第一天的活动落下帷幕。第二天是走访，我们“兰桥队”上演了“魂断兰桥”的一幕，两个小时的冤枉路却换来山间田园清秀的风景。中午时分终于到了预定走访的农户家，看着天生痴呆的小孩我们却无能为力，心里暗生几分悲哀。第三天在老人院的服务，给这方宁静的园地带去温馨和欢快。
回到县城里，我们的驻点扎在花灯广场上。每天早上六点起床，待闻鸡起舞的老奶奶们收起舞步，我们就搬出桌椅，拉上横幅，摆开阵势，一天的义诊开始了。连续三天，熟悉的面孔，陌生的脸庞，呈相交错；蹒跚的步伐，轻健的身姿，络绎不绝。量血压的黄珍和悦嘉不厌其烦地重复着那几句话：“您今年多大了？”“以前量过血压没？”“胸口有没有感觉不舒服？”“您血压正常”……不知何时，竟练成了浑圆的重庆腔。打火机忙碌地在拔火罐的俊祥哥、国林和我手中周转，大爷大妈的背上、腿上、手上稳当当地耸立着竹罐。艾灸组的熏红了双眼，推拿组的揉酸了双手，最辛苦的是寻姐，撕破嗓子当翻译员，细心地询问，耐心地解释。
快门按下，酒杯碰起，短短六天的活动圆满结束，总结起来有几点需要引起重视：
（1）由于地处重庆郊区，气候潮湿，民众多有关节酸痛症状，俗称“风湿”。用拔火罐、艾灸、推拿按摩等方法可缓解疼痛，改善症状。
（2）健康饮食的意识淡薄，营养不均衡，高蛋白质食品摄入不足，淀粉类食品摄入偏多，糖尿病临床表现较多；由于重庆口味过重，三餐麻辣油腻，高血压现象多见，出现个别血压过高，引起头晕头痛，甚至晕厥。建议定期检测控制血压，注意饮食作息的调节，必要时到医院就诊。
（3）有些民众出现心慌失眠，焦虑烦躁症状，除了给予日常保健指导，还应注意心理疏导，体现现代生物医学模式——“生物、心理、社会”模式的综合运用。
（4）应加强民众的卫生意识，重视养生保健，同时及早发现、治疗疾病，以保障生命健康。
通过这次义诊，我们也认识到一些有待改进的地方：
（1）专业知识应该更加熟练，临床联系实践应该更加紧密，课本里的知识在实际应用中还有待深化和变通。
（2）要明白群众需要什么，缺乏什么，有的放矢地进行服务。事先可通过调查了解并先制定好方案措施，同时要根据遇到的实际情况及时进行灵活改进。
（3）与群众的沟通要保证顺畅，特别是对于方言的适应，还有医学术语与日常用语的转换。
短短的重庆一行，我们受益匪浅，用爱点灯，让心启航，承载起生命之重！
激情似火的七月，为响应团中央、中宣部和广东省团委的号召，为进一步引导青年学生在社会实践的大潮中锤炼自己，我们向学校团委申请三下乡活动并得以通过，而我就是其中的一员
（一）活动准备工作
在本次活动中，我是宣传小组的一名成员，我一向把宣传工作当作一门艺术，在这次活动中，它是我的一份工作与责任。因为我要向别人展现我们活动的内容，宣传起着重要的作用。我知道我得尽自己最大的努力做好自己的本职工作，同时还得协助其他队员开展工作。
xxxxx，是我们本次活动的目的地，随着调研活动的开展，我正式进入了角色。
（二）实践进行中
调研活动中，令我最难忘的是深入农村农户，与农民亲切近距离交谈，并且深入考查、实地了解当地落实科学发展、促进和谐创业的情况。在村里和街头采访和讲解什么是科学发展、什么是和谐创业，并讲解一系列的政策。活动期间得到当地政府的大力支持和帮助，当地的居民对我们的活动也怀有很大的热情，极力配合我们的采访调研工作，在短短的几天实践中，我见到和听到了很多在学校经历不到，书本所学不到的东西。但同时也遇到了许多活动期间所未预料到的困难。
总体来说，在调研采访中，我学到了怎样做好一名出色的采访者，怎样与他人更好地沟通。当我采访一些小同学，问他们长大后的理想是什么，大部分孩子们都说：要像你们一样，好好学习，考上大学，以后做个有用之人。我们为之感到欣慰，更为之感到振动。大山深处的孩子渴望知识，渴望成长，对外面的世界充满了无限的向往。
科学发展、和谐创业的大潮流中，在环境和经济的问题上，我们很难用简单的几句话就说的清楚，我们只能慢慢的摸索，在发展经济和生存环境之间寻找平衡点，我们要做的就是能尽量多相互交流，探讨这仪问题，给管理者提供些建议，这也许胜过那些调查问卷许多。
巍巍的的大山下埋着闪烁的金子，而闪烁的光芒背后，是乡亲父老的充满期望的眼神。这是他们的祖辈之地，他们的生息之源，每个人都爱着自己的家乡，科学发展、和谐创业的政策在这里推行得十分顺利。
（三）实践思考篇
正好乘着新农村建设的东风，我以前的思考类似18世纪的美国，农村建成社区，一个农村部落可以建成自己的群落，当然这得建立在物流充足生产资料已经在群落里能完全自足了。
正如现在新农村建设的要求所在，新农村建设的要求不止在物质建设上，而且提出了新的要求，把管理民主也提了出来，当然农村的建设不是简单的类比城市，农村建设相对有的优势是建筑用地平面化，它不需要象城市那样向高层发展，也许有人也希望在农村建高楼，建大厦，但是这相对于农村的人口密度来讲显然是不划算的。
还有就是新农村建设我觉得至要的是文化的丰富，如果说让他们增加200元的收入就能提高一个幸福满意度的话，那么与不增加收入而转提高他们的满意度有什么不同呢？
其实从国家的角度来讲，人民的收入只是个数字罢了，gdp的数字可能在一些程度上能说明国力，但是gdp对人民的满意度的'贡献实在不是象正比那么简单的，所以社会的和谐，新农村的建设，以及其他的国家建设我们着眼点或许要灵活点，搞经济建设，但并不是说经济说服一切。
新农村建设可以搭乘现代化的科技，就象发展中国家和发达国家在科技的追赶上一样，并不是非得要先进从城市向农村流动，完全可以农村和城市在些新的领域共同进步甚至有些地方反超也未可知．农村并不能象我们想象的那样，国家也需要把资金考虑方向向农村转移。
三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与凰村人民共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。
最后还是要再次感谢学校给了我这次锻炼的机会，我希望将来能有机会多锻炼自己，希望我的将来能如愿去西部实现抱负，这次三下乡并不苦，但是又让我重新燃烧起心底曾经的那份伟大，即使我不伟大，我还是希望自己能献身于一项伟大的事业。
时间太快，指缝太宽，原以为漫长的十天，在瞬间变得短暂了。我想，大概是应了那句：欢乐的时间总是过得特别快。撷曦队，1309班，宝塔实验学校……有太多想说的，却不知道应该从何说起，有太多的情绪了，但是两天慢慢缓和下来，理智与情感也终于找到了平衡点，可以开始写总结了。
带着纠结与犹豫，踏上了随班级三下乡的末班车，十分感谢队长们给予的机会，最初的犹豫，到昨日的充实，至今的反思，这趟撷曦之旅，值！大学里的第二次三下乡了，不得不承认班级下乡和社团下乡总是存在很多的差别，班级所带来的不一样的温暖是其他无法弥补的。上一年跟着学院的团委队下乡，今天是自己熟悉的班级，人的惯性作用下，总会不自觉地将两者进行比较，但是十分庆幸，两者都给我带来了不一样的收获，这个夏天的暑假，以充实开始，“终于等到你了，还好我没有放弃”，同样也适用于这次下乡。
因为晚到，从未想过要求要加入哪一个组别，只是很纯粹觉得可以跟班级下乡就是最棒的，身边的伙伴都会问，你为什么还要去第二次下乡呀？那时候我真的答不出来，就觉得挺想去的，于是就去了，这么简单。但是，现在看来可以很认真地回答说，因为这是我班级的活动，是我大学班级里唯一一次的三下乡活动。语言显得很粗糙，但是是最直白的事实。很幸运加入了文体组，文体组的几位妹子都是平时在班级里有过或多或少的交集的，阿瑞、炫哥、静怡、小悦悦和韵诗，阿瑞和炫哥更是不至于打招呼问声你好那么简单，于是这也奠定了愉快的三下乡之旅的基础，传说中的冥冥注定。归入正题，文体组这次下乡的活动有知识竞赛、运动会、游园会和文艺汇演，看似可能很普通，但是这一切在考试周结束后和下乡前的低潮期不自觉地就成为了压力。
文体组的总结应该缓缓道来，第一次在楠园服务部的聚餐，讨论着最初的方案，真切得感受到团队的力量，多项任务分工到每一个人就减轻了很多负担，但是过早的分工也暴露了其中的弊端，专人专负责的情况下，个人对自己要负责的任务是什么清晰的，但同组成员之间就了解较少，知道全面情况的只有组长一个人，提高了效率的同时无形中加重了组长的压力，不过，到了真正实地下乡的时候，专人负责的优势也显现出来了，总的来说，还是很好的。文体组算是比较特别的存在。在前期已经开始筹划准备文艺汇演的节目，在宿舍的走廊跳《小苹果》，但是由于我自己的个人原因，总是未能准时参加训练，因此深表歉意，但是很幸运，组长和组员都十分谅解，十分感谢神队友，让我在下乡期间速成了舞蹈，也让我真正体会到了文体组所独有的乐趣，谢谢，特别致谢。
“撷曦之星”知识竞赛，是由我和炫哥负责的，因为上一年下乡的时候组织过这个活动，更加有经验了，做起来也比较得心应手，竞赛题，竞赛演示文稿，也能较快速完成任务，在竞赛的前一晚，召集了全体班主任开会把主要流程都讲清楚了，加上每个班都有我们自己的组员跟进负责，自然开展得比较顺利。但是由于考虑不周全，不知道有一个班级的电脑里面没有某种字体而导致无法正常显示，最后还是将个人电脑搬到教室内才得以顺利开展。原本事情是可以避免的，因个人疏忽而产生不良影响确实需要进行检讨。同时，这也在警醒我们，在日后做课件的时候，尽量使用通用字体，避免出现问题。知识竞赛后看到孩子们嘻嘻哈哈的笑脸真的觉得很满足，下乡最大的时候便是看到他们的笑脸。
运动会，是文体组的一个大项目，炎炎夏日里一同运动确实是一件愉快的时期，但是天气的炎热同样也带来了活动顺利开展的压力。在一轮的比赛，有学生出现了中暑的现象，我们最担心的问题还是出现了，幸亏没有什么大碍。但是如果以后还有机会接触此类活动，还是时刻要将安全放在地位，安全第一，比赛第二。运动会，拿着奖状走到每一个班级，看着他们拿着奖状拍照的时候，心都酥了，可能布场各种准备弄了好久，大家都晒出了层次，但是天真的笑容真的会胜过所有，夏令营的文体组就是来创造笑脸，这也是下乡以来最满足最幸福的事情。
游园会，把地点设在了课室内，组员都去布场了，都试玩了一次，原以为会不那么热闹，但是热情依旧不减，效果很棒。我负责的是“爬山涉水”的游戏，游戏在不断地进行着，只要一来都会给他们签名，大家开心就好。有一个学生的话触动了我的心，“非洲干旱的人看到我们在玩这个游戏一定气坏了”，因为用杯子装水，再吹上面的兵乓球，水不断漫出来，流到满地都是，而且还要不断往里面加水。“节约用水”的口号我们天天喊，到头来一个游戏就暴露无遗，可能这真的只是一个游戏，但是学生的一句话真的体现了他们的纯真和善良，带来不一样的感动，这只是个游戏，可能至今我们还是会依旧继续玩这个游戏，其中的微妙矛盾关系无人能说透。
文艺汇演，开心的事情。提早一晚挂好的横幅因为挡住了学校的校徽，第二天又要重新挂过，但是看到了大家齐心协力在工作的感觉真的很棒。为了递一个麦克风正常跑，但是也觉得很开心，为了催场跑得满身汗，但是大家依旧笑容满面，这就是一个集体的感觉。文艺汇演顺顺利利的开展了，除了因为某些原因音乐播错的外，简直就是“完美”，全体文体组也算是歇了一口气。可能在审节目的过程中，因为为了节目质量而发生过一些不愉快，但是只要大家最初的出发点是好的，结果也不会辜负大家的。
以“撷曦之旅”为题的总结似乎就预示着这会写得洋洋洒洒，可能流水账了，最真实的东西最真切的回忆，是弥足珍贵的，撷曦之旅是一份沉甸甸的回忆。矫情的话不敢多讲，但是撷曦就是让人不得不矫情。谢谢九天九夜的撷曦之旅！
三下乡——是指文化、科技、卫生"三下乡"。文化下乡包括图书、报刊下乡，送戏下乡，电影、电视下乡，开展群众性文化活动；科技下乡包括科技人员下乡，科技信息下乡，开展科普活动；卫生下乡包括医务人员下乡，扶持乡村卫生组织，培训农村卫生人员，参与和推动当地合作医疗事业发展。
今年暑假，我参加了共青团华南师范大学体育科学学院委员会组织的下乡活动，到汕尾市陆丰县为乡下人民服务。我参与的这支团委下乡汕尾队与其他下乡队伍有很大的区别——我们的队伍是一支
名副其实的“联合舰队”，由不一样的学校不一样的学院组成。我们有3个东莞南博技术学院的学生，一个广东外语外贸大学的高材生。我们华师里又分有体科院、经管学院、音乐学院和公管学院，真是各方各面人才济济啊！我为是这样一支多才多艺的下乡队伍的一员而自豪！
在出发之前，我们为这次下乡活动做了很多准备。我们队伍里设有调研组、后勤组、采访组、体制测量组、文体组等等。我们的队长苏林杰同学在下乡前一个星期组织我们全体队员开会，交代了我们下乡的工作，并把我们个人的任务安排下去。会议结束后，我们就正式进入下乡培训阶段。各组组长开始筹备本组队员下乡要完成的工作，提前做好计划与工作安排，各队员用心主动配合队长和各组长的部署。
我是调研组的组长，我负责设计下乡的调查问卷。我们这次下乡调研有两个主题，一个是有关“亚运会”的，一个是有关“共和国建国六十周年”的。据闻“亚运会”的肇庆的下乡队伍已经在做了，我们就主要对“共和国建国六十周年”这个理念在乡下的了解度进行调查，还有的就是根据当地的实际状况，再制定一些调查问卷。之后我们队的指导老师李志胜老师在开全体会议的时候指出了我们的不足。就调研组而言，只确定一个主题是远远不够的，而且我们本身是体育生出身，在政治论文方面不及其他学院的学生，我们要做出自我的特色。像“阳光体育活动理念的认知度”、“阳光体育活动在乡下的开展状况”等等都能够成为我们调研的主题。最好的计划是，去到汕尾那边的第一天，先到当地了解一下状况，再联系实际状况提出调查问题。
我觉得李志胜老师真的很厉害，他只听了我们的工作安排一遍，就能够很快的指出我们准备工作的不足之处，并对我们的工作带给了十分宝贵的意见，让我们进行改善。李老师的确好强！
我除了是调研组组长之外还参加了文体组的表演节目，有“武术串烧”、“运动走秀”、和“大合唱”，本来我还参加了“小品”和“校歌小组唱”的演出，但这两个节目之后因为时间和技术问题临时取消。我们参加文艺表演的队员每一天都会进行排练，早上、下午、晚上，从不偷懒，每位队员的热情都很高，都为给乡下人民带来一场好的演出而不停努力着。我们，所有人，都一向努力着…
2009年7月17日——这个令人兴奋的日子最后到来了。17日，我们历经3个多小时从华师来到了我们本次下乡活动的大本营——汕尾市仁荣中学。刚开始来到仁荣中学，我们受到的待遇并不好，那些学校领导对我们的到来并未表现出热情的一面。我们，受到了冷落。我们的住宿条件不怎样好，14个人一间宿舍，睡的床摇摇晃晃，冲凉房的门又破了一个不小的洞，我们的伙食也不好，苍蝇、虫子、蟑螂应有尽有。还有，仁荣中学的学生也不明白我们是什么人，在他们学校是干嘛的，每次看到我们都会投之以奇怪的目光，而不是友善的目光。总之…状况不容乐观啊…
但是，尽管受到了冷落，我们的队员依旧热情高涨，为我们的下乡付出不懈努力。第二天，我们5：30就爬起来，为我们的调研活动做好准备。（说到调研活动，调研的前天晚上李志胜老师给我们开会，讨论了我们的调研的主题，并对我们的调查问卷提出了意见和推荐。）我是调研组的组长，在华师的时候没有做好充分的准备，忘记把调查问卷打印出来，迫使当天晚上（7月17号）要同学跑到外面去打印；之前我没有让我们的队员熟悉调查问卷的资料，有关“阳光体育”、“共和国建国六十周年”、“新农村建设”的理念和主题思想，致使我们的队员未能深刻理解到我们本次调研的主题思想。对于这一点，我要做深刻检讨。如果以后还有调研活动的话，我必须要汲取这次的经验和教训，把准备工作做足，做好！
第二天（7月18号），我们5：30起床，6点钟出发到外面去调研。我们分成两支队伍，一支去中心体育场，另外一支去烈士陵园。
我被分配到中心体育场那支队，负责全程的拍摄工作。一开始去到中心体育场，有个门卫叔叔用汕尾话跟我们讲（大概是问我们是干什么的，想让我们出去），但我们一句都听不懂，还好有个会讲普通话的当地人为我们“解围”。他问我们是哪里来的，我们证明是华南师范大学的学生，来下乡做调研的，他们听后就放心了。那个会说普通话的本地人说，门卫叔叔以为我们是派传单的所以想赶我们走。既然我们是大学生，而且是华师大的，他们很欢迎我们的到来。于是，我们的队员就展开了调研活动…整个过程，我都有跟踪拍摄。当地的人民很热情，无论老人、小孩、中年人还是年轻人，跟他们聊天，感觉都很亲切。他们有什么就说什么，不会顾忌，把我们当成自我人了。（我们在做调研的时候，不会像以往那样拿着问卷让他们填，我们采取的是把问卷的问题都牢记在心里，跟他们聊天的时候有意无意地问出来，而另外一个同学就负责记录。这样做的效果要比直接拿问卷让他们填要好得多。）调研结束后，大家感觉都很好。然后我们一齐去吃早餐，汕尾特产真的很不错。
下午，我们去了“湾路村”做调研。本来我们这支队是要去社区的，但由于天气问题，我们只能临时改变计划，随遇而安，去到湾路村做调研。虽然去到湾路村只是偶然，但是在那里的收获却比我们想象中多得多。湾路村的村民都很热情好客，容易相处。在跟村民聊天的过程中，我们发现，“阳光体育活动”这个概念在他们那里并不普及，他们甚至都不明白“阳光体育”是什么东西。而他们村的文化活动也比较少。一般只有过年过节的时候，他们村才有文艺活动，像唱戏、舞蹈之类的表演。他们还把表演的“文化广场”地点告诉了我们，期望我们能够在那里表演。他们说，如果我们在那里表演的话，必须会有很多人去看的。当问到他们村有没有“晨练”的时候，他们都反映，很想学些太极操、舞蹈之类的健身操，但是没有人教他们，他们想学也学不到。热情的村民还期望我们能够教他们一些健身操，只可惜我们下乡的实践时间有限，不能教他们。对于“新农村建设”这一主题，大多数村民反映，改革开放以来村里的变化很大，此刻的生活条件比起以前的要好了很多，几乎家家户户都有电器了，生活水平好了很多。调研结束后，我们小组的成员就一同前往村民口中所讲的那个“文化广场”去探查场地。
当我们去到那个“文化广场”的时侯才发现，那个所谓的“文化广场”只但是是在祠堂前的一大块村民用来晒稻谷的空地。那里并没有舞台，如果在那里举办一场文艺晚会，条件真的很简陋。但是，我们大家都觉得，尽管条件简陋，若果我们的表演能给村民带来快乐就什么都值了，我们下乡的目的之一不就是为乡下的人民带来欢乐吗？于是，我们小组的成员一致决定，回去（仁荣中学）报告李志胜老师，期望能联系湾路村的村支书，在湾路村的文化广场为村民义演。
正当我们兴致勃勃地讨论着那令人兴奋的话题时，天公不作美，停了不久的雨又哗啦啦地下了起来。
因为这场雨，一段难忘的插曲发生了…
天下起了雨，我们赶忙跑到祠堂的屋檐下躲雨。就在这时，我们看见一个老伯在收稻谷，我们的队员二话没说立刻跑去帮忙。之后才明白，原先那些稻谷不是老伯的，但老伯担心雨把稻谷淋湿了，就帮忙收起来。收完稻谷后，老伯看到了我们的热心，就请我们到他的家里去避雨。去到老伯的家才发现，老伯的家好简陋，说起来还很残旧…老伯家开了一个小卖部，卖一些烟酒食物、柴米油盐之类的东西。一去到那里，老伯就拿出一包“五叶神”的烟来招呼文飞（文飞是我们队最高的男生，身高一米八几。老伯可能认为高大的男生一般都抽烟的），而他自我却抽“椰树牌“的烟。老伯还拿出了很多水果来招呼我们的同学。我们一向推辞，但老伯实在是太热情了。老伯讲的全是汕尾海丰话，我们很多同学都听不懂，只有张作涛同学是汕尾人听得懂。当做涛同学不在时，我们都傻了茫然了，因为听不懂，不明白该何老伯说些什么。当老伯给我们水果时，我们只能用“有了”“不用”“感谢”这几句刚学的汕尾话来表达我们的心声。我们不想吃老伯的水果，并不是嫌弃老伯的水果不新鲜，而是不忍心吃老伯的水果。老伯年纪已经很大了，儿女又不在家，就自我一个人，生活条件并不好啊。老伯家里养了很多猫猫狗狗，我们看到，老伯用很好的食物来喂养它的
猫猫狗狗。老伯必须是把自我的精神支柱放在了这些猫猫狗狗身上了…我们看着好心酸…
我们走的时候，叫一个当地的小女孩帮我们把钱给老伯，作为我们的一点心意。本来叫小女孩等我们走后才给的，但小女孩没理解我们的意思，立刻就把钱给了老伯。老伯起初怎样也不肯收，只是讲着一口我们听不懂的海丰话，最后他又拿饮料给我们喝，我们当然也没有收下…我们离开了，带走了老伯那并不新鲜的水果，留下了我们一点点的心意和满满的祝福。
走出了老伯家，我身边的小女孩看我拿着果子，我给她吃她不要，她问我：“这些果子是不是在老头家买的啊？”我说：“是那个老爷爷给我们的。”小女孩：“不要在老头那里买东西啊！全都是假的！我爸爸都不在那里买东西。”小女孩旁边的小男孩插话道：“她不懂，乱讲！不是[假]的，是[过期]的，[过期]！”
回仁荣中学的路上，我们的情绪都变得沉重了，没有了刚刚进村时的那种兴奋。或许，我们几个是老伯很长一段时间以来的“稀客”…老伯自我一个人开店（或许那个小店是他的子女很久前给他开的），店里的很多东西都是过期的，可能已经很久没有人去过老伯家了…老伯那么老，或许他根本就没有“保质期”的概念，以为只要包装没有拆开，食物就一辈子能够吃…
我们几个约定好了，必须要争取到来湾路村义演的机会，期望我们能够把快乐带给村民…另外的一支队去了仁荣中学旁边的一条小村子里调研，不明白他们那边的状况怎样了…
去到汕尾的第三天（7月19号），早上虽然没下雨，但天气却阴霾的很，没有一点生机，让人提不起精神。本来计划这天也是要到外面去调研的，但是由于昨日的调研效果并不怎样理想，而且天气问题也不允许我们再去调研，所以我们临时把调研这一项活动取消掉了。全副精力放在文艺汇演这一项目上。前一天在湾路村讨论的要去为村民义演的事，我们回来告诉了李志胜老师，李老师也十分赞赏我们的想法，之后与湾路村的领导达成协议，我们为村民义演，他们为我们带给场地、电和音响设施，并在村里为我们的义演做宣传，全力支持我们的活动。
下午，团委的另一支下乡队伍（这支队原本计划去肇庆的，但由于肇庆那边出现了猪流感疫情，被迫取消而加入我们汕尾下乡队）也到了仁荣中学，我们两支队合二为一。他们的加入为我们带来了两个节目——搏击操和啦啦操。老师说了，20号晚上去湾路村的文艺表演我们这支“二合一”队伍会一齐出发前往。
在汕尾的第四天（7月20号），我们的活动日程跟19号的差不多，白天都在为晚上的晚会进行排练，把不熟悉的节目以最高的质量排练好。晚上，我们一班人马全员出动，到汕尾市陆丰县湾路村的文化广场进行表演。现场的条件设施很简陋，没有舞台，灯光效果也很差。但我们的队员却一点都不在乎，大家都满怀激情地布场，为我们的表演做足准备。我们没有舞台，就自我搭建；没有幕布，我们用蚊帐替代；没有彩带，但我们有的是气球。布场的过程中，大家都忙得不亦乐乎。热情的村民早早就到场了，有的小孩子还主动提出要帮我们的忙，但我们婉言谢绝了。
这天晚上的晚会，演出十分成功。我们的精彩表演得到了湾路村所有村民以及村领导的赞赏与肯定。在表演时，听到村民们那热烈的掌声和欢呼声，我们的心比喝了蜜还要甜。当我拿着相机拍摄的时候，我看到了，无论是老人小孩、中年人还是年轻人，脸上都挂着灿烂的笑容。看到这样的情形，我真的好开心，我们的努力得到了回报。观众的笑脸就是对我们这些表演者的最好回报…表演结束后，我们要收场，有些村民也很主动地帮忙收场。20号晚上在湾路村举办的晚会真的令人难忘…
7月21号，我们前一天晚上在湾路村演出成功的消息传到了仁荣中学校领导的那里。随后，学校领导对我们的关注度明显提高了，也不明白是不是那个原因，我们的伙食也变好了。校领导甚至还主动提出在21号晚上的文艺表演中邀请正在放暑假的学生回校观看我们的文艺晚会，另外，校方还问我们找到了一位本校的学生做主持人，也增加了一个出色的歌唱节目给我们。总而言之，仁荣中学校领导对我们的态度好了很多。
21号晚上在仁荣中学的表演很成功，在校的学生们对我们表演的反响都很好。而且，当晚的节目比在湾路村的丰富，因为多了法学院同学的加入。我们的队伍更加是名副其实的“联合舰队”了！
当晚表演完之后，在李老师的带领下，我们大家一齐到海边去玩，去看日出…7月22号凌晨在海边，我们队员都抛开了下乡时的压力、负担，完完全全放松全情投入地去玩。李老师也跟我们玩到了一块。
那天晚上真的好开心…第二天早上，我们一齐去看日出，李老师和几个同学甚至还跑到海里游泳，其他队员玩水的玩水，拍照的拍照，好不快活！回到学校后，一部分队员到外面去买特产，其他队员收拾东西。下午一点钟，我们最后登上了返程的客车，向着我们的华南师范大学驶去…
2009年暑期下乡的汕尾之旅也最后告一段落了。
下乡结束了，但是下乡那些日子给我的回忆却永远不会忘记。在今后的日子里，假如我遇到什么困境，我会想想在汕尾度过的那些日子，为自我找回动力，在多变的势态中稳住自我。因为在下乡的日子里，我深深体会到了什么叫“计划的速度永远赶不上变化。”我也期望我们汕尾下乡队的所有成员都牢牢记住我们一齐同甘共苦的日子，把它当成人生中一次完美的回忆，也能够变成我们成长的动力。
xx年的七月，天气不算很热，当时也不晓得怎么就一热血参加了三下乡。从最开始的组团，想主题，策划活动内容，每天的开会，一步一步走下来，历经间歇性的高潮、低谷、再高潮，最后发现自己已经下不来了，已经完全融入其中了。而等活动结束，自己一个人静静的坐在电脑前写三下乡个人总结时，当日画面接连浮现脑海中。半个月光阴的却很短暂，但就是这短短的半个月我得到一生中难于得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、真挚的友情——我没有虚度这半个月，我一直在用心，在争取，在学习。
暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干。半个月的三下乡活动虽然比较辛苦，是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜，其中艰难，其中辛苦，其中努力，其中乐趣，真可谓每天都是一出戏，有时天晴有时雨，无论情节如何，这主角总是你。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们也努力加强社会人群，特别是石化相关行业人员的安全意识，并希望我们的就业反馈信息能对同学们日后规划、就业、工作有所帮助。在实践过程中，我们也表现出了经验不足，认识问题不够全面等问题，使我们回到学校后更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。同时，我们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以我们所拥有的理论知识和拼搏精神，去展示新世纪大学生开拓创新、不断进取的风采。这一次社会实践活动将牢记在我的脑海里，它让我理解了很多有关人生的价值和意义。
其实这次活动于我个人而言有着更大的意义。第一次拉赞助，第一次发传单，第一次写采访稿，第一次与石化行业人员密切接触，第一次……我们有太多的第一次，暑期实践给了我太多的快乐和意义，从中我尝到了汗水的香甜，明白了团队与责任，更学会了坚持。
经过了为期十多天的三下乡服务活动，回想我们所经历过的实践活动，觉得这次三下乡总的说来还是比较成功的，但也总结了不少教训，这些都是日后我们生活、学习、工作需要重视，改进的。
首先，在活动的初期，虽然大家对整个活动进行了颇为完整的计划，在进行活动的过程中可以说大部分的活动都是在计划之下进行的，而且大部分的计划都有较强的实效性，但是也有由于对自身的条件估计不够准确，以至于在活动中，有些具体项目实施有所拖延，不够理想，甚至难以实现等现象。比如，加油站方面，因为最初选择加油站是我来负责的，当时就完全是按我们自己想法去选，而没考虑的加油站方面是否方便配合我们的活动，是否需要上级单位的批准等等因素。在活动正式开始前一天，正好是周日，在联系单位方面都开来很大不便，以至于第二天正式活动时只能兵分两路，我和尤信健去中石化舟山分公司开证明，余下等人去西门加油站开展活动。好在大家及时认识到这种情况的严重性，在以后几天的活动中没再犯类似的错误。
其次，群众对此次活动的接受方面可谓成功。在“夏日送清凉，安全驾驶，平安一生”活动中，很多司机都在条幅上签名表示他们将会在日后驾驶过程中特别注意安全问题，坚决做到安全驾驶，而各加油站站长也纷纷代表她们加油站在条幅上签名，强调她们将会在以后的加油站日常安全管理方面更加重视。而经过海山公园消防宣传知识问答，以及播放消防电影等活动以后，参与人群表示对消防知识有了进一步的了解。其中有个插曲，我们播放消防电影时，在我们银幕前方几十米远处突然有只燃烧的孔明灯落在了树上。当时观看电影人员立即跑过去观察火情，将刚从电影中学到的知识现场运用起来。好在最后没有酿成大火，事后人们纷纷感慨日后再来海山必然注意森林防火问题，不再乱放孔明灯，乱丢烟蒂。
其实说到成功，最大的成功应该还是我们小组成员的收获。半个月的三下乡实践活动中，因为工作大都在白天，队员们每天顶着烈日穿梭于各活动场所，而且活动过程中困难可谓一个接一个，可是队员都没有在困难面前退缩，而是积极面对和克服各种问题。在座谈会上队员纷纷表示收获不小，在前期过程中队员大面积的查找各类资料，收集大量信息，咨询了专业老师，首先在专业知识上武装了自己，以免在活动过程中，对方一说油库储运专业方面知识就傻眼了。平时在学校学习理论知识从没有将所学知识用于实践，这次实践活动使我们所学的知识有了用武之地，而且还教会了我们任何知识只有用于实践才有价值。我在整个活动中主要负责现场速记、写采访录等，经过这么多天的练习，我感觉我个人语言组织能力方面都得到了很大的'提高。还有，整个活动对我处事能力都有提高，像刚开始时，要我跟外面那些什么企业，单位打电话都要犹豫半天，到了活动后期，跟那些记者联系时已经有轻车熟路的感觉了，也不那么怕生了。而在对各领导的采访中，听了他们的经验之谈，我也深刻认识到了以后需要加强，需要专注的部分，这对我日后就业、工作都是有着很大帮助的。