秋季小班育儿知识大全【通用3篇】

秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导致不能及时的适应外界变化。下面是小编精心为大家整理的秋季小班育儿知识大全【通用3篇】,希望可以启发、帮助到大家。

秋季食疗预防流行性感冒 篇1

深秋初冬是流感高发的季节,宝宝年龄小抵抗力差该怎样预防流感呢?预防流感吃什么好?

1、蜂蜜水

之所以会在秋季受到流行性感冒的侵袭,主要是我们的肺器官在这个时候特别的薄弱,因而才导致病毒侵体。所以说秋季养肺非常关键,而蜂蜜一直被认为具有清热润肺的功能,这个时候妈妈可适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水。

在蜂蜜中含有多种生物活性物质,它能够有效的激发人体自身的免疫力以及抵抗力,从而抵挡住秋季各种病毒的侵袭。

2、梅子

秋季预防流行性感冒,梅子同样是不错的选择,在所有抵抗甲流的食品中梅子充当的是杀菌先锋。而梅子之所以具有这些作用,是因为在梅子中含有苹果酸、琥珀酸等物质,而且这些物质都具有显著的抗菌作用,对预防感冒有一定功效。

3、酸奶

秋冬季要想预防流行性感冒,酸奶同样是不错的选择,在这个时候喝酸奶不但能够起到补水的作用,同时还能保持呼吸道粘膜的正常分泌,减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状。在酸奶中含有优质蛋白、多种维生素等,能帮助提高食欲、补充体力。

因此在这个多事之秋不妨让你的宝宝多喝酸奶,最好是选择益生菌酸奶,这是帮助宝宝预防流行性感冒的有效途径。

4、芹菜

抵抗流行性感冒芹菜也绝对不能少,在芹菜中含有丰富的维他命c,它具有预防病毒感染和强健体魄的功用。而且维他命c还能够帮助合成抗体,全面增强人体的抵抗力,不但如此它还能将有害物质赶出白细胞从而恢复被破坏组织的能力。

而在感冒或发烧的时候,我们体内白细胞的维他命c浓度会降低,因此在此期间一定要多注意补充含维他命c的食物。

5、蘑菇

蘑菇对儿童的发育以及疾病的预防有着特殊的效果,在蘑菇中含有大量的油脂蛋白,其含量接近于肉类和蛋类,明显高于蔬菜和水果而且吸收率可高达80%以上。并且在蘑菇中还含有丰富的维生素及多种矿物元素,除此之外在蘑菇中还含有干扰素诱导剂,这是一种低分子糖蛋白能嵌入肝炎,抑制带状疱疹、流感等病毒颗粒增殖。

除此之外,预防感冒不能单靠食疗或是药物,还要加强儿童的户外运动和锻炼,只有锻炼好身体才能提高抵抗力,避免宝宝少生病。家长不能因为室外冷就让孩子长时间待在室内,做好防寒保护,多到室外呼吸新鲜空气才能减少宝宝流感的几率。

幼儿园小班育儿知识秋季 篇2

1、家长注意事项

一、与宝宝沟通

许多孩子对于自己将要离开家人,去一个陌生的地方,总是十分的排斥,在家里哭闹着不愿意去。这时,家长们不能狠心的把孩子直接送到幼儿园去哦!应该和孩子好好沟通,给孩子说一说幼儿园的好处,比如:有许多小朋友,有许多玩具等。让孩子尝试1、2天的幼儿园生活,看看孩子的态度,让孩子慢慢接受上幼儿园才好!

二、培养孩子的合群精神

在家里可能只有爸爸妈 妈、爷爷奶奶,偶尔有亲戚家的孩子来和孩子玩耍,而在幼儿园却有许多小朋友,因此有的孩子会害羞、怕生而不懂得融入到小朋友玩耍的队伍当中去,这个时候家长们可以在孩子入园的头几天,陪伴在孩子身边,鼓励孩子主动去找小朋友玩耍,当孩子尝试几次成功之后,他就能更好的融入的群体活动中去了!

三、给孩子准备充分的生活用品

孩子在家里的生活用品应有尽有,可是在学校里,孩子众多,老师们可能会照顾不周,所以家长们应该给孩子备齐各种生活用品,例如:水杯、换洗和保暖的衣物等,并且写上名字,做到专人专用。这样做不仅干净卫生,防止疾病传播,还能避免孩子之间的争抢打闹。

四、提高宝宝的交往能力

家长们可以有意的培养宝宝的交往技能,例如:自我介绍、交谈时的礼貌用语,以及培养宝宝乐于分享帮忙、爱心友好的性格。在家里家长们可以适当的让宝宝学习做一些力所能及的家务,例如帮忙妈妈浇花、自己收拾玩具等。这样不仅能锻炼宝宝的独立性,还能培养宝宝乐于助人的精神!

五、家长们摆正自己的心态

家长们不能因为自己太过忙碌或者觉得孩子腻烦,而执意把孩子送去幼儿园,也不是让孩子在幼儿园中学到什么专业技能。而是从小让孩子学习与人接触,让孩子在群体中获得快乐,让孩子健康快乐的玩耍,在这个时期的孩子,最重要的任务就是玩!家长们不应当抱有太多“望子成龙、望女成凤”的目的,给孩子造成压力,应该告诉自己,孩子去幼儿园小班就是去快乐玩耍的!

宝宝上幼儿园不仅能让家长们安心的工作,而且还能让宝宝获得更多的快乐,学习与人交往的能力,克服害羞、孤僻的性格。所以要送宝宝去幼儿园的家长们快快记下吧!

2、健康护理

让宝贝离开家长的身边,父母们总是有许多担心和牵挂,孩子更是弱小群体,很容易就感染疾病,那么家长们有什么护理和预防的措施,能防范于未然呢?

一、无论在家里还是在幼儿园,都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间,晚上早点睡觉,中午一定要午休!

二、在孩子休息和玩耍的室内,一定要保持空气流通,保持适当的温度、湿度。

三、给孩子喂养的饮食要清淡,多吃一些容易消化,并且营养均衡充分的食物。应该荤素搭配,无论在家里还是在幼儿园,都不能让孩子有挑食的坏习惯。

四、幼儿园算是人群比较密集的场所,如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等,应该让这个孩子回家休养,以免传染给其他小朋友哦!

五、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好习惯,不用手揉眼睛,更不把手和其他东西随便往嘴里塞,吃饭之前、上厕所之后必须洗手!

六、在平时空闲的时候,家长们应该多陪伴孩子锻炼身体,去公园散步,去爬山等。

七、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质,天气转凉了应该在幼儿园内准备一件保暖的外套。孩子的床上用品也应该经常清洗,晒太阳杀菌。

八、让孩子远离过敏原,例如:花粉、宠物、油漆等,如果孩子对某些食物过敏,家长应该事先告诉老师,也让孩子记住自己不能吃的东西!

九、孩子的日常用品应该和大人以及幼儿园里的其他小朋友区分,切勿和大人混用!

十、在合适的时间带孩子进行接种疫苗,以防止儿童常见传染病!

3、幼儿教育

幼儿园小班,不像大班是小学教育的过渡期,因此在这个时期的孩子,较好的教育就是让他玩!可是并不是随便乱玩,而是家长和幼儿园教师有意识的引导孩子去玩,那么要怎么做呢?

一、语言能力的培养

对于3岁左右的孩子,可能连话都说不清楚,因此家长和老师们可以在平常教导孩子讲话时,更可以把语言的训练添加到游戏中去!比如:绕口令、过关密语、街头暗号等,让孩子在游戏中拓宽自己的词汇量,做到更好的表达自己!

二、益智类玩具

家长和老师们可以给孩子玩一些益智类的玩具,例如:积木、拼图等,让孩子的玩具中不仅锻炼了动手能力,更是发挥了孩子的想象力、创造力。

三、培养宝宝的独立性

上幼儿园小班,是宝宝一次离开家长的身边,正是培养孩子独立性的好时候,孩子一次离开父母形成的生活习惯,基本上奠定了孩子以后的独立性和自理能力,所以家长们要好好培养,不可让孩子过分依赖家长,形成好吃懒做,胆小懦弱的性格。

幼儿园小班育儿知识秋季 篇3

孩子腹泻先辨病因

不少家长对小儿腹泻不太了解,一看到孩子大便稀或次数增多就紧张。其实这大可不必。小儿腹泻临床多见以下几种类型,其症状也常见于此,爸妈们可以参考:一是夏季常见的,多由进食生冷或不清洁食物造成的,表现以大便稀水样为主,其中夹有粘液,每日大便数次,甚至十余次,发病急;二是饮食不节制造成的,孩子腹部胀满,大便质干、酸臭如坏鸡蛋,口干、小便黄少,口里有秽味;三是肠胃功能低下,一般病程长,大便时干时稀,夹有不消化物,少吃油腻或寒凉食物即可,孩子食欲不振、消瘦。

你可以尝试这些:

1、让孩子仰卧,以孩子肚脐为圆心,顺时针用右手掌心轻柔摩腹3~5分钟,以皮肤红润为度。

2、拇指按揉孩子的足三里穴。足三里穴在哪里?外膝眼下三寸,相当于4横指(就是你用自己的手指来量,大约4根手指的宽度),你可以这样找它——当腿屈曲时,你可以看到膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头,这就是外膝眼,从这个位置向下四横指处差不多就是足三里。按揉足三里穴有调节胃肠功能之效。

3、让孩子俯卧,右手掌小鱼际(手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位,大拇指一侧称“大鱼际”,另一侧称“小鱼际”)轻轻擦揉脊柱,可涂少量爽身粉,但不要擦破皮肤,以皮肤温热为度。

4、用右手掌根轻揉尾椎骨,注意用力要轻柔。

5、用右手大鱼际或掌心快速擦足底心,以微烫为宜。

你要注意这些:

情绪激动、劳累后喂奶应挤掉少量宿奶。

如果孩子还在吃母乳,则要注意保持母子饮食的清洁、新鲜和节制,在保证营养的基础上,选择清淡易消化的食物;腹泻期间少吃玉米、土豆、花菜、韭菜等含淀粉多、易产气、难消化的食物;妈妈喂奶前先洗手,天热时若喂奶时间间隔太长,或情绪激动、劳累后喂奶应挤掉少量宿奶;注意孩子腹部、背部以及下肢足部的保暖。

以上方法能够起到一定作用,但是不能完全替代治疗,孩子若是腹泻,就医应为首选,同时还能排除一些其他的病因,另外小编要说一句,治病不如防病,能够不患病才是最本质的健康,也可以让孩子少受罪。所以家长要经常带孩子提高体质哦。

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