“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。按我国农历气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。的小编精心为您带来了什么时候入伏（精选6篇），如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
1、烈日炎炎
2、夏日炎炎
3、骄阳如火
4、皎阳似火
5、赫赫炎炎
6、炎炎夏日
7、炎阳炙人
8、烈日当空
9、狂风烈日
10、火伞高张
11、吴牛喘月
12、流金铄石
13、五黄六月
14、浮瓜沉李
15、浮瓜避暑
16、绿树成荫
17、热不可耐
18、椅席炙手
19、汗流浃背
20、挥汗如雨
21、遍体生津
22、骄阳似火
23、浮瓜避暑
24、挥汗成雨
25、烈日当空
26、热不可耐
27、皎阳似火
28、汗如雨下
29、火伞高张
30、大汗淋漓
31、吴牛喘月
32、焦金烁石
33、椅席炙手
34、流金铄石
35、夏日可畏
南方人伏天饮食习俗因地域不同也有差异：上海人讲究“头伏馄饨二伏茶”；杭州人讲究的是“头伏火腿二伏鸡，三伏吃个金银蹄”；南昌人讲究“头伏吃鸡二伏鸭”；湖南人和江西人也讲究头伏吃鸡，认为“起伏吃只鸡，一年好身体”。而对于北方人来说，尤其是生活在皇城根的老北京人，特别在意三伏天吃什么，他们讲究的是“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。
2014年入伏时间大家清楚了吧，另外三伏天也要注意饮食。说道饮食南北差异还是很明显的。
[2014入伏时间]
入伏以后，也就意味着进入一年中最热的三伏天。夏至是北半球太阳接近直射时间最长的一天，但是一年中最热的时间不是夏至，而是在夏至以后的一个月或者四十天左右的三伏天。这是为什么呢？
因为在夏至以前，太阳直射北半球的时间在逐渐增加，到了夏至直射时间最长，但是，太阳光照射地球表面，地球表面空气、水、土壤等要吸收热量并积累热量。虽然夏至太阳直射时间最长，但是地表积累的热量还没有达到最高，到了夏至后大约1个月左右的时间，太阳接近直射的时间和夏至前的1个月差不多，就是说，太阳直射时间尚处于高峰，这时候地表积累的热量达到最高，地表温度最高，这样在太阳照射继续供热和地表储蓄的热量共同作用下，温度就达到了最高。
同样的道理，每天中午12点虽然是太阳直射时间，但是一天中最热的时候是下午两点左右。通过这样的解释，就容易明白了为什么不是夏至最热。
“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。入伏就是指进入三伏天，是每年的夏至往后推算，出现第三个庚日就是初伏，这天就是入伏的第一天。
2012年的夏至日是6月21日，从这一天往后算，7月18日是第三个庚日，所以这一天就是今年的入伏天。
1、季月烦暑
2、烈日杲杲
3、赫赫炎炎
4、枝繁叶茂
5、汗出如浆
6、暑气逼人
7、赫赫炎炎
8、海天云蒸
9、夏山如碧
10、十分炎热
11、燋金烁石
12、绿树成荫
13、流金铄石
14、酷暑难耐
15、火轮高吐
16、蝉不知雪
17、流汗浃背
18、夏树苍翠
19、燋金铁石
20、春风夏雨
21、赤地千里
22、冬温夏凊
23、椅席炙手
24、电闪雷鸣
25、烈日当空
我国古代用天干、地支合并记载时间。天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的数字是12个，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干与地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯等等，交叉配合60次，故称60花甲子，由于天干是10个，10个天干循环一次就是10天，所以，每隔10天出现一个庚日。所谓的“庚日”就是遇上个“庚”字的这一天。
夏至后第3个庚日为初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏就是第三伏。每一个庚日相隔10天，因为夏至和立秋的时间每年农历不固定的，前后有一天变化，夏至和立秋之间有的年份出现4个庚日，有的年份出现5个庚日，所以，中伏的天数有的年份是10天，有的年份是20天，2012年中伏为10天。
现在农历在生产生活中应用少了，很多人连夏至、立秋是哪一天都搞不清楚，更没有办法记住或者计算庚日了，2012年什么时候入伏算不出来不足为奇，没关系，每年我们都会告诉大家当年的入伏时间，大家只要上网查询一下就可以了，比自己计算或者翻日历计算方便快捷多了。