如何写方案【优秀3篇】

为了确保工作或事情有序地进行,就需要我们事先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是人见人爱的小编分享的如何写方案【优秀3篇】,希望能够给予您一些参考与帮助。

方案怎么写 篇1

一、活动目的

本次活动的主题为“和谐社区,魅力社区”。为营造社区氛围,促进家庭之间的交流,也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观,提高社区居民生活水平和生活质量,促进文明和谐社区的发展,增强社区居民对健康潮流的认知,特举办本次社区趣味运动会。

二、主办单位:高新区社区工会

承办单位:河南易动体育文化有限公司

参赛单位:宏莲花园社区 阳光佳苑社区 西湖美景社区

三、活动时间、地点

时间:4月15日上午9:00(待定)

地点:宏莲花园社区田径场

四、报名方式

1、登陆社区网站报名

2、物业管理处登记报名;

3、组委会报名

4、拨打热线电话0371-60301540报名

五、活动项目具体比赛项目

这次社区趣味活动的比赛项目为:财源滚滚,毛毛虫竞速,流水作业,快乐大脚,运转乾坤,团结一致,众星捧月,同舟共济,绑腿跑。

六、活动流程

1、社区趣味运动会开幕式

2、趣味运动会比赛项目

七、活动前期准备

1)通知

将简单的'方案告知给社区业主。

2) 活动宣传

宣传方式:

1、社区宣传:通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。

2、网络宣传:与我市相关网站做活动简介及宣传。

3、媒体宣传:可在报纸、电视等做宣传,邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、赛后宣传:赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3) 器材的准备

在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。

4) 庆典方面的准备

主要的准备有:背景架,背景布的设计,摄像,音响,礼炮,空飘气球,彩旗,气球,采烟,鲜花等

八、现场布置

将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》

九、评选标准

以参赛家庭单项成绩总和进行评选,详情请参照《评选标准》。

十、奖项设置(具体奖品待定)

特等奖1名

一等奖2名

二等奖3名

三等奖6名

纪念奖20名 颁发奖杯、荣誉证书和奖品 颁发奖杯、荣誉证书和奖品 颁发荣誉证书和奖品 颁发荣誉证书和奖品 颁发纪念奖品

十、物品清单及费用

1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》

2、费用分为人员费用和物品费用,详情请参照《表1》《表2》

十一、比赛方法及规则

1、财源滚滚

1)参赛人数:每队4人(男女各 2人)

2)比赛方法:4名队员双脚分别站于比赛器材内侧,4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。

3) 计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

2、毛毛虫竞速

1)参赛人数:每队4人(男女各半)

2)比赛方法:每组派4名队员。赛程60米。

3)比赛规则:在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间20秒)。

4)计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

3、流水作业

1)参赛人数:每队5人

2)比赛方法: 0号队员为递球手,1-4号队员为运球手。裁判发令后,0号队员将球放到1号队员运球架上,1号队员迅速行进至7米线处,将球传递到2号队员运球架上,2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员,依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球,再行进,再传球……依此类推。

3)计分:共10个球,以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。

4、快乐大脚

1)、参赛人数:1人

2)、比赛方法:比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进。

3)、计分:以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

5、运转乾坤

1) 参赛人数:每队4人。

2) 比赛方法: 每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。

3) 比赛规则:至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者,加时间5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而继续前行者,加时间5秒!

4) 计分:以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜 。

6、团结一致

1)参赛人数:6人

2)比赛方法:比赛开始前,6人分别站在充气器材的一角抱成团,本次比赛采用淘汰制,裁判发令后,开始计时,若有人从器材上掉落将被淘汰,依此类推,最后不掉落的那队为胜方。

7、众星捧月

1) 参赛人数:每队11人,有一人负责放球。

2) 比赛方法: 10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球,赛程为60米。

3) 比赛规则:当球落地后,必须是负责捡球人员捡球,停止行进,球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域,在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始,在比赛进行中,队员不许用身体部位触摸球,如果触摸球,必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。

4) 计分:到达终点后,用时最少者胜。

8、同舟共济

1)参赛人数:每队4人

2)比赛方法:4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后,4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3) 比赛规则:如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

A、比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,若有队员倒地或脱离比赛器材,该队所有队员须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效。

B、比赛过程中,不允许队员出现落地托拽器材,否则成绩无效。

4) 计分:以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

9、绑腿跑

1)参赛人数:每队3人。

2)比赛方法:比赛开始前,3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。

3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

10、袋鼠运瓜

1)参赛人数:每队4人

2) 比赛方法:4名队员站在指定位置,裁判发令,第一个队员拿球传递给下一名队员,依次相传至终点,共8个球,一次运2个。赛程为60米。

3) 计分:以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。

如何写方案 篇2

一、本周工作重点:

要求:能围绕暑假生活,新教室、新老师等内容,与同伴或老师用连贯的语言积极主动地进行交流,乐意表达真正的情感。

1、让幼儿能及时以愉快的心情适应假期到新学期的过度;

2、能用完整的话讲述暑假高兴的事情,并学会安静倾听别人讲话;

3、知道自己长大了,是幼儿园的大班小朋友,有做哥哥姐姐的光荣感;

4、认识新教室的环境,了解各区域的位置(说说新教室与以前教室的异同),并与新老师建立良好的关系,形成信赖感;

5、有良好的梳洗习惯和自理能力,养成细致有条理的做事习惯,及时适应幼儿园的一日常规;

6、认识班上的标志,有小脚丫的地方不可以乱跑,并学习班上的规章制度

7、能清楚地口述10以内的排列顺序,知道顺数与倒数。

二、集体活动

谈话活动:快乐暑假

语言活动:我们的新教室

社会活动:值日生分工

音乐活动:值日生歌 数学活动:顺数、倒数

英语活动:复习简单的问候语

户外活动:复习列队,要求整齐迅速能对基本口令作出及时反映(立正、稍息、左右转)

游戏活动:一起玩玩以前的游戏,学会新游戏,稳定幼儿情绪,引导幼儿能加入到活动中 (以老带新);

汉语拼音:单韵母a

安全工作:带领幼儿参观幼儿园的每个角落并说说存在的哪些不安全的地方,我们不可用手去触摸;

三、其他工作

1、环境布置:布置新教室环境

2、日常生活:带领幼儿认识自己的茶杯格,熟悉新安排的床位与座位。

3、常规教育:继续对幼儿进行“三轻”教育,即轻轻走路、轻轻说话、轻轻拿放东西。

4、家长工作: (1)准备幼儿的生活用品。如更换衣服、小毛巾

(2)准备幼儿的学习用品。如水彩笔,课外书、图画书、本子等。

(3)进入大班培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。

(4)与家长沟通坚持送幼儿来园

幼儿园开学周计划

一周总要求:新学期,教师首先稳定幼儿的情绪,使其尽快熟悉和适应幼儿园的集体生活。

综合:开学第一天

目标:

1、感受开学第一天与老师,同伴见面的快乐,能发现同伴和班级环境的变化。

2、能参与制定组名的讨论,自由选择喜爱的小组,知道一日活动的主要常规。

体育:球门叮当响

目标:

1、让幼儿滚接大皮球,锻炼手臂力量。

2、让幼儿体验合作的愉快,培养幼儿对体育活动的兴趣。

搓元宵

目标:

1、能用湿糯米粉并能团的较圆。

2、能感受元宵节的快乐。

音乐游戏:袋鼠妈妈

目标:

1、能理解歌词的基础上会唱歌曲,能两人一组按节拍做蹦跳步,并根据歌词大意创编出各种表现亲热的`动作进行游戏能遵守游戏规则。

2、感知小袋鼠和妈妈之间的亲情,增强保护动物的意识。

附歌词:《袋鼠妈妈》

袋鼠妈妈有个袋袋,袋袋里面装个乖乖,乖乖和妈妈相亲相爱,相亲相爱。

方案怎么写 篇3

20XX年招考人民警察体能测试工作由市组织、人事、公安部门在纪检监察部门的监督下共同组织实施。体能测试为达标性测试,主要测查报考者的身体素质是否符合公安工作的需要。测试成绩不计入报考人员总成绩。体能测试成绩在达标分数线以下的,取消录用资格。为搞好体能测试工作,根据《20XX年德州市市直机关招考公务员简章》规定,现制定如下方案:

一、时间

20XX年5月29日

二、地点

体能测试地点不对外公布,测试的考生全部由市公安局组织派车直接送往测试地点,测试地点实行全封闭管理,所有工作人员全部佩带胸牌,关闭通讯工具,不得与外界联系,无关人员一律严禁入内。体能测试工作方案及评分标准在测试点张贴公布。

三、参加人数及分组情况

进入面试人员均需参加体能素质测试。此次进入体能测试范围的考生共19人,其中男性考生12人,女性考生7人。女性考生编为一组,男性考生通过现场抽签,分成两组,每组六人。

四、测试项目及计分办法

测试的项目为男、女10米×4往返跑,男、女立定跳远,男1000米、女800米长跑,男引体向上、女仰卧起坐。体能测试按4个项目各占25%的比例,采取百分制方法,合成应考人员体能测试成绩。体能测试达标分数线为40分(含)。如招考职位进入面试人员体能测试均未达标,则该职位录用计划取消。体能测试的要求和计分标准,按人事部、公安部和省人事厅、公安厅有关规定执行(附后)。

五、公布体测成绩

体能测试成绩在测试点当场公布。

六、收费

参加测试的考生每人交考务费50元。

七、其他要求

5月29日上午8点之前在市公安局院内集合,统一乘车到指定场地。逾时未到者,视为自愿放弃。

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