如果你吸烟或使用此类产品，请与医生咨询戒除方法。那么，这次漂亮的小编为您带来了电子烟对身体的危害有多大（最新4篇），希望能够给予您一些参考与帮助。
电子烟的真正效果为控烟，并不是完全不可以戒烟，但是也并不能说是戒烟产品，这是由于国内电视购物宣传的原因很多人以为电子烟为戒烟产品，电子烟的戒烟率可以达到45%，香烟发展了几个世纪，目前世界上也没有任何一款产品可以完全绝对的戒烟，所以虽然不是戒烟，但是相对来说比一般的戒烟产品戒烟率还是高很多，广告就是夸大这一点。
建议大家不要使用戒烟控烟的药物来控烟，如果戒烟的话建议大家选择尼古丁递减的方式来戒烟，电子烟虽然不是戒烟产品，但是也不能说它不能戒烟，国外我知道很多国家都是在销售无尼古丁的健康电子烟，我们国家烟民对烟草和电子烟知识了解的比较少，国外一般中高端人士使用的也是非常多，很多烟民还是在道听途说，但是健康电子烟是确实没有二手烟、焦油，跟香烟相比健康的话，优势还是非常明显的，用来控烟的话，市场上的产品我还是推荐正规的例如欧蓝图健康电子烟。
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电子烟的使用还未得到合适的临床试验支持。世界卫生组织(WHO)也持类似观点，但不否定电子烟可能有辅助戒烟的作用。
香烟点燃后发出数千种化学成分，很多对人体有毒，包括10大类致癌物质。相比之下，电子烟只有一种有毒成分尼古丁，也不产生明显的二手烟，因此容易被公众接受。电子烟的尼古丁是不安全的，具有高度的成瘾性，还会让血压上升和增加动脉粥样硬化，尽管电子烟的尼古丁对心血管的影响似乎小于香烟。
电子烟尽管对缓解烟瘾有一定好处，但无法满足烟瘾严重者的需要。而且只要电子烟含有尼古丁，就仍然不是健康产品。
因此，老年人可以将电子烟作为戒烟的一种手段，但要小心上瘾。老年人首先应该知道，电子烟它本身是不能戒烟的，只不过，电子烟是可以替代香烟的，在你想抽烟的时候，可以用电子烟来替代，这样就可以使你尽可能地减少与香烟的接触，而慢慢控制身体对尼古丁的吸收，渐渐降低对尼古丁的依赖，最终达到戒烟的目的。这是电子烟戒烟的原理，也是世界卫生组织推荐的”尼古丁替代疗法“的戒烟理论。
1、电子烟第一次使用一定要先充电，一般在4小时以上。电子烟采用的也是类似手机一样的锂电池，所以第一次使用要做好深冲深放。
2、充满电后，换上一颗新的烟弹，也就是烟嘴。安装好，这里提醒注意的是，安装好烟弹不要马上使用，等1分钟以上在使用。这样的目的是为了使烟弹的液体和电子烟的雾化器更好的融合，挥发更大的烟雾。
3、很多朋友使用电子烟都会不停的吸，直到烟弹耗尽或者电池馈电。其实这样连续长时间的吸是不好的，不但影响电子烟的寿命，而且烟弹的液体也不能最好的挥发。正确使用电子烟的方法是抽一会时要稍微停顿下，这样不但能很好的保护电子烟，也能暂缓吸烟的感觉。毕竟消费者购买电子烟的目的大多是戒烟。
4、电子烟的雾化器要经常清理，因为使用时间长了会有无法挥发的液体凝结沾附在上面，积累过多后会影响雾化器的加热，使烟弹无法正常使用。我们可以用湿布蘸少许酒精或者清水慢慢擦拭，一般1星期建议清理一次。