四姑娘山风景区各条沟内没有提供午餐的地方，所以通常午餐需要自带，像盐蛋，火腿肠，牛肉，矿泉水，罐头，零食等食物就可以。另外，双桥沟口有一家送餐小店，可以预定将快餐送进双桥沟内。四姑娘山好玩吗？下面是小编精心为大家整理的最全四姑娘山旅游攻略【优秀6篇】，希望大家可以喜欢并分享出去。
双桥沟至沟尾停车的位置海拔高度为3840米。双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。这里是山峰的博览会，是沟壑的陈列馆。沟内的观光车道直通沟尾，让你能够更加方便、快捷、舒适的游览全程。双桥沟全长34.8公里，初步探测有17个观景点，54个景点。进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。
四姑娘山的交通相对不是很发达，有别于其他景区的交通。
去往四姑娘山必须先从成都坐车去日隆，日隆是到达四姑娘山的唯一目的地。
也可自驾前往四姑娘山，沿路风光不错，但多山路和坡路，需谨慎驾驶。
景区内交通可以乘坐观光车、骑马，也可以选择徒步。
交通介绍：
从成都到四姑娘山最方便的就是到茶店子车站坐车，也是唯一有去往四姑娘山班车的车站。乘坐成都-小金的班车，途中路过日隆镇下车
班车每天早上7点左右发车，行程约6-8个小时，沿途会经过都江堰、映秀、卧龙、巴郎山等景区，所以路途虽长，但不会觉得乏味。票价为68元/人。
也可乘坐小面的，票价110元/人，其他情况和班车基本相同。
徒步
从日隆镇步行即可，约15-20分钟
徒步路线：
从四姑娘山的长坪沟穿越到理县的毕棚沟，需要在山中露营一晚，要翻越海拔4000多米的高山，虽然非专业人士也能通过，但非常辛苦，而且有一定的危险性，最好是三五成群结伴而行，而且需要有很好的向导及背夫才行。
美妙传说：
四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙。相传为四位美丽善良的姑娘，为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉，保护人民难得的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。
夏秋最佳。每年的7、8月满山鲜花盛开，繁花似锦；10月中旬到11月中旬，四姑娘山秋色醉人，可以拍出最美的照片。
四姑娘之海子沟
是四姑娘山的重要组成部分，沟内有大海子、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。无鳞的远古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。
海子沟的游览只能靠步行或骑马，由于距离太长，一般游人很难真正到达有海子的地方，一般都只能到达锅庄坪或朝山坪。朝山坪是每年农历5月初5，当地藏民朝山、赛马庆祝节日的地方，锅庄坪是节日期间跳锅庄的地方。同时，海子沟也是众多业余登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地。
四姑娘之尖山子
海拔5472米，位于四姑娘山地区的双桥沟中部，处于双桥沟和木尔寨沟之间。尖山子的西南面为双桥沟的入口一侧，山顶的永久性冰川在人参果坪附近可清晰看到，象一把利剑直插蓝天，“尖山子”的名字由此得来。
四姑娘之长坪沟
既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间，清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，沟底有藏民每年祭祀四妨娘神山的锅庄台，以及喇嘛寺。
长坪沟峡谷长天、平缓悠长。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。
四姑娘之双桥沟
景区内分三段。前段为杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。后段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。
珍珠滩是双桥沟景色一绝。每年开春，雪水从山上流下，穿过树林，淌过草坡，然后在这里遇上了几十米宽的乱石坡，就象顽皮的小孩在经过平淡无奇的地方之后突然来到崎岖的山路一样，水在这里又蹦又跳，在乱石间奔突嬉戏，阳光一照，如粒粒珍珠在石上跳跃、熠熠发光。
夏秋最佳。每年的7、8月满山鲜花盛开，繁花似锦；10月中旬到11月中旬，四姑娘山秋色醉人，可以拍出最美的照片。
必去景点推荐：
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。其中幺妹身材苗条、体态婀娜，常说的“四姑娘”就是指这座最高最美的雪峰，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。
四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南分别为四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分，距成都220公里。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多，被列为国家级风景名胜区、国家级自然保护区。
四姑娘山的东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过，西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川环绕；山顶地势险峻，白雪皑皑。举世闻名的卧龙大熊猫自然保护区就坐落在四姑娘山东坡。四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“东方的阿尔卑斯”。
美的山峰、美的沟壑、美的行云、美的流水，近年来四姑娘山已成为中外登山者常来的`旅游胜地。
四姑娘山有三沟一山，其中双桥沟是四姑娘山景区唯一能以车代步游览的一条沟，相对而言，双桥沟以观光游见长，海子沟以探险游著称，四姑娘山主要是登山活动，长坪沟主要是生态游。长坪沟沟口至沟尾长29公里，面积约100平方公里。在这条绿色长廊上，分布了21个观景点。长坪沟内的原始植物种类非常丰富，而且植被保存完好。成片的原始森林里，古柏高大挺拔，青松枝密叶茂，杉树、杨柳密密匝匝，遮天蔽日。头上，阳光穿透树冠，洒下万缕金光；脚下，长满青苔的沃土诉说着特有的幽静与原始，俨然是一幅“林深不见人”、“清泉石上流”的诗情画意般的美景图。森林尽头，豁然开朗，只见一片草甸置于群山环抱之中，其间有一条溪流潺潺流淌，蜿蜒回转，俨然进入另一番天地。
长坪沟也是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所，同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。