我是个零基础的学员，刚开始选择学校的时候，在网上看了很久，多家对比之后决定选择XXXX研修院，我选择它的原因是比较专业。学习事实证明我的选择是正确的。
有的时候工作节奏快，精神压力很大，学习书法是想给自己找一个可以静心、缓解的方式。刚开始学习书法的时候每次课要上1个半小时，有些担心静不下心来。但是真正学习起来时，在老师的耐心指导下，我竟然做到了。老师也说我在心态和书法上比以前有很大进步。
渐渐地，我做其他的事情比之前更多了几分信心和恒心，少了几分做事的急躁。虽然字写得还不是最好，但通过练习，已经比我以前的字漂亮多了，因为我以前一直不相信写了十多年字体还能改，但事实证明了，只要努力就可以做到。
记得有人说过这样一句话：字如其人。我觉得这句话十分有道理。我的工作有时候会用到签名，之前的字写得有些不大好，签字的时候有些犹豫，通过这一个阶段的学习，我感觉自己对许多事情都很有自信。现在我最深刻的感觉就是，字写得好的人，肯定在观察力、注意力、自信心、大局观与审美上，高人一筹。练字的过程，实际上是陶冶情操、培养审美能力和提高个人文化修养的过程。练字，更多的是在学习如何做人，静静地坐在书桌前，放正心态，端端正正地书写着，就像认认真真地体味人生。书法的“峰回路转处”告诉我们“果决”；“顿挫的捺”告诉我们“勇敢”；那宽宽大大的“宝盖儿”教给我们宽容。我在硬笔书法中学到的体味最深的就是一个“静”字，以平常心面对一切，你将会拥有无穷的力量。
感谢XXXX研修院这个平台给了我学习书法的勇气和对生活的感悟。
活动背景及指导思想
“字无百日之功”，写字可以磨练人的意志，陶冶人的情操，增强人的审美能力。我校坚持开展以“一撇一捺学做人一笔一画写人生”为主题的师生书写基本功练习。办公室里，抽空书写钢笔字，每天到自己黑板前练粉笔字已经蔚然成风。为积极检阅教学基本功情况，促进教师专业成长，提高教师综合素养，丰富课余生活，为每一位教师提供展示才艺的舞台，展示我校教师风采，学校决定在“五一节”来临之际，举办教师硬笔书法比赛。
本次活动宗旨是“全员参与、岗位练兵、提升素养、展示风采”。
具体内容及安排
比赛内容：硬笔书法（钢笔字），参赛内容统一命题。书写工具自备，钢笔字专用纸统一分发。
原则：公平、公正。在作品右上角注明序号（比赛时公布），不署名。
比赛地点：会议室。
比赛时间：第十周（限时10分钟）
设奖方法：一等奖5名，二等奖7名，三等奖9名，优秀奖若干名。
领导小组
组长：张秋霞
成员：陈苗、薛延军、吴红、贾晓芳、蹇永强、李一鸣
参赛对象
全校所有教师（包括后勤组教师）
评分标准
a、在指定时间和书写范围内完成书写内容。
b、书写正确、规范、美观。字体端正、匀称，大小适中。间架结构合理，行笔流畅，力度适中。
c、格式要求：请教师在书写纸套格里面书写，按段落要求书写，标点正常使用。
内容
a、临摹。
b、作品呈现。
掌声阵阵，相机卡卡。8月20-21日这两日在xx小学这安静的阶梯教室里，一个个绝妙的中国字正在邵x老师的粉笔下亮相。邵老师拥有强大的书法素养和丰富的教学经验，通过手上飞舞的粉笔，传授了不少＂内功心法＂给我们。
第一天，邵老师用《以规范的书风唤醒孩子良好的习惯》为题，拉开了学习的序幕，他结合现如今的教学模式，点出了许多教学现实的不足之处。现代化的高科技带给老师和学生耳目一新的感官，但是现代教学中用粉笔字书写却不容荒废。因为孩子在学习写字时离不开老师的板演；课文中的重难点内容，老师板书在黑板上加深学生对其的印象；试题的讲解，老师需要板书过程才能更好理解……这些都离不开那支化成粉尘飞舞的粉笔！邵老师的课程从易到难，轻松诙谐，时间就这么悄然溜走了！
第二天，邵老师以《汉字的间架结构要领》为题，开启了我们的学习时间，这次从简单的独体字开始，给了我一个全新的书写感受。虽有正确的笔划，但还得注意字和字的微妙结合。邵老师总结出的书写口诀，让我感觉到书法并不枯燥，笔下的字也是有生命的，它需要舞台去翩翩起舞，去表现它的独立、它的担当，还有它们之间的配合、它们之间的谦让，它们之间的帮扶……如此学写字，岂有不爱之理？
邵老师在短短的两天时间中，以他的真诚感动着我们，以他的专业折服了我们，把他的经验传授给了我们，更将他的＂独门内功心法＂无偿传授给我们。正所谓＂师傅领进门，修行在个人＂，日后还要继续进修，在实践中总结自己。愿不负书写的好时光！
一、学习钢笔字，有利于学生日常学习。
学习钢笔字可以让学生日常书写规范、整齐、美观。这对中小学生来说非常重要，可以提高学生平时作业的书写质量，获得比较高的卷面成绩，尤其对中、高考的影响非常大。
二、学习钢笔字，有利于培养学生良好的行为习惯。
学习钢笔字可以培养学生认真细心的学习习惯，改掉做事粗心马虎的不良习气。从小培养学生做事一丝不苟、遇事能精心处理的能力；可以培养学生的恒心、毅力；可以培养学生的注意力、观察能力、模仿能力；可以磨练学生意志、陶冶学生情操，提高学生的审美能力及鉴赏能力；还可以培养学生严肃认真、谨慎细微、谦虚好学、吃苦耐劳、大胆创造的品性……上述这些良好的行为习惯，对于一个人今后的成长至关重要。
三、学习钢笔字，有利于学生的身体健康。
学生在练习钢笔字时手指不断运动，同时带动腕部做精细运动，这样不仅对中小学生手、腕部肌肉群的发育起促进作用，而且由于十指连心，也有利于大脑视觉言语区、运动言语区、听觉言语区之间的联系发展，更利于大、小脑的协调发展。
四、学习钢笔字，可以提高学生的文学功底。
学生在练习钢笔字的过程中，肯定要大量接触背诵古今中外的经史子集、诗词歌赋、古典名篇、对联、名言警句、名人名言、优美散文……学生在不知不觉中提高了文学功底。
五、学习钢笔字，对于学生毕业求职颇为重要。
如今，企事业单位在聘用工作人员时，尽管对聘用人员的要求条件各不相同，但有一条是相同的。那就是要求应聘者亲笔书写个人简历一份，可见用人单位是多么重视个人的书写能力。因为一个人的字是自己精神、气质、性格、修养、审美趣味等综合素养的反映；甚至能反映出这个人受教育的程度。