玛卡的功效与作用优秀2篇

玛卡的功效与作用 篇1

1、改善性功能

玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果;玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。

2、养气、提神

玛卡中的氨基酸、牛磺酸、矿物质锌等成份能有效对抗人体疲劳,缓解精神状态,提神养气。玛卡能改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常,可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力。

3、改善睡眠

由于玛卡所含多种活性成分,对人体神经系统具有显著调节作用,对失眠患者有很好的疗效,是玛卡具有高营养、抗疲劳等重要生理活性的物质基础之一。因为睡眠不好,所以选择了玛卡一试,确实有点作用啊。不管是课程压力还是上班压力,现在越来越多的人开始失眠了,改善睡眠质量就变得举足轻重。

4、增强大脑营养

玛卡中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分,多食用玛卡有益脑的作用。玛卡能使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。

5、提高睡眠

玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,玛卡也是改善失眠多梦症状的佳品。

6、调整血压平衡作用

玛卡所含的氨基酸、矿物质等能调节人体各器官恢复正常功能。玛卡中的亚油酸在体内与胆固醇结合成酯,易于将胆固醇转运至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积,并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。所以玛卡能降低血脂。

玛卡能帮助调节血压、降低血脂、增强心脏功能。

玛卡的九大功效和作用 篇2

一、对抗、缓解男、女更年期综合症

丰富的牛磺酸、蛋白质能调节及修复中年男女的生理机能,对抗更年期易发的各种机能衰老症状、恢复活力。

二、调节内分泌系统、平衡荷尔蒙

玛咖烯、玛咖酰胺,有效调节内分泌,通过作用于下丘脑、脑垂体,令这两者共同作用调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到25岁旺盛荷尔蒙的水平。

三、增强性功能

玛咖烯、玛卡酰胺、氨基酸、糊精、锌、维生素E等,全面调节生理机能、增强荷尔蒙分泌,提高精子活力,达到提高性功能悼的。

四、改善睡眠质量

玛卡具有维护神经系统的特殊功效,对失眠、心慌、情绪波动和烦躁不安有显著的改善效果。

五、抗疲劳、增强活力、精力

全面的营养素可加强新陈代谢,调节神经系统和消化系统消除各种疲劳症状。

六、激励脑力、补充体力

富含的糖质是脑和神经系统的唯一能源。

七、舒缓压力、改善抑郁症状

维生素和矿物质能维护神经系统的()功能、抗抑郁。

八、提高免疫力、改善亚健康状态

抗病毒、肿瘤,全面的营养素,尤其是蛋白质、氨基酸等,可帮助坚固免疫系统,提升机体抗病能力,改善亚健康。

九、降血脂、降血压

亚油酸在体内与胆固醇结合成脂,易于将胆固醇转运至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积,并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。改善贫血,玛咖中含有较高的铁元素。

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