你知道怀孕6周胎儿的发育情况吗?第6周后,在孕妈妈的子宫里,胚胎正在迅速地成长,孕妈妈的妊娠反应开始明显起来。下面,这次帅气的小编为您整理了怀孕6周胎儿发育情况 怀孕6周的注意事项4篇,希望能够给予您一些参考与帮助。
1、选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养粥。干食品能减轻恶心、呕吐症状,稀饭能补充新恶心、呕吐失去的水分。
2、多吃核桃、海鱼、黑木耳有助于胎儿神经系统的发育。
3、为了克服晨吐症状,早晨可以在床边准备一杯水、一片面包,或一小块水果、几粒花生米,它们会帮你抑制强烈的恶心。
本周准妈妈必读
不管你具备多少怀孕知识,接受定期产检是绝对必须的。定期产检不仅可以发现了解胎儿的现况,在精神层面上,给你一种安定感,让你怀着喜悦的心情,来面对怀孕期间的种种不适。
妊娠第6周或第一次正式检查,包括下列检查项目:
1、问诊:家族疾病史、过去病史、本胎不适症状。
怀孕六周孕妇注意事项1、营养补充
怀孕6周宝宝开始生长发育,这时候所需要的蛋白质也会大量增加,建议准妈妈可以适当增加蛋白质的供应,最好每日能够供给身体85~100克蛋白质,以补充母婴所需。奶制品和豆制品、肉类等都可以为准妈妈提供蛋白质。当然,也不能光补充蛋白质,一定要注意营养均衡哦。
怀孕六周孕妇注意事项2、叶酸
相信每一位孕妈妈都听说过叶酸,它可以促进胎宝宝正常生长发育,而且还可以避免妊娠巨红细胞性贫血。它的服用应该从孕前三个月持续到孕期结束。怀孕6周是胎儿器官形成的`关键时期,如果叶酸摄入不足,发生流产、死胎、畸胎的几率也会大大提升。所以,怀孕6周,准妈妈们一定要注意适时适量补充叶酸。
怀孕六周孕妇注意事项3、孕吐
怀孕6周会开始出现早孕反应,而孕吐就是一大症状。出现孕吐症状而厌食的时候,准妈妈一定不要因为任性就虐?肚子里的小宝宝,能多吃的时候还是要尽量多吃一点,千万不要让小宝宝挨饿哦。另外,要怀孕孕吐症状,还可以适当补充一些维生素B6,千万不要使用“灭吐灵”。同时,尽量保持愉悦的心情,有晨吐症状,可以在早晨起床的时候喝一小杯水,或者吃一小块水果,恶心的感觉可以得到很好的缓解。
怀孕六周孕妇注意事项4、阴道出血
怀孕早期阴道出血是很常见的现象,但是,也有可能是以下几种原因造成的:一是流产,二是宫病变,三是出现宫外孕。而这些状况都不能够被忽视,一旦出现阴道大量出血,最好能够到正规的医院去接受检查。
怀孕六周孕妇注意事项5、情绪调节
怀孕6周,刚刚怀上小孩子的孕妈妈面临着生理上和心理上的双重压力,所以情绪较为变化多端。也许前一秒孕妈妈还嬉皮笑脸,下一秒说不定就开始大发雷霆了。所以,孕妈妈一定要学会进行情绪的自我调节,多做运动,听听音乐看看书,和朋友聊聊天,而准爸爸也要多多担待,平常一定要多讨孕妈妈开心哦,这样生下来的小宝宝也才会更加的健康快乐。
怀孕第6周孕妈注意事项——营养补充
怀孕是女性一生中最特殊的阶段,这期间保持孕期均衡营养和良好的生活习惯,是体内胎儿健康成长的基础,也为新生儿早期和今后的消化、免疫、脑部和体格发育打下了基础。为了保证妈妈和宝宝营养充足,怀孕期间准妈妈们最好选择营养配方全面的孕妇奶粉,包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1、维生素B2及蛋白质等,补充孕妈妈普遍缺失的'关键营养。
怀孕第6周孕妈注意事项——营养饮食
你现在是不是喜欢吃酸性口味的食品?如橘子、梅子干或泡菜等,喜欢的话就让丈夫和家人多准备一些吧,对缓解孕吐是很有帮助的。汤类和油腻类食物最容易引起恶心或呕吐,在进餐时不要过多喝汤、饮料和开水,避免吃油炸或难以消化的食物。多喝盐水,可以预防因孕吐厉害而导致的缺水缺钠。
怀孕第6周孕妈注意事项——警惕先兆流产
孕早期容易发生先兆流产的情况,所以在生活起居中,孕妈妈应注意不要做过重的体力劳动,孕早期避免性生活,应防止流感及肺炎等疾病,并且注意加强营养。如果出现下腹坠痛、阴道少量出血等异常情况,有可能是流产或宫外孕的先兆,应立即去医院就诊。
怀孕第6周孕妈注意事项——预防唇腭裂
早孕6-10周是胚胎腭部发育关键时期,情绪过分不安会影响胚胎发育并导致腭裂或唇裂。注意情绪调节,保持心情愉快,饮食除了要容易消化吸收,食品种类越杂营养素越全面,对胎儿生长发育和母体健康越有益。
怀孕第6周孕妈注意事项——缓解孕吐现象
孕妈妈是不是感到身体疲倦、欲入睡、尿的次数增多、恶心,有的还会出现呕吐以及唾液过多等症状呢?这些都是早孕反应哦!早晨一杯水,或一小块水果,少食多餐,少吃油腻食物,这些都可以有效缓解孕吐现象。
怀孕第6周孕妈注意事项——做确认检查
如果您还没有做过早孕检查,现在您可以去医院做相关的体检,以便有一个确实的信息。有的医院可能会让孕妈妈做B超以便了解有无异常妊娠,例如宫外孕或葡萄胎,放轻松,积极配合医生的检查吧。
怀孕第6周孕妈注意事项——孕期防辐射
本周胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害。如果你长时间以固定的姿势坐在电脑前,缺氧可造成胎儿脑畸形和智力低下。如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。
如果你还没有做早孕检查,现在是去医院的时候了。你的妊娠反应开始明显起来,胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出,你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。有恶心的感觉,整个一天你都会随时呕吐。现在最好不要外出旅行,过量的运动有可能引起流产。