炒西葫芦的家常做法(通用8篇)

炒西葫芦的好吃做法 篇1

材料

什锦黄花泡菜1袋,嫩西葫芦2根

做法

1.西葫芦洗净去蒂后切丁备用;(嫩西葫芦的籽还没完全成型,所以不用去瓤籽)。

2.锅内放少许油,放入西葫芦丁炒至变色后放入三分之一到半袋的什锦黄花泡菜。

3.两种材料继续翻炒三分钟后可以出锅。

西葫芦炒菜好吃的方法四:油泼西葫(茭瓜 篇2

轻轻松松,简简单单做一道拿手好菜。

食材只需西葫芦、大蒜、生抽、食用油、辣椒油(非必选包哦)。

时间只需15分钟。

味道爽口,绝佳美味,不容错过。春春,你一定要做,一定要尝尝哟~

用料

西葫芦(茭瓜) 1个,约340g

大蒜 12枚,大小如图

生抽 少许,依个人口味酌情加入

食用油 如图

辣椒油(非必选)

油泼西葫(茭瓜)的做法

所有用料备好

为方便切成丝状,西葫芦洗净先切成薄片

西葫芦切成细丝状,放入盘中

大蒜洗净放小碗,砸碎成泥状

大蒜洗净放小碗,砸碎成泥状

蒜泥和生抽均匀的涂在西葫芦丝上

开火加热食用油至冒烟

将加热好的食用油均匀的浇在西葫芦上即可完成

小贴士

1、为了美观度,可以将西葫芦洗净去皮再切成丝状

2、若刀功HOLD不住,那就慢慢切,避免手受伤。用擦土豆丝的工具不可取,西葫芦丝不成型,影响后面放入盘中的美观度

3、盘子最好是鱼盘,这样切成细丝状的西葫芦可以顺势放开

4、必须将热好的油迅速浇在西葫芦上,效果最佳

5、由于已经放入生抽,无需加盐

6、最后步骤,喜好吃辣的可以将辣椒油在浇完食用油之后均匀浇在西葫芦丝上

7、吃的时候,可以将菜调拌均匀,无需顾及美感度

西葫芦炒菜好吃的方法一:西葫炒蛋 篇3

西葫,再配上醋,已经是美味了。

用料

西葫 半个

鸡蛋 两个

香醋

番茄酱

豆瓣酱

菇盐

味极鲜

西葫炒蛋的做法

西葫切块

热油锅,加入姜片,豆瓣酱,番茄酱,炒香。

倒入西葫,炒至七分熟,倒入味极鲜和盐,炒匀后打入鸡蛋焖熟。中间太干可加入少许水。

倒入西葫,炒至七分熟,倒入味极鲜和盐,炒匀后打入鸡蛋焖熟。中间太干可加入少许水。

九分熟加入香醋翻炒,出锅,淋香油即可。

鸡蛋也可换为银耳,相应增加醋的用量。

炒西葫芦的好吃做法 篇4

材料

西葫芦一根,鸡蛋2个,木耳50克泡发,红椒一个,生抽2汤匙,孜然粒2茶匙,培根100克,盐1.5茶匙,香葱一根

做法

1.西葫芦切片,红椒切块,小香葱切碎断儿

2.培根切断儿

3.锅上火,放入培根片煎至透明盛出备用

4.鸡蛋打散,放少许盐搅拌均匀

5.锅内放油,油热后加入蛋液,炒至熟时盛出备用

6.锅内放油,热后加蒜、葱花爆香

7.加入西葫芦片,大火翻炒1—2分钟

8.加入培根、木耳、红椒翻炒两分钟后加入生抽调味,然后加入鸡蛋炒匀,最后加入孜然粒和盐大火炒半分钟即可

小编推荐:西葫芦的功效 篇5

1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

4.西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。

5.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。

6.可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

7.其果实味苦,具有解乏、提神、镇痛等功效。

西葫芦炒菜好吃的方法二:清炒西葫胡萝卜 篇6

用料

西葫芦

胡萝卜

清炒西葫胡萝卜的做法

西葫芦,胡萝卜切片

油热了下先下胡萝卜,再放西葫芦

加盐,翻炒几下出锅

西葫芦炒菜好吃的方法三:青蒜苗炒西胡芦

以前我也不怎么爱吃西葫芦,觉得寡淡无味。前些日子家里小菜园的蒜苗长的茂盛顺手摘了两棵下去炒西葫芦,果然增色不少。

用料

西葫芦 1个

青蒜苗 2棵

肉片 少许

盐 少许

青蒜苗炒西胡芦的做法

蒜白切斜段

西葫芦也切斜薄片

肉片用少许淀粉和料酒腌制

热锅凉油下肉片翻炒变色盛出待用

锅里留底油爆香蒜白段

下西葫芦翻炒片刻

加肉片和盐炒至断生

最后加入蒜叶,因为我们不吃鸡精味精所以也没加,大家可以自行添加。

炒西葫芦的好吃做法 篇7

材料

主料:西葫芦一个(重约400克),虾皮少许;

配料:生姜、大蒜、葱、鸡粉、剁辣椒各适量;

做法

1、西葫芦洗净后切成细丝;虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用;生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花;

2、热锅放油,下入姜丝、大蒜、虾皮,小火将其炒香;

3、下入西葫芦丝,转大火将其炒软;

4、放入适量的剁辣椒炒匀;

5、加入适量的盐、葱花、少许鸡粉炒匀即可

炒西葫芦的好吃做法 篇8

材料

牛肉,葫芦瓜

做法

1、牛肉切片腌好,葫芦瓜切片。

2、起锅爆炒牛肉,盛起。

3、另起锅,放蒜茸,到半焦状态倒入瓜片,翻炒,加盐,兜均匀,瓜不用炒太熟。

4、再加入牛肉片,再兜匀,起菜。

一键复制全文保存为WORD