为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？这次漂亮的小编为您带来了快闪活动方案（最新8篇），希望能够帮助到大家。
一、活动目的：
唤起大学生的青春活力，激发大学生内心压抑的激情，释放大学生内心沉闷的压力。将快闪活动打进彼此的心里，让快闪活动风靡河职院。
二、活动主题：
快闪——青春的代言
三、活动地点：
河职院商业街直走路道和宵夜街的“7”型口
四、活动时间：
20xx年3月xx号
五、承办单位：
工商管理学院文艺团精演部
六、参与对象：
工商管理学院文艺团
七、宣传方式：
1、通过各网络渠道，如微博、Q群等网络工具进行宣传此次活动，制造神秘的感觉。
2、利用学校广播来透露一点关于此次活动的消息，也是设下悬念，让各位同学敬请期待。
八、活动前准备：
1、舞蹈队排舞，欲参加的成员们到精演部报名。
2、统一时间，舞蹈队教大家动作。
3、各队伍分工合作，选出各负责人。
4、跟轮滑协会借设备，如音箱。
5、准备摄影设备。
6、大排练一次，观点走场。
7、跟学校保安借4套服装。
8、把活动需要的音乐切换好。
9、活动当天开始前，分布到学校各领域的成员们，如图书馆附近、饭堂附近、各宿舍附近、操场附近等，结伴大声的吸引各周围的人，引领大家前往活动地点。
活动参加人员：①负责音乐播放（1人）
②饰演保安（2人），摆地摊（1人）
③舞蹈人员（80人）
④群众演员（分布在宿舍、情人坡、桥、商店等路段负责把人群引到商业街“看热闹”）
⑤摄影录像、拍照、微博人员时刻准备着
九、活动内容：
1、警车声音持续响起（要够大声，引起注意），保安者吹着口哨跑到摆地摊这前，双方先是小口角，突然保安掀翻地摊，然后双方开始争执，越来越激烈甚至动手（大概
2、3分钟，这期间群众演员把人群引到商业街）。大概要四五分钟，要让各宿舍的人有时间下来。警车声音一定要大。
2、伴随着新闻联播的声音一切动作停止。身着警察服装的人和那一两个人缓缓站起，站好。
3、音乐换，场中的几个人跳起。1分钟后，潜伏在旁观的人渐渐加入一起跳。参与人群渐渐增多。
4、潜伏在宵夜档街道的成员集体有节奏的拍掌出来，然后一起跳。
5、跳多几分钟后，音乐停，人群立刻若无其事的散开。不得再结伴人群。
十、注意事项：
1、如遇到阴雨天气，取消本次活动，留意下次通知。
2、注意秩序，切勿拥挤，散场时不要一窝蜂的跑，注意安全。不要撞到路人。
3、音箱等工具离开时不要忘记带走。
一、活动背景
在这个环境污染日益严重的今日，保护环境，匹夫有责，异常是作为新世纪的大学生，未来国家建筑栋梁的我们，更应当提高环保意识，增强环保理念，为保护环境贡献自我的力量。
二、活动主题
【小小举动，大大力量】
三、活动目的
为了进一步提高我校学生的环保意识，促进广大学生养成自觉保护院园环境的良好习惯。
四、活动前期
（一）会场准备：
1、地点：新食堂门口
2、会场布置：音响，摄像机，院青协锦旗及“保护环境，人人有责”的标语
（二）人员通知：院青年志愿者协会全体志愿者
（三）多媒体准备：音响，摄像机
（四）音乐准备：音乐Heodowntrowdown
五、活动人员
院青年志愿者协会全体志愿者
六、活动宣传
（一）部门宣传：青协内部人员，宣传工作由各个部门负责人开会通知。
（二）微博宣传：新浪微博——川大锦城青年志愿者协会
（三）活动照相与摄像：安排1人进行摄像，2—3人在活动进行时照相，作为青协工作资料；
七、活动时间、地点
负责人：院青协宣传部
时间：20xx年11月XX日12：30—13：00
地点：新食堂门口
八、活动场景
场景1：一名同学手拿空瓶走到垃圾桶旁，突然发现自我的鞋带没系，于是放下手中的空瓶，弯下腰系携带，随后忘记空瓶，直径离去；
场景2：空瓶一向被“遗弃”在垃圾桶旁；
场景3：长时间过去后，一位细心同学发现空瓶，随手将其拾起，放入垃圾桶；
场景4：此时，音乐突然想起，隐藏在人群中的志愿者们戴上志愿者帽子，走向那位细心的同学；
场景5：随后，全体志愿者们开始了舞蹈；
场景6：音乐停止，全体人员从人群中散去。
四川大学锦城学院青年志愿者协会“快闪”活动
九、活动后期
1、活动结束后，委派几位同学写好工作总结。
2、活动结束后，要把活动期间的志愿者风采照片、录像制作好，发到学校网站和青协网站、青协微博上进行后期宣传。
3、宣传部写好新闻稿，并及时投递到学院院报和成都日报等报刊、网站上进行后期宣传工作。
4、做好工作总结、经验总结、简报等。
一、活动主题：
A．活动名称：节俭重我做起
B．活动宗旨：为进取响应党中央提出的“节俭型社会”的号召，在全体学生中提倡继续发扬“勤俭节俭，艰苦奋斗”的作风，准备在全校范围内开展“节俭学校”的活动。
如今，面临资源全面短缺的严峻的现实，我们必须要发扬艰苦朴素、勤俭节俭的传统美德，唾弃奢侈浪费的作风，让全社会整齐上升、邪风下降。我们必须要选择正确的发展模式，正确的生活方式，建设礼貌、和谐、节俭的社会，经过创立节俭型学校，为建设节俭型社会
二、活动时间：20xx年4月
三、活动地点：食堂一丶二楼
四、活动目的：响应党中央提出的“建设节俭型社会”的号召，在同学中构成“勤俭节俭、艰苦奋斗”的氛围，切实合理利用各种资源。提高大学生节俭意识，弘扬中华传统美德，促使大学生从自身做起，厉行节俭。
五、活动对象：重庆工程学院全体同学
六、主办单位：电子信息工程
七、活动准备及资料：
A、前期准备：
（一）宣传工作
1、海报：倡导节俭的宣传海报粘贴在各楼栋的海报栏和校内的专用海报栏中。
2、网络：人人小站、微博、微信等方式宣传。
（二）节目准备及彩排
助理杨春艳负责排练，进行分工，各班配合，完成节目安排工作，做好道具准备。
（三）活动规则：
以突然出现，突然集合呐喊，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集者务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）。
B、活动资料：
（一）活动要求：
参与者有十足的勇气，注重团队的团结性，要全力以赴，认真投入到这份工作中。这也是对大家心理本事的锻炼，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。
（二）活动资料：
所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到信号后迅速按规定队形站好后，随音乐进行活动。
C、后期准备：
（一）活动进行中维持公共秩序。
（二）准备相机，活动全程拍照摄像并制作视频发到网上。
（三）各班做工作总结。
八、注意事项：
1、鼓励大家团结协作、努力做好展示；
2、要协调好，并负责好现场秩序；
3、活动进行前要确保摄像照相的质量和效果；
4、的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情景发生；
5、活动开始和结束均以统一信号为标准；
6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局面。
一、活动主题：我跳舞，我欢乐
二、活动目的：让更多人了解街舞，喜爱街舞，锻炼身体，倡导活力青春学校风。
三、活动地点：人流比(）较多的地方。比较宽敞的地方。例如公园。
四、活动规则：
1、以突然出现，然后集合跳舞，最终突然消失的原则。
2、舞蹈结束后切勿逗留。必须在短时间内撤离现场。
五：活动要求：
1、参与者要有十足的勇气；
2、注重团队协作和配合；
3、克服紧张心理，敢于在别人面前展示自我。
六，活动道具：大型音响设备，高清dv
七，活动资料：所有参与者在指定时间到指定地点集合，装作路人。听到音乐响起时，依次站队一个带动一个跳舞，动作要整齐划一，跳完之后要迅速撤离人群
八，活动注意：
1、活动进行中如果遇到影响公共秩序等意外状况时要立即停止活动；
2、活动结束后不能再次聚集能够改成其他地点集合；
3、活动开始与结束均以哨声为信号。
九，活动准备：
1、活动需要彩排，时间待定，地点为学校操场，参与者需记住上场时间与动作；
2、所有人准时到达地点先假装路人在地点处徘徊，仔细听音乐再行动；
3、准备相机，活动全程摄像并制作视频上传到优酷人人网qq空间微薄上。
十，其他：
1、舞蹈编排与音乐选择由组织人员选定，其他人员不得干涉；
2、需要后勤人员录视频放音乐；
3、快闪人员控制在200人左右。
一、活动宗旨和目的
通过本次活动，可以让各个城市的双节棍组织在当地得到公众的认识，有利全国双节棍运动的推广和发展，也是中国棍界对外界发起的第一次呼声，是中国棍界第一次公益性的活动，意义重大，也通过此次活动纪念李小龙先生，叫我们大家一起缅怀一代宗师！也宣传《武动亚洲功夫达人》大赛和赞助商
二、发起与主办方
发起者：唐振邦
a、n5crew广州双节棍联盟创办人
b、视觉系双节棍创始人
联合号召人：叶寒冰、李煜涛
策划主办方：广东电视台、《武动亚洲功夫达人》、赞助（待定）
承办方：唐业广告有限公司
协助方：各个城市双节棍组织（石家庄高校双节棍）
棍界媒体支持：百度贴吧，，我要双节棍网，中国双节棍运动网（预计通知媒体：河北电视台公共频道、石家庄电视台民生关注）
三、活动流程和介绍
活动时间：7月2日中午12点整现场录制，7月8日播出
地点：在各个城市标志性的建筑物旁进行，如北京的798创意园、广州的新电视塔（咱们订在人民广场就是长安公园音乐喷泉途经公交车：1,5,10,45,60,83,106,116,快34）
人物：各高校双节棍爱好者以及社会双节棍爱好者（一百人左右）
准备：音乐（战舞、小鸡进行曲、龙拳、各种音效）
大家统一一套双节棍套路，要求简单，打的潇洒自然，我们会提前排练出来，然后教给大家，希望每个高校社团至少出一个负责人于19号下午3点半在长安公园见面，带上双节棍，不许迟到。
15号晚十点之前确定人数报给前期负责人：刘磊xxxxxxxxxx
首先在一个宁静祥和的中午，突然出现“打雷”效果，有一帮人出现在燥热的公园广场，为大家献上一段华丽丽的雷人舞。
当把大家的眼球吸引过来以后，警报声响起，从广场的四面八方各有一群人走上广场中间来，随着战舞的音乐响起，掏出双节棍（按照音乐节奏）舞动集体套路。
音乐变动，转换为龙拳，所有人向后面撤退（弯腰低头），中间出现队长，待队长走到队伍最前方，大家紧随其后站成方队，跟着队长做统一的动作，最后大家统一定式（记住发声）然后以最快的速度收拾东西，穿好衣服，混在人群中，从四面八方消失。
（这只是初步一个方案，希望大家能够积极想一想，争取制定出更好的方案，为我们的第一次集体社会活动努力）
四、快闪形式介绍
快闪的前提是要有隐秘性，突发性，所有参与快闪的棍友，开始前要把服装用外套遮挡起来，要分组分散地混进人群之中，好像若无其事的样子。临开始前的20秒，大家就要找到自己在队列中的位置。每个城市将要有一个领队，领队到位，大家到位，领队脱外套，大家一起脱外套，领队说闪，大家一起闪领队的动作就是一个指挥的作用。
ps：
1、活动进行之前，组织者需要和各个队员讲解活动的流程和制定一些制度和纪律。
2、要集中所有参与的队员到现场踩点并找一个地方排练预演，踩点的时候也不能太过高调，以免引起警察保安的注意，可以分批分散到踩点的地方，踩完后再找一个地方集中。
3、n5将会派出曾经组织参与过之前功夫快闪的成员，到每个城市传授经验和指导大家，每个城市大约逗留1-2天的时间，届时请各个城市的组织方要提前组织好所有参与者到现场听讲解，时间充足的话可以做排练预演。
五、快闪的流程
1、在指定时间内，所有人员必须自觉到位。
2、领队一定要准确关注时间，必须准时到位。
3、开始的前10秒，大家统一摆出一个李小龙的招牌动作，其目的有：1、可以让路人关注，媒体就位；2、假如有路人夹在队伍中间，可以有时间让他们离开；
4、10秒后开始，集体练棍，无需相同的动作，每个人都自由的玩就可以了。
5、领队要有时间观念，耍得差不多够时间就可以闪了，闪之前要大声叫口号，比如说就喊一个“闪”字，然后其他队员拿起自己的衣服后各自闪走。
6、闪走之后，队员们不必马上离开那个范围，可以继续穿着那个衣服在街上若无其事的走一回，假如是商业街，可以到里面的店铺走走，这样好让一些媒体可以跟踪一下做花絮。
六、活动注意事项
1、安全是第一大原则！必须紧记！
2、本次活动将全部采用sn加重版的海绵安全双节棍。
3、活动过程当中，可能身边会有路人，必须保证路人安全，如果是被夹在中间的路人，每个参与者都有义务通知他们暂时离开腾出空间，必须要保证活动期间不发生任何意外。
后备方案：假如活动现场受到一些外界阻力，必须以平和有利的态度面对，更要随机应变，必须以安全和平的态度解决。
七、互惠互利
1、作为棍界的公益性活动，活动当中产生的费用会借助外界的力量达成，不会需要大家付出任何额外的费用，大家只要配合好就可以。
2、本次活动将对各个地区的棍道组织带来高效宣传的作用，所以请务必把人员管理组织好，不能发生活动开始的时候，突然缺席的现象，并且要把安全意识大力的灌输到每个参与者的心中，毕竟双节棍尽管是海绵的，也是存在一定杀伤力，而且有不少路人和媒体在观看，假如发生负面新闻的话，对自身会产生负面的影响。
3、除了广东卫视，还会通知各个地区当地的媒体共同报导。
4、本次活动将赠与每一位参与者一件纪念版的t恤和一支纪念版的双节棍作为留念，只要参与可以免费得到。
5、可以提高石家庄双节棍的知名度，宣传各个高校，也能使校园社团对外发展取得更进一步突破。
一、活动目的
活跃校园风气，宣传快闪思想，增强外联形象。
二、活动过程准备
1、10月xx日志愿者召集开始，人数下限53人，完全通过外联成员个人关系召集，告知召集目的，培训时间，遵照完全自愿原则，将已加入者转化为召集者，任按上述原则召集。
2、活动在阳光大厅展开，阳光大厅中的音响设备由部长组织联系学校相关部门。
3、训练过程安排：
组织者携带播放器，由领舞（我校唯一舞蹈特长新生）教志愿者，所有舞蹈过程完全按照瑞典纪念MJ群舞闪进行，整个过程持续约1、5分钟。（舞蹈动作简单，只要人数够多，动作整齐就好）
三、活动流程
10/11月日三四节课下课后，所有志愿者第一时间在阳光大厅两侧休息区集合，随意休息，等待命令，此时组织者将派人员A在音响负责人处，手机联系组织者，组织者观察大厅人数最多时通知A，播放音乐，活动开始。
活动过程完全按照瑞典人视频
具体步骤：
1、音乐为Beatit由组织者提供音响师。
2、播放音乐约5秒钟后，领舞A1开始舞蹈。
3、A1开始舞蹈约5秒后，领舞A2、A3、A4于A1身后起舞。
4、在四人重复完一次动作（约15秒后）大团体跟上，按队形起舞。
5、约一分半钟过后，音乐结束，所有人随意大呼一声，快速自行散去。
四、活动宣传
本次活动主要依靠海报宣传，需大海报2张，由宣传部制作，分别张贴于阳光大厅，宣传栏，在召集志愿者前一天贴出，由组织者派专人监督制作。小海报4张，由外联快闪族自己于学生会办公室制作，分别张贴于2、3、4、5公寓楼宣传板上。
一、太极与传统民族文化
随着人类文明的进步，“健康”成为全球共同关注的话题。而现代快节奏的社会心理压力，却使人向着亚健康发展。而练习太极有助于修身养性、减轻浮躁、缓解疲惫，使身心得到放松，更能让人的意识、呼吸、运动三者密切结合，达到调整人体阴阳平衡、疏通经络和畅气血之目的，对一些慢性疾病的调养很有效果。而且太极包含着深刻的哲学哲理，动作缓慢，呼吸深长，能加速血液循环，增强内脏功能，对于脑力劳动者是一种很好的休息方式，从锻炼身体，到放松身心，太极无疑是最佳慢运动。
在中国传统文化中，太极不仅是中华武林中的一支奇葩，也是中国传统文化的一种符号象征。太极文化，因其鲜明的中原文化特色和中华智慧映照，使中国武术因其深蕴的文化内涵而步入更高的境界，成为“中国智慧”的代名词。
太极是溶、容、融、熔、戎、荣。溶：将自己溶于太极文化海洋之中；容：容的下与自己意见不同的人；融：化解有不同意见甚至对立的人；熔：与太极爱好者、太极文化熔成一体；戎：重视太极养生，不失搏击从戎要义；荣：为自己和拳友能领略祖国太极文化而感到光荣。太极文化根植于五千年中华文明史的深厚沃土，吸收了诸多文化的滋补与营养，承载了中国传统优秀文化的基本精神和主导倾向，是一个底蕴丰厚、主旨鲜明的优秀文化体系。和谐是太极文化的核心，蕴藏着东方哲学的深刻内涵。发扬太极文化对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬民族传统美德、增强社会凝聚力、构建和谐社会具有十分重要的意义。
二、快闪概念
快闪，“快闪行动”的简称。“快闪行动”作为本世纪新近在国外兴起的一种样式，可视为一种瞬间和短时的行为艺术，最初是社会工作者借助网络和手机，在城市特定的空间和场所，为了宣传和传播某种主张和见解，快速集聚和迅及疏散的活动。百度的定义，是许多利用网络联系的人，约定一个指定的地点，在明确指定的时间，同时做一个指定的不犯法却很引人注意的动作，然后赶快走人。
当今中国的“快闪”活动，多是一些传播文化活动的。内容，一些社会组织或单位团体，联手文艺团队或相关艺术机构，通过预先排练和操练，提供公共场所的市民一种突如其来的艺术演出，或舞蹈、或合唱、或器乐、或大型真人秀，因此非常有现场感和吸引力，让人们品尝到一种不一般又难得的艺术活动样式，犹如置身在艺术殿堂里，抑或就像在自己身边的音乐厅、文化宫那样，观赏文艺演出盛宴。而现在这种“快闪”快速传播的方式，可谓是一种方兴未已、全新样式的城市空间艺术，增添着城市的活力和文化力量。
三、活动背景
我们身在在网络时代、新新时代、快节奏时代，太极这种传统运动渐渐被年轻人贴上乏味枯燥、慢节奏、因循守旧的标签。相比起篮球、足球、网球等快节奏的运动，太极显得太柔和、没有酣畅淋漓的快感，动作舒缓的太极拳，似乎是中国老年人的专属运动。
我们选择快闪这种近几年时兴的潮流行为艺术形式来表现太极，是想借潮流的表达形式，通过新兴与传统的碰撞，唤起人们对太极这种传统文化运动的原始感情，呼吁回归本真崇尚自然质朴，提倡进行以太极为代表的健康慢运动，并传达只有继承并发扬本民族优秀文化才能进一步提升民族素养，屹立在世界民族之林的思想。
四、活动目的
1、以快闪这种潮流行为艺术形式来表现太极，在社会上得到一定的关注度，唤起人们对太极这种传统文化运动的原始感情，弘扬传统太极文化。
2、通过当代大学生对太极的演绎，为太极文化注入新鲜与活力，引领青年人参与太极运动，使太极摒弃“老年人专属运动”的称谓，走进青年人，成为时下年轻人运动新时尚。
3、通过宣传太极文化，让人们在太极运动中修身养性、减轻浮躁、缓解疲惫，使身心得到放松，从而缓解都市快节奏生活的压力，同时提高自身身体素质和传统文化素养。
4、通过对太极传统文化的宣传，向民众普及中医养生知识，将平日所学回报社会。
5、正直我校60周年校庆之际，可以借此契机宣传我校，并表达对母校甲子华诞的诚挚祝福与感恩。
五、参与成员
XX级中医学第二团支部全体人员
六、活动时间
XX年10月下旬
七、活动地点
南京夫子庙附近水游城。
白马公园等人流量较大的开放公园（待定）。
八、活动流程
前期：
1．组织者事先去活动地点踩点，了解活动地点详细情况（例如周围的交通、治安、人流高峰期等）。
2．组织参演同学进行统一的太极训练。训练时由班内同学邀请太极分会的同学对太极动作进行专业指导。
3．进行活动前的三轮彩排，确定表演方阵的阵形，安排好各个同学加入表演方阵的时间、定格时的动作以及解散时的路线。
4．确定负责拍摄的同学名单，选定拍摄位置及角度。
活动过程：
1．全体人员到达快闪地点，分散在人群中待定，等待活动开始。
2．由一个或者两个同学携带音响设备到活动场地，播放背景音乐并开始进行太极表演。
3．负责拍摄的同学作围观状在领队的一位或两位同学入场时到达安排好的拍摄位置开始拍摄。
4．围观群众中的同学按照计划安排，分批次陆续加入表演队伍。表演过程中，部分同学按照安排定格在不同的动作化作雕塑（此时会露出衣服上的标语）。
5．待所有人员都定格住，由班内太极分会的同学从人群中走出表演快节奏的太极表演。
6．表演结束，全体参演人员喊出活动的口号，并对我校甲子华诞表达诚挚祝福。
7．活动结束后，全体成员迅速解散，采取不同的路线前往下一个快闪地点或返回学校。
后期：
汇总拍摄的视频，剪辑成优质的宣传视频发布在优酷等主流视频网站上。
九、经费预算
项目金额
备注
1、参演人员服装上可贴宣传logo的印刷60元
2、宣传牌50元
3、旗帜一面/横幅一条75元
4、路费若干自筹
5、其他50元
合计235元
十、注意事项
1、所有快闪言行必须遵守当地法规并注意安全。
2、快闪指令必须“时间、地点、言行”三明确。
3、坚持“三有”原则，”三有“是有恒、有序、有度。有恒是指做事要持之以恒，有事指做事要循序渐进，有度指做事不要过量。
一、活动主题：
a．活动名称：華中農業大學楚天學院編導與表演1201快閃
b．活动宗旨：向社會展示自我，為自我供给一個出鏡平臺
c．形势定位：動作类节目
d．节目风格：礼貌、锻炼、健康、娱乐、益智
二、活动时间：待定
三、活动地点：光谷步行街
四、活动目的：向社會展示自我，為自我供给一個出鏡平臺
五、活动对象：華中農業大學楚天學院編導與表演1201全体
六、主办单位：華中農業大學楚天學院动画学院
七、活动准备：
前期准备：
（一）策划
（二）节目准备及彩排
（三）活动规则：
以突然出现，对着玻璃幕墙照镜子静止不动2分钟然后突然跑向一点集合呐喊，突然消失的原则，在游戏结束后切忌逗留（聚集着务必在极短的时间内迅速撤离活动现场）
（四）活动要求：
参与者有十足的勇气，注重团队的团结性，克服羞涩心理，放开不必要的思想束缚。
（五）活动资料：
所有参与者在指定地点准时到场集合，先假装路人在地点处徘徊，听到第一声哨声后迅速按规定队形站好对着玻璃幕墙照镜子2分钟，坚持静止，第二声哨声后，大家一齐喊口号：“xxxxxxx”，声音逐渐增大，然后迅速加入到人群中消失。
后期准备：
（一）活动进行中维持公共秩序。
（二）准备相机，活动全程拍照摄像并制作视频发到网上。
八、注意事项：
1、鼓励大家团结协作、奋力拼搏。
2、要协调好，并负责好现场秩序；
3、快闪舞蹈show进行前要确保摄像照相的质量和效果；
4、自带的歌曲文件要确保安全、稳定，避免任何意外情景发生；
5、活动开始和结束均以哨声为标准
6、快闪结束后迅速散场，避免出现混乱局面；
九、预算金费：（略）