生活中处处都有心理学,身边也越来越多的朋友对心理学感兴趣,对于心理学入门学习者,以下是人见人爱的小编分享的心理学入门书籍(精选6篇),希望能够给予您一些参考与帮助。
《让夕阳红起来》
本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会,养老已经成为一大课题。智然老师发现,老人养老普遍存在五大问题:无知感,不知道人生的方向了;无事感,找不到事干;无能感,感到活得没价值了;无聊感,心中没有志向;无奈感,不甘心等死,又力不从心。
针对老人存在的这些问题,智然老师根据中国文化的教诲,结合《了凡四训》,深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”:第一要养志,老人最重要的是要有志向,有志向人生就精彩;第二要养善,“积善之家,必有余庆”,老人积善儿孙就有福;第三要养气,老年阶段气是越用越少,所以要省着用;第四要惜福,惜福从惜精气神开始,要养气不要生气;第五要养谦德,惟谦就受福,要养根,孝亲敬祖,连根养根。
《乌合之众》
作者: (法)古斯塔夫·勒庞
推荐理由 | 几乎是跪着读完的,没想到被一百年前的社会学著作点醒了,结合这些年微博热议的那些话题,觉得书中各种结论完全不过时by杨淇羽
内容简介 | 《乌合之众》是一本当之无愧的名著,他极为精致地描述了集体心态,是在社会心理学领域已经写出的著作中,非常有影响的。本书还具有持久的影响力,是群体行为的研究者不可不读的文献。本书被翻译成近二十种语言,至今仍在国际学术界有广泛影响。在本书中,作者指出,个人一旦进入群体中,他的个性便湮没了,群体的思想占据统冶地位,而群体的行为表现为无异议,情绪化和低智商。
心理学用在营销上不是一天两天了,掌握一点社会心理学技巧,产生的效果令人惊艳。
《内向者沟通圣经》
作者: [美] 珍妮弗康维勒
内向是一种偏好,不应该被看成是一个问题。
那些被认为内向的人经常会提到,比起面对多个人,他们在一对一的交谈中感觉更自在。别人也认为他们是很棒的聆听者,因为他们更注重谈话深度,而不是广度。
生活中内向的人其实占大多数,所以不要觉得自己是个内向的人,是件很糟糕的事。正视自己,将内向性格的优势发挥到极致,做个低调的牛人。
《心理学与生活》
作者: [美] 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多
推荐理由 | 这本书就是心理学世界的地图,它没有把所有的知识给你,但是,它给了你全貌,给了你路径,要了解心理学,这本书足够了,要想要深入,这本书也告诉你该如何寻找道路。by北方的风
内容简介 | 这是本一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开这本书。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
《我们内心的冲突》
卡伦·霍妮
作者卡伦·霍妮是20世纪最伟大的女性心理学家。
她在书中介绍了形形色色的人格障碍,并坦言人格的混乱和缺失,造成了我们的神经症,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症等。
然而,内心的冲突、煎熬却又是每个人无法逃避的现状。
直面内心的冲突,是一件非常痛苦的事情。
但当你正视自己,寻求解决的方法的时候,你就已经走向内心平和、自由的道路上。
《心理学的故事》
莫顿·亨特
从古至今的哲学家与心理学家是如何思考问题的?
心理学是如何从哲学脱胎而来?
心理学的分支又有哪些?
如果你对心理学感兴趣,那么你一定不能错过这本书。
这是一部通俗易懂的心理学简史。
它从古希腊一直讲到20世纪90年代,清晰地勾勒出心理学的2500年的发展脉络,我们可以看到先贤圣哲的思想,也可以看到近现代的实验实证。
这也是这本书最大的功效——打通你对心理学的任督二脉。