水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化，对我们的身体比较好，不过孕妇的饮食是要生注意的，因此孕妇吃水果要遵循正确的方法，不要大量进食水果甚至影响正餐，且也不是所有的水果都适宜孕妇吃的，那么孕妇吃哪些水果好呢？下面是小编辛苦为大家带来的孕妇吃哪些水果好【优秀4篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
1、夏桑菊颗粒
清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒。用于风热感冒，目赤头痛，头晕耳鸣，咽喉肿痛，疔疮肿毒等症，并可作清凉饮料。
2、复方氨酚烷胺片
适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
3、板蓝根颗粒
清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
猕猴桃含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
苹果不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。
而且，调查发现，在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少。
孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的'需要量。