一、活动背景
墙内开花墙外香，春城阳光照四方。绿色高速车马龙，和美“亚洲”心舒畅。
昆明四季如春名符其实，尤其是呈贡方向高速的路旁花草树木绿意怏然，让人心旷神怡。整天坐在家里或办公室的人们应该出去活动活动呼吸新鲜空气，一边骑自行车规范行驶，锻炼身体，一边欣赏美景，促使身心健康发展。
二、活动目的
（1）通过骑自行车方式，传播文明交通、绿色出行，倡导健康、向上、时尚、环保的生活理念。促使社区居民身心健康发展，社区居民业余生活更加丰富多彩，增进业主与物业的感情。
（2）通过此次公益活动，提高公司品牌形象。
三、主办单位
XXX物业管理有限公司
四、活动主题
共创绿色高速，畅游和美“亚洲”
五、活动时间
20XX年8月9日上午8点半-12点
六、活动方式
楷唯物业管理有限公司宣传组织一期到七期、星都片区、商业街片区的业主30人和物业公司相关组织人员10人从新亚洲体育城出发到呈贡县城广场为终点。
七、活动准备。
八、活动安排
20XX年8月9日星期六，早上8点在新亚洲体育城广场集合，在集合之前，请自己准备好自己需备私人用品。8点半开始从新亚洲体育城出发，从广福立交桥北站随12路公交路线去往呈贡广场为终点。
到广场后修整20分钟合影留念，11点开始返回。12点之前到达出发点新亚洲体育城。
九、活动须知
（1）骑行活动是为提供良好交流平台，所有成员必须本着追求健康、自助环保、团结友爱的态度参加。
（二）担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；活动中如发生致伤包括滑、摔、晒及其他自然及人为因素导致的受伤等，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔。
（三） 如因参与者个人不遵守活动规定或活动场地的安全规定自行造成事故，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
（四）骑行前一晚需自行对自行车进行“全身体检”带齐更换衣物和自行车修配工具，准备好常用药品。
（五）活动可能会因为天气原因而取消或延迟。
（六）本活动为非盈利性质的骑行活动，参加者须对自己的安全负责。
一、活动名称：
美丽校园，与我同行—大学生自行车骑行活动
二、活动背景
作为当代大学生，我们不仅要有开阔的胸襟，积极乐观的精神，良好的心理素质也要有渊博的知识，健康的体魄。五月是每年的心理健康月，为积极响应学校的号召，进一步的展示我们新生代学子的精神风貌，我院心理健康部特开展本次自行车骑行活动。
三、活动目的
在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次活动。
四、活动时间地点
时间：XX年4月23日 14:30-16:30
地点：xx科技大学校园内
五、策划主办单位管理学院心理健康部
合作单位 管理学院社团部
特邀嘉宾 王球云 各社团社长
参与人员 心理健康部全体成员 社团部全体成员 管理学院各社团社员
协办单位 管理学院宣传部
六、骑行路线
南校图书馆旗杆前（始发站）——一教楼——三区门口——五教楼——梅花园——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）
七、活动规则
a、每个社团为一组参赛，每组六人；
b、活动开始后，参赛选手派一人为代表抽选本组的任务；
c、完成本组通力完成任务后即可得知下一地点的信息；
d、下一地点除又将有任务需要完成，每组各有四个任务；
e、耗时最短的前三组将获得精美奖品。
八、活动过程
活动前期：
a、确定参赛人员并加以安全意识宣传；
b、通过赞助的形式确定骑行车辆；
c、邀请嘉宾，为活动开始讲话；
d、绘制活动成宣传海报并张贴；
活动中期：
a、全体嘉宾、参与者聚集在南校图书馆旗杆前，由王球云老师为此次活动开始讲话；
b、参与者们上车就坐；
c、王球云老师宣布此次活动开始，活动正式开始；
d、参与者们按照原定路线依次骑行，在骑行过程中播送活动目的；
e、回到二教楼，由心理部部长总结此次活动；
f、由各社团社长共同宣布此次骑行活动结束。
活动后期
a、确定所有参与者的安全；
b、收集参与者参与此次活动的感受；
c、将活动照片上传至网站；
d、总结此次活动，活动结束。
九、宣传方式
活动先期：
a、通过海报、横幅在校内进行宣传；
b、通过社团部例会在社团内进行宣传；
活动后期：
a、撰写活动总结上传至学院网站；
b、上传活动、横幅、海报照片至学院网站。
十、注意事项
a、确保参与者足够的安全意识；
b、确保活动当天预定路线通畅；
c、确保自行车的完整避免损坏；
d、每社团需至少六人参与。
十一、经费预算
项目
单价
数量
总价
宣传海报
5.00元/张
1张
5.00元
宣传横幅
3.50元/米
10米
35.00元
活动奖品
10.00元/份
3份
30元
合计
70.00元
十二、可行性分析
此次活动由校心健主办，管理学院心理健康部和管理学院社团部合作承办，考虑较为周全，且多方支持，十分可行。
最大可能障碍因素为天气，若天气事宜则一切按原定计划执行，若天气不佳则另择一天进行此次活动。
管理学院学工办心理健康部
XX年3月28日
自行车骑行总结
在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次骑行活动。
此次活动联合社团部面向管院七大社团，主要是团体闯关。此次活动骑行路线：南校图书馆旗杆前（1始发站）——一教楼——三区门口（2）——五教楼——梅花园（3）——新篮球场（4）——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）。每个关卡设置不同的要求，最快通过的团队获得胜利。
此次骑行活动能够圆满的完成，主要归结于以下几个优点：
①活动前通过班团例会上发通知、部门间的宣传等途径提高了骑行活动的知名度；
②部门成员之间的配合度高，在比赛赛前进行了明确的分工，才使得事情有条不紊的进行的；
③部长、副部的领导以及部门间的沟通等工作表现的很好；
④场地、关卡等设置合理。
虽然此次比赛赛圆满结束了，但不能掩盖其中的缺点，此次骑行活动的缺点主要体现在以下几个方面：
①活动前没能拉到赞助，导致活动简化；
②活动过于简单，导致选手不够尽兴；
一、 活动背景
骑行会让自己感到暂时远离喧闹的城市，忘掉工作的压力，放松疲惫的神经。相约骑行，“喜欢在路上的感觉”这是对每一个骑车旅行人的最质朴表达。在一眼望不到尽头的路上与风同行，想停就停，想走就走，追求的是乐趣，享受的是快乐。让我们感受骑行带来的自由，一起去感受最原始的自我，唤醒我们曾经对大自然的向往，走，我们一起出发吧！
二、活动目的
通过骑行的方式，一起去感受路上的蓝天白云，让健康、向上、环保、时尚成为我们的生活理念。让我旗居民业余生活更加丰富，身心更加健康。
三、主办单位
内蒙古赤峰市阿鲁科尔沁旗宣传部
四、承办单位
赤峰市阿鲁科尔沁旗新丝路文化传媒有限公司
五、活动主题
共享户外活动，畅游和美“阿旗”
六、前期宣传
通过DM单、微信平台、报社以及宣传部进行前期宣传
七、活动时间
20XX年 月 日上午8点-16点
八、活动方式
阿鲁科尔沁旗宣传部与新丝路文化传媒有限公司宣传组织我旗居民自愿报名参加，从政府广场出发到永兴垂钓园为终点。当全部骑行人员到达终点之后，还可以参加由“XXX烧烤”举行的大型野外烧烤、永兴垂钓园免费钓鱼等娱乐活动，并能欣赏到由“XXX”婚庆礼仪提供的现场表演。更有永兴采摘园无污染纯绿色蔬菜水果等你采摘。
九、报名须知
1、有心脏病、高血压、脑血栓等容易突发疾病的人员，严禁参加活动；
2、参加骑行活动所有人员要提前检查车况，重点检查刹车、胎压等重点部位，如有问题必须在活动开始前处理完毕；
3、参加骑行人员于 月 日上午8点开始到政府广场集合，8点半前集合完毕，并且进行集中签到；
4、参加骑行人员要听从指挥，服从调度，按顺序出发；
5、骑行途中任何人不得超越他人，更不允许超越领骑，并注意保持前后间距不得小于二米；
6、骑行途中不要回头张望，不得随意改变骑行路线。
7、骑行途中出现掉东西，不许停车由护队人员负责拣拾；
8、骑行途中如身体出现不适或车辆出现状况，及时从右侧出列退出骑行队伍等待救护车；
9、任何人不许在集合点及骑行过程吸烟、吐痰和乱扔垃圾；
10、所有参加骑行的人员都将获赠一份由“华夏保险”提供，为期半年的户外出行意外险。
十、 报名方式
现场报名地点：阿旗新丝路传媒（科技馆楼下）
微信公众平台报名：阿旗新丝路传媒公众平台（在微信公众号里搜索“aqxXX”并添加关注，把你的个人资料发送到公众平台即可）
QQ报名：XXX
电话报名：XXX
报名格式：姓名、性别、年龄、电话、住址、紧急联系人
活动咨询电话：1814XXX
十一、活动准备
（1） 物资准备
十二、活动安排与路线
20XX年 月 日星期五，早上8点在政府广场集合，在集合之前，请自己准备好自己需备私人用品。骑行所经路段都会插有带活动标识的彩旗。8点半开始从政府广场出发。
政府广场→→→天山一中→→→天元大街西加油站→→→双胜岔路口→→→中段休息区→→→永兴垂钓园
十三、活动须知
（一）骑行活动是为提供良好交流平台，所有成员必须本着追求健康、自助环保、团结友爱的态度参加；
（二）参加者承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；活动中如发生致伤包括滑、摔、晒及其他自然及人为因素导致的受伤等，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔；
（三）如因参与者个人不遵守活动规定或活动场地的安全规定自行造成事故，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责；
（四）带齐更换衣物；
（五）活动可能会因为天气原因而取消或延迟；
（六）本活动为户外骑行活动，参加者须对自己的安全负责。