献血倡议书（精选31篇）
亲爱的同学们：
血液是维系生命的源泉，是传递社会爱心的红色纽带。无偿献血作为一项利国利民的民生性事业，是人类社会文明进步的标志，是巩固家庭和乐幸福的基石，也是每位适龄健康公民应尽的义务。
血液作为拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。作为有主见、有能力、有担当的新时期大学生，我们应当成为义务献血的积极响应者与支持者，用涓涓热血、殷殷深情去帮助需要的人们，延续生命之光。为此，我校团委向同学们发出倡议：本着回报社会、履行义务、奉献爱心的宗旨，加入到无偿献血的群体中来，发扬助人为乐、无私奉献的精神，传承中华民族数千年来绵延不息的高尚美德。 生命呼唤血液，爱心需要奉献。大量科学研究证明，献血作为利人利己的有益无害的社会公益活动，不仅对预防心脑血管疾病有积极的意义，还对冠心病的发生有积极的预防作用。《献血法》明确规定，对无偿献血者及其配偶和直系亲属用血进行费用减免鼓励。因此，让我们把无偿献血与“奉献、友爱、进步、互助”的志愿者精神紧密联系在一起，用行动支持无偿献血，让生命的长河奔流不息。
心系天下，关爱生命。让我们从我做起，从身边做起，为社会贡献一份绵力，让爱心与真情共鸣，让生命在鲜活的色彩中盛放光芒!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
各科室：
为贯彻落实《XX市实施<中华人民共和国献血法>办法》，继续保持我市全国无偿献血先进城市称号，大力弘扬卫生系统“仁爱、人道、奉献、和谐”的无偿献血文化，主动营造无偿献血良好社会氛围，市卫生计生委决定于20xx年8月-9月，在全市卫生系统组织开展无偿献血宣传月活动。
血液是拯救伤病员生命的重要物质，目前主要依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。
为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，我国实行无偿献血制度。并提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。《献血法》第七条规定：国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。
作为医务工作者，我们不仅明白血液对于病患的重要性，同时也明白这是一种紧缺的医疗资源，在此，我们倡议：让我们勇敢的承担起社会责任，以身作则，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，让更多需要帮助的人得到这份温暖，为共建和谐社会奉献一份力量。
爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
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献血是爱，献血是奉献，献血是保障，在此，我们向全校学生发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神，勇敢的捋起臂膀，一起走进无偿献血的队伍中，让我们的血脉一起搏动!
每一秒钟，世界都有人需要血液。成千上万的生命因为陌生人的无偿献血而得以挽救。就北京而言，一年的医疗用血就高达72吨，而自愿无偿献出的血液还不能满足临床用血的需要。
其实，献血远没有想象中那么可怕。当您挽起袖子的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，还是一次承担社会责任的自豪!
伙伴们!我们正值风华正茂，拥有最丰富的血液资源，我们的每一滴血都会给生命新的希望!
我们是世界的，世界也是我们的，人类灵魂中最纯洁的爱将因这“血液链”而遍布到世界的每个角落。血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，请伸出你我的手臂，让我们共同努力吧!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
求精雄狮全体干部员工：
X年6月25日，**公司(公司全称)员工某某因重伤住院，由于伤势较重，需实行二次手术。但因医院血库告急，无法尽快手术，某某的生命危在旦夕!孟艺公司与我司长期保持友好合作关系，出于人道主义的精神，现号召大家积极献血，帮助合作单位挽救生命，共度难关。
每个人的生命都只有一次，所以热爱生活、珍惜生命是我们共同的生活态度。面对死神和病魔，人人都是恐惧的，何况一个人的身后往往是一个家庭的希望。我们都有父母妻儿，又怎能忍心对别人的生死熟视无睹?何况还是面对长期与我们保持合作关系的朋友。不论是“人道、博爱、奉献”的红十字精神，还是单纯的奉献主义精神都不允许我们对此漠然视之，而应该尽己所能，不计报酬，帮助他人!在此，求精雄狮总经办、管理部发出倡议：
让我们为大爱挽起袖子，伸出我们的双臂，以献血的方式挽救这个宝贵的生命，呼吁身边的同事、朋友行动起来!让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!以举手之劳增添生活风貌，播撒爱的阳光雨露!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
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随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，由于医院储血量的不足，仍有很多病人因缺少适合的血源而失去生命。在此我们向XX银行分行的同事们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心!
一般，献血抽取的200——400毫升的血液，仅占人体总量的5%——10%，并不会损害我们的健康，反而可以促进人体的新陈代谢，有益我们的身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，人体内含铁量超过10%就易患癌症，所以献血可以在一定程度上减少癌症的发生率。这既可以救死扶伤，又对有益我们的身体健康，是利民利己的好事。 无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，同时也是一种互帮、互助行为的具体表现。另外，无偿献血者可无偿使用两倍于献血量和血液，并优先用血;献血者配偶和直系亲属可以免费使用献血量等量的血液。
XX银行分行的同事们、朋友们，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。加入无偿献血的队伍，关爱生命、心系生命!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
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生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以学校团委名义向我校志愿者及所有有爱心的同学正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。
无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。
无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。所以，作为21世纪的大学生，我们应该成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，更应该将志向与实际行动牢牢结合在一起。
青年朋友们，让我们“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。
请勇敢你的伸出臂膀，托起生命的太阳!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的青年朋友、爱心人士：
我们都知道生命离不开血液，输血是抢救危急病人的一种特殊医疗措施，献血是挽救他人生命的一中高尚行为，是人与人之间爱心交流、相互扶持的体现。共青团大关县委向各位青年朋友及爱心人士们发出倡议：请你伸出双手，捐一份热血，献一片爱心，加入无偿献血的队伍之中，让生命的色彩流淌出来，生命的火焰不熄，爱的传递不止，让我们在同一蓝天下，携手托起生命的绿舟!
献血时间、地点
时间：20xx年2月26日—28日(上午8：00-12：00)
地点：县人民医院住院部一楼
各位青年朋友及爱心人士，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系公益，关爱生命，就从身边做起，让你的血液在生命的血管中流淌，让生命之船重新起航，让生命在奔腾的热血中绵延!
无偿献血倡议书范文精选(二)
全区青年朋友们:
血液，是生命的源泉。爱心，是生命的曙光。生命呼唤血液，爱心需要奉献。无偿献血，是无私奉献、救死扶伤的人道主义崇高行为，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程, 是一座城市文明进步的重要标志, 更是每个适龄健康公民应尽的责任和义务。
科学证明，适量献血有益身体健康，它能加快血液循环, 增强造血功能，促进新陈代谢，防止血管硬化，提高免疫能力，降低心血管疾病发病风险。《中华人民共和国献血法》规定，国家实行无偿献血制度，鼓励广大健康适龄青年率先献血，为树立社会新风尚作表率。
为此，我们倡议:全区广大青年应高度关注关心无偿献血事业，广泛宣传无偿献血重大意义，大力普及无偿献血科学知识，尤其要模范带头踊跃参与无偿献血活动，并以此带动全区青年积极参与到无偿献血活动当中来。积极组织开展无偿献血公益活动，呼唤献血雷锋，用青年的力量展现献血雷锋新时代的风采，为建设“黄海明珠、钢铁新城”做出积极贡献。
全区广大青年朋友们，为了他人，也为了自己，让我们伸出手臂，捐献出可以再生的热血，挽救不可重来的生命!
市直机关党员干部、全体公务人员：
血液，是生命之源。近年来，在社会各界爱心人士共同努力下，我市的无偿献血事业取得了长足进步，但无偿献血的招募压力依然存在。作为一个拥有350万人口的区域城市，为救治患者、挽救生命，每年血液需求约9吨，意味着每天至少70多人参与献血才能满足需要，而且季节性和结构性血液紧缺问题，仍然没有得到解决。
“血液连接你我”——无偿献血不仅是治病救人的需要，更是社会文明与互助行为的体现，还是一个地区、每个公民文明程度的标志。出于救死扶伤的崇高目的去无偿献血，是红十字“人道、博爱、奉献”精神的充分展现。
党员干部、公务人员是人民公仆，在群众中有极强的示范影响作用。《中华人民共和国献血法》提倡18——55周岁的健康公民自愿无偿献血，鼓励国家人员率先献血，为树立社会主义新风尚作表率。
“七一”来临之际，我们倡议市直机关广大党员干部和公务人员，积极行动起来，严格落实“两学一做”学习教育要求，践行社会主义核心价值观，充分发挥先锋模范与示范带头作用，伸出您的手臂，加入到无偿献血的队伍中。为党的诞辰，献上一份厚礼;为文明城市建设，贡献一份力量。
让我们共同行动起来，捐献热血，救助生命;让我们共同行动起来，捧出爱心，履行义务，做一名光荣的献血者!
点滴生命，生命之花;关爱生命，我们同行。
时间：6月30日、7月1日两天 8：00——11：30
地点：市委、市政府机关大院(献血车)
尊敬的市民朋友们、来沪人员：
6月14日是世界献血者日，今年的主题是捐献更多血液，挽救更多生命。这一主题强调世界各地急需更多的人定期自愿献血，以挽救更多生命，并颂扬自愿无偿献血者为挽救生命而捐赠的血液礼物。
一、无偿献血，爱心善举。无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种我为人人，人人为我的社会互助共济行为。为弘扬人道、博爱、奉献的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。
二、合理献血，有利健康。每次献血所抽取的200-400毫升血液，只占人体血液的5%一10%，而血液有旺盛的代谢能力，不久就能恢复。间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身体健康。
三、无偿献血，优惠、优先用血。按《上海市献血条例》规定，本市实行公民个人储血、家庭成员互助、单位互助和社会援助相结合的用血制度。在本市献血的公民有优先用血的权利。献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量5倍免费用血，并免交用血互助金;本市献血者自献血之日起五年内，其不符合献血条件的家庭成员需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。
四、符合条件者，欢迎踊跃参加。各村、居委等单位要积极组织和动员本辖区、本单位适龄公民参加献血。公民应当自觉参与献血活动，请年龄在18-55周岁，体重男50公斤、女45公斤，献血间隔在半年以上的健康公民，凭本人《居民身份证》(来沪人员凭本人《居民身份证》、《上海市居住证》或在本镇办理且有效期满三个月以上的《上海市临时居住证》)参加报名。
五、报名时间、登记地点。今年无偿献血的时间安排在6月中、下旬。浦东新区下达我镇20xx年的献血目标数，以各村、居委常住人口和来沪人口数相应测算指标数。
请市民朋友们、来沪人员按报名条件，自5月10日起至6月15日止，持相关证件踊跃到您所居住地的村或居委会登记报名献血。
献血是爱，是奉献。请伸出您的手臂，献出您的爱心!
献血工作领导小组
*年**月**日
全县广大市民朋友们：
血液是生命之源，一个人在有特殊需要时，临床输血可能是拯救他生命的必须。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明人体每次献出200—400毫升血液，将在短时间内得到补充，科学适量的献血不但无损健康，相反可以增进血细胞新陈代谢，更加有益于身心健康，还能起到降血脂、预防心脑血管疾病及癌症的作用。同时，无偿献血也是一种互帮、互助行为，无偿献血者本人及配偶、直系亲属均可以享受相关免费用血的优惠政策。可以说，无偿献血既是一项利国利民利己的社会公益事业，又是一项关系到社会和谐稳定、人民幸福安康的爱心工程，只有得到社会各界的广泛支持和积极参与，才能得到持续健康发展。
生命呼唤血液，爱心需要奉献。目前我县采供血还存在较大缺口，医院血库血源紧张，如果不及时充实血库，将严重影响着我县临床用血、救死扶伤，甚至危及患者生命。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，县总工会、团县委、县妇联、县红十字会、县卫生局在此向全县广大市民联合发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
今年无偿献血活动主题是：捐献可以再生的血液，拯救不可重来的生命。活动时间地点：12月15日，县会展中心广场;12月16日—23日，各乡镇__所在地。
无偿献血志愿者倡议书
血液，是生命的源泉。无偿献血，是利国利民的好事，与社会民生息息相关，关系到社会的稳定。在全世界，平均每天都有数十万人，慷慨地捐献出自己的血液，以挽救他人的生命，这汩汩流动的真情，点亮了无数生命的希望。
每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人，这是人道主义的体现，是品格高尚的体现，也是文明素质的体现。在社会发展日新月异的今天，反映一个城市发展水平的，已不再仅仅是市容市貌和经济指标，更重要地反映在人的精神及文化层面，而无偿献血就是体现一个城市文明的重要内容。无偿献血的意义，不仅仅在于救死扶伤的需要，而且在于，它可以让更多公民参与无偿献血公益活动，潜移默化地培养公民道德意识，构筑和谐人际关系，促进社会发展进步，有助于城市社会文明的整体提高，是社会主义精神文明建设的一个重要内容。
日复一日，年复一年，在医院里，每天都有病人在等待着挽救其生命的血液。今天，我们在这里举行集会，吁请大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的公民加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。用我们献出的热血，使我们身处的社会充满生机，绽放文明!
“只要人人都献出一份爱，世界将变得更加美好”!
全市妇女姐妹们：
当我们又一次欢欣鼓舞地迎来自己的节日，以各种方式开展庆祝活动之时，你可曾想到病床上那些急需输血的生命?想到那些挣扎在死亡边缘即将凋零的生命之花?想到那些即将陷于悲痛的温馨家庭?今天，__市妇联、市政府献血办公室、市中心血站为了让全市广大妇女过一个富有特殊纪念意义的“三八”妇女节，特此联合向广大健康适龄的妇女姐妹们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，尽快加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的美丽家园!
目前，我市每年临床用血量达__多万毫升，每年需__万余人次献血才能满足需要。无偿献血工作只有得到社会各界的广泛支持和积极参与，才能得到稳定健康的发展，确保医疗急救用血的需要和安全。无偿献血是社会文明进步的标志之一，是救死扶伤的崇高行为，是创造和谐社会、热爱生命的体现，是一项全新的社会公益事业。多一个人献血，就可能多挽救一条垂危的生命。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200-400毫升血液仅占人体血液总量的5%-10%，间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。坚持长期科学献血，不但可以减少心脑血管的疾病，而且还可以降低癌症的发生率。现在，无偿献血已被整个社会所认同并广为倡导。
爱人如爱已。妇女姐妹们，为了保证临床用血的需求，使无偿献血事业得到更蓬勃的发展，惠及更多病患者，让我们积极参加各种体育活动，提高自我防御疾病感染的能力，在身体健康、各方面条件许可的情况下，定期参加无偿献血，使血站的血液库存量得到保证。在紧急需要时，能以我们的涓涓热血、殷殷深情去救助那些危难中的同胞，用爱心共同托起生命的希望。血液是生命的源泉，爱是生命的曙光。生命之源联系着你、我、他，当我们的鲜血流淌在他人身体中时，我们将是无比的高兴和自豪。一个人的鲜血是有限的，但我们的爱心却是无限的。希望我们都勇敢地伸出手臂，用我们的热血汇集成爱的暖流，驱散生命的寒冬，让春意地久天长!
姐妹们，您在3月8日-3月22日期间献血时不但可以享受原有的无偿献血、免费用血，一人献血、全家享用和无偿献血爱心保险等政策，还将得到价值__元的肯德基快餐卡或电吹风一个，作为我们祝福您节日的礼物。如您想参加无偿献血，请致电____-_______，也可以到市(县)中心血站或流动采血车联系。(注：请餐后献血，但不能食用高脂肪、高蛋白、豆制品及油炸食品，前一天晚餐不得醉酒，并携带身份证，以便我们为您办理《无偿献血证》。)
一份血，万份情，无偿献血最光荣!姐妹们，让我们携起手来，以实际行动托起生命的绿舟，同在一片蓝天下，共享生命的感动!
祝妇女姐妹们节日愉快!
亲爱的同学们：
血液，是人的生命之源，是传递社会爱心的红色纽带，在茫茫人海中，你、我、他可能不会相遇或者谋面，但是可以以一种特殊的形式而铭刻彼此。人不能只为自己而活着，也许因为你的一次爱心献血，某一天，某一个生命，会因你而延续!有一天，当你与某人擦肩而过时，也许你的血液在他的身上流淌，更有你所献出的爱心，铭刻在他的心房，承载着他的生命。
同学们，作为有主见、有能力、有担当的新时代大学生，我们应当成为义务献血的积极响应者与支持者，用涓涓热血、殷殷深情去帮助需要帮助的人们，延续生命之光。为此，德州学院团委向同学们发出倡议：本着回报社会、履行义务、奉献爱心的宗旨，希望更多的年青学生加入到无偿献血的志愿服务中来，发扬助人为乐，无私奉献的精神，传承中华民族数千年来绵延不息的高尚美德。 生命呼唤血液，爱心需要奉献。献血作为利人利己的社会公益活动，不仅对预防心脑血管疾病有积极意义，还对冠心病的发生有积极的预防作用。因此，让我们把无偿献血与“奉献、友爱、进步、互助”的志愿者精神紧密联系在一起，用行动支持无偿献血。心系天下，关爱生命，让我们从我做起，从身边做起，从身边做起，为社会奉献一份绵力，让爱心与真情共鸣，让生命在鲜活的色彩中盛放，我不认识你，但我谢谢你!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
一、献血须知
1、男生体重50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18岁以上。
2、请携带个人身份证，如有献血证，献血当天请自带。
3、献血当日早餐，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
4、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药。
5、献血前一天下应该有充足的睡眠。
二、出现以下情况者暂不能献血
1、半月内拔牙或其他大、小手术者。且三年内没有输血;
2、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者;
3、肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者;
4、某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者;
5、女性月经前后的三天。
三、出现以下情况者不能献血
1、传染病患者;
2、肝炎病患者，如：乙型肝炎、丙型肝炎等;
3、呼吸系统疾病患者，如：慢性支气管炎、肺气肿等;
4、消化系统和泌尿系统疾病患者;
5、消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎等;
6、血液病患者，如贫血、白血病等;
7、慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病等;
8、有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎等;
9、自身免疫性疾病及胶原性疾病，如皮肤炎、硬皮病等。
血，是生命的源泉;爱，是生命的曙光。无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程。
当每名无偿献血者捋起衣袖捐出自己的热血，他不仅给需要的人带去了生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是在发扬助人为乐，无私奉献的精神，传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。
为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢笑，在此，我们倡议：
一、欢迎全区各机关、团体、企事业单位和社会各界人士，支持参与无偿献血这项体现爱心与奉献的社会公益性事业，认真学习、宣传、贯彻《中华人民共和国献血法》，以实际行动促进无偿献血工作的蓬勃发展，为我区无偿献血工作做出应有的贡献。
二、发扬人道、博爱、奉献精神。请年满18—55周岁的健康公民积极加入到无偿献血队伍中来，依法履行无偿献血义务。尤其是符合献血条件的共青团员、职工、干部积极发挥模范带头作用，为普及无偿献血制度，推动文明进步做出表率。
让爱心在血液中传递，让爱心与真情共鸣。各位领导，各位朋友，让我们携起手来，共同努力，开创我区无偿献血工作更加美好的明天。
血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。
为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，我国实行无偿献血制度。并提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。《献血法》第七条规定：国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。
爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现方式。无偿献血者自献血之日起，其亲属、配偶可免费使用等量血液。累计献血量超过1000毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的'配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。
根据临沂市红十字会中心血站的统一安排，近期到我县进行集中采血。按照《献血法》第六条“国家机关、军队、社会团体、企业事业组织、居民委员会、村民委员会，应当动员和组织本单位或者本居住区的适龄公民参加献血”的要求。我们有责任也有义务组织献血活动。希望身体健康的广大青年学生，特别是学生干部、入党积极分子和共青团员要发挥先锋模范作用率先献血，获得各类资助的同学积极参加，不使感恩国家、回报社会成为一句空话。
无偿献血，利国利民，一人献血，全家受益。青年朋友们，让我们行动起来，用我们的热血筑起爱的长城，让我们的青春永放光彩。
二、献血安排：
1、献血时间：__x
2、献血地点：__x
三、献血奖励：
1、献血后可得到学校提供的一份礼物。血站提供献血证。
2、献血的同学可以根据各班级的学生综合测评评定加相应量化分。如果是青年志愿者，作为一次志愿者活动在予以注册。
3、对献血者予以张榜或其他形式的正式表彰 。
四、献血的注意事项：
1、献血前：要适当休息，保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊;如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。
2、献血中：精神放松,不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。
3、献血后：献血后，针眼处保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去;要多补充水分，正常饮食即可，一、两天内不参加剧烈运动(如长跑)和高空作业;保证睡眠。
4、其他须知：(1)鲜血时无发烧等疾病症状;(2)男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上;(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;(4)如已有献血证，献血当天请自带。
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无偿献血，是人类社会文明进步的标志，但是，随着社会进步和发展，医疗水平不断提高，各类手术量的增加，临床用血量需求不断加大;而无偿献血量增长逐年放缓，与日益增长的临床用血量相比，形成了明显的反差，血液供不应求，平诊和择期手术需要排队的现象更加突出。烟台一年的用血量在20多吨，血液量的供不应求，经常面临用血偏型或者短缺，每年有数以千计的病患需要血液救命，有很多病人因不能及时输血生命受到威胁。为此，由烟台市中心血站与烟台日报传媒集团共同发出倡议：让我们以实际行动践行文明，履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
每次献血所抽取的200—400毫升的血液，只占人体总量的5%—10%。我们的身体具有非常旺盛的新陈代谢能力，不但不会损害健康，反而可以增进身体的新陈代谢，有益身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，这种可以救死扶伤，又对身体有益的事，我们何乐而不为呢!
无偿献血，除了无限荣耀外，对于无偿献血一次满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量5倍的医疗用血;五年以后享受等量的医疗用血，终生有效;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用等量的医疗用血。
作为一个无偿献血者，在用爱心和热血创造一个美好的世界，在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。希望通过我们的行动，将爱心更广泛传播，让社会充满奉献，充满爱心。
创文明之城，献无偿献血，为了让更多患者与死神诀别，为了给更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同参与!
献血地点：
献血前注意事项：
1、献血前：要适当休息，保证充足睡眠(6—8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如馒头、稀饭。献血前适量饮水;如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。
2、献血中：精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。
3、献血后：献血后，针眼处保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去;要多补充水分，一、两天内不参加剧烈运动(如长跑)和高空作业;保证睡眠。
4、其他须知：
(1)献血时无发烧等疾病症状;
(2)男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上;
(3)半年内没有做手术，且一年内没有输血;
(4)献血时需要携带身份证，如已有献血证，献血当天请自带。
广大社会各界朋友：
生命呼唤血液，爱心需要奉献。也许，献出您的一滴血，就能挽救一条宝贵的生命;也许，献出您的一滴血，就能挽救一个个濒临破碎的家庭。
“人人为我，我为人人，无偿献血，无尚光荣。”何况，送人玫瑰，手留余香，还有什么比挽救一条生命更让人感到高兴的呢?
在此，漳县红十字会倡议：全县社会各界朋友，发扬人道主义精神，用心行动起来，伸出您的手臂，献出您的爱心。众人拾柴火焰高，我们相信，因为您的参与，会给这个社会带来更多爱的温暖。用我们的爱心，给他带去生命的期望，用我们的爱心，共同营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的和谐家园，我们期盼您的参与。
每一份献血都是生命的礼物!向光荣的无偿献血者致敬!
生命离不开血液，正如鱼儿离不开海洋;生命离不开血液，正如花儿离不开阳光;生命离不开血液，正如船儿离不开航向。爱，是生命的曙光，让我们血脉紧紧相连。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的河流涌流不息!
眼睛是心灵的窗户，血液是生命的寄托。让我们怀着一颗崇高的爱心，以关爱社会、关心他人的精神，积极参加到无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，同时也是一种互帮、互助行为的具体表现。无偿献血免费用血，无偿献血者可无偿使用两倍于献血量和血液，并优先用血;献血者配偶和直系亲属可以免费使用献血量等量的血液。
老师们、同学们，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。
请勇敢的伸出臂膀，来托起生命的太阳!
献血对人体的益处
从血液新陈代谢看：血液和其他有生命的东西一样，经历着新生、成熟、衰老、死亡这么一个新陈代谢的过程，一次献血200--400毫升不但没有什么影响，甚至也不需要过多地动员“贮血库”中的血，反而还可刺激血液的再造。
广大干部职工：
乐善好施、助困扶危是我们中华民族的传统美德;团结友爱、互相帮助是中国邮政的优良传统。当我们在享受生活的快意，感受着家庭的温馨时，您可知道，在千里之外，祖国南端，有一位邮储银行同胞的孩子正饱受着白血病病魔的折磨，让一个本应该天真无邪的儿童失去了应有的笑脸;让一个本应该幸福的家庭陷入了巨大的悲痛和经济困难中。
去年10月，被确诊为“急性非淋巴细胞白血病(M4B型)”。据主治专家介绍，该白血病具有高危性，治疗期间不能感染任何病菌，需要在隔离环境中进行两年多的不间断化疗。由于病情凶险，该小孩现转院到x医院接受化疗和骨髓移植手术治疗，化疗及手术期间均需要大量输血，但目前当地血库告急，无法满足病情治疗的需要，小孩的生命奄奄一息，危在旦夕!
是中国邮政储蓄….，1992年入局，近20xx年来一直扎根于创收一线，把宝贵的青春和智慧奉献给邮储事业。特别是他担任创收带头人以来，爱岗敬业、忠于职守，带领全行员工抢抓机遇、开拓进取，使该支行经营业绩和管理水平在东莞市排名前列。
一方有难，八方支援!即使相隔千里，也隔不断我们的兄弟情谊。目前，我们的亲密同胞家庭遭遇了巨大的困难，急需大家的鼎力相助，帮助天真烂漫的小孩战胜病魔，重获新生。为了能让小孩早日康复，希望我们能尽自己微薄之力来传承社会博大的人道关爱!在此，河北省分行特向三河市分行全体干部员工发出倡议，为同为邮储人小孩捐血，献出自己的一份爱心。 同志们，病魔无情人有情!恳请广大干部员工伸出援手参与献血，帮助危在旦夕的小孩战胜病魔，拯救他宝贵的生命，让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
无偿献血是一项崇高的社会公益事业，是“人道、奉献、博爱”的红十字精神的体现，是中华民族无私奉献、救死扶伤的高尚行为。它是社会文明进步的标志之一，是精神文明建设的一项重要内容。
自1998年10月1日《中华人民共和国献血法》正式实施以来，在各级党委、政府的正确领导下，社会各界爱心人士积极参与，台州市的无偿献血工作在健康有序地发展。自20xx年开始，台州的临床用血100%来自无偿献血，多次评为“全国无偿献血先进城市”。
目前，我市临床用血量在不断增长，但由于天气及负面舆论的影响，献血人数明显减少，临床用血紧张。刚刚召开不久的市委三届十七次全会通过了《关于认真贯彻党的xx届六中全会精神大力推进文化强市建设的决定》，为响应决定并加以贯彻落实，培育台州人文精神，加强我市公民道德建设，结合目前我市临床用血实际，我们倡议：我市各社会团体、企事业单位、大专院校的青年朋友共同来关注无偿献血、参与无偿献血，积极投身无偿献血这一社会公益事业中来，为医院里急需血液救治的病患奉献一腔热血真情。让我们勇敢地伸出手臂，用充满爱心的热血，温暖这个寒冷的冬天，共同创造一个更加和谐、幸福的新台州!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
血液，是生命的源泉。无偿献血，是利国利民的好事，与社会民生息息相关，关系到社会的稳定。在全世界，平均每天都有数十万人，慷慨地捐献出自己的血液，以挽救他人的生命，这汩汩流动的真情，点亮了无数生命的希望。
每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人，这是人道主义的体现，是品格高尚的体现，也是文明素质的体现。在社会发展日新月异的今天，反映一个城市发展水平的，已不再仅仅是市容市貌和经济指标，更重要地反映在人的精神及文化层面，而无偿献血就是体现一个城市文明的重要内容。无偿献血的意义，不仅仅在于救死扶伤的需要，而且在于，它可以让更多公民参与无偿献血公益活动，潜移默化地培养公民道德意识，构筑和谐人际关系，促进社会发展进步，有助于城市社会文明的整体提高，是社会主义精神文明建设的一个重要内容。
日复一日，年复一年，在医院里，每天都有病人在等待着挽救其生命的血液。今天，我们在这里举行集会，吁请大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的公民加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。用我们献出的热血，使我们身处的社会充满生机，绽放文明!
“只要人人都献出一份爱，世界将变得更加美好”!
全体教职工：
血，是生命的源泉;爱，是生命的曙光。无偿献血是人类社会文明进步的标志，是一项利人利己的社会公益活动，是每个适龄健康公民的义务。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢笑，我们向全校教职工发出倡议：伸出您的援助之手，参加无偿献血，托起他人生命的希望。
无偿献血是一种奉献，是一种责任，也是一种爱的传递。适量献血不但无损身体健康，还能促进机体新陈代谢、减少心血管疾病发病率、降低血脂。但当您的热血流淌在素不相识的同胞体内，凋零的生命之花因您的热血重新绽放，您献出的不仅仅是鲜血，更是一份对生命的祝福!
作为省文明单位，我校自20__年以来共有62人次的教职工参加了义务献血，奉献了爱心。我校将组织又一次无偿献血活动，希望广大教职工踊跃报名，积极参与。
让我们挽起手臂，流淌出生命的色彩!让我们献出爱心，加入到自愿献血的行列中来吧!
倡议人：__X
时间：____年__月__日
亲爱的同学：
你好!
由大连市红十字会组织的无偿献血活动将在我校拉开序幕。在此，我们诚挚地向您发出邀请：让我们履行公民的义务，本着关心社会、关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载这爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个隐疾病摧残而可能破碎的家庭。
献血对献血者本身也是有很多好出的，赠人玫瑰，手有余香，就是献血者的最好写照：
(1)您知道吗?每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的 5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。
(2)献血可促进、改善心理健康：健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑以及其他器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作也生活更加充实。
(3)人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。
(4)献血可延年益寿：按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。
这种既可以救死扶伤，又对自己有益的 事，我们何乐而不为呢!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
尊敬的市民朋友们、来_市人员：
6月14日是世界献血者日，今年的主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。这一主题强调世界各地急需更多的人定期自愿献血，以挽救更多生命，并颂扬自愿无偿献血者为挽救生命而捐赠的血液礼物。
一、无偿献血，爱心善举。
无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。
二、合理献血，有利健康。
每次献血所抽取的200-400毫升血液，只占人体血液的5%一10%，而血液有旺盛的代谢能力，不久就能恢复。间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身体健康。
三、无偿献血，优惠、优先用血。
按《上海市献血条例》规定，本市实行公民个人储血、家庭成员互助、单位互助和社会援助相结合的用血制度。在本市献血的公民有优先用血的权利。献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量5倍免费用血，并免交用血互助金;本市献血者自献血之日起五年内，其不符合献血条件的家庭成员需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。
四、符合条件者，欢迎踊跃参加。
各村、居委等单位要积极组织和动员本辖区、本单位适龄公民参加献血。公民应当自觉参与献血活动，请年龄在18-55周岁，体重男≥50公斤、女≥45公斤，献血间隔在半年以上的健康公民，凭本人《居民身份证》(来_市人员凭本人《居民身份证》、《上海市居住证》或在本镇办理且有效期满三个月以上的《上海市临时居住证》)参加报名。
五、报名时间、登记地点。
今年无偿献血的时间安排在6月中、下旬。浦东新区下达我镇20__年的献血目标数，以各村、居委常住人口和来_市人口数相应测算指标数。
请市民朋友们、来_市人员按报名条件，自5月10日起至6月15日止，持相关证件踊跃到您所居住地的村或居委会登记报名献血。
献血是爱，是奉献。请伸出您的手臂，献出您的爱心!
_镇献血工作领导小组
年月日
是什么让我们血脉相连，是什么让我们热血澎湃，是那生命的希望，连着多少无私的关怀。生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以学校团委、学生会和青年志愿服务队的名义向全体师生发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
朋友，你知道吗?大量科学研究证明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防止癌症，而且还有助身心健康。朋友，你知道吗?无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血;累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。
捧出你的心，捧出我的心，滴滴热血播成爱，血里流着情，情深连血脉，生命与爱同在!
鲜血有量，爱心无价。青年朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的`志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!
无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是一项关系到社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，更是一座城市文明进步的标志。近日，由于驻长高校陆续放假、临床用血量加大以及天气寒冷等原因，我市出现了血源短缺、血液库存量骤然下降的紧急状况。为了保证临床上急需血液救助的患者能够及时输注，保障全市人民健康，我代表市政府献血工作领导小组办公室，向全体机关干部、企事业单位领导和员工发出倡议：让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为保证我市临床急诊急救用血贡献力量。
血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，是每个公民应尽的责任和义务。1998年10月1日，《中华人民共和国献血法》正式颁布实施，这是党和政府关心群众疾苦，保障人民身体健康的具体体现，更是我为人人，人人为我中华民族团结互助传统美德的完美诠释。《献血法》实施九年来，我市无偿献血工作得到了党和政府的高度重视和社会各界广泛参与，经历了从***血、义务献血、政府计划献血到自愿无偿献血的转变过程，参加无偿献血人次累计已达到50余万，基本实现临床用血全部来自自愿无偿献血。
确保血液供应，保证血液安全关系到人民群众的健康权益和千家万户的幸福安康，关系到我们贯彻落实党的xx大精神，坚持立党为公、执政为民的宗旨，也关系到我们各级政府的执政能力。这项工作开展的好坏，代表着政府的形象，体现着执政党和作为人民公仆的机关干部对百姓生活的关爱!《献血法》第七条规定：国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。为此，希望各级机关公务人员能够在血源紧缺的特殊时期，率先垂范，积极带头。
尊敬的各位同事：
您们好!
根据东凤镇红十字会的统一部署，将于X年3月5日上午10点在东凤公安分局内开展义务献血活动。希望各位同事积极参与，发扬人道主义精神，献出自己一份爱心!
血是生命的源泉，爱是生命的曙光，你无需惊天动地，你无需豪言壮语，你只需一个小小的动作------伸出你的手臂，当一滴滴鲜血从你的手臂中流出，也许某个生命会因为你的善举而延续，也许某个家庭会因你的善举而重获幸福!
伸出我们的双手，“捐一份热血，献一份爱心”，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命!让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!
“一滴血，一片心，一份爱”，我们期待着您的行动!
请参与献血活动的同事在3月4日到人事部报名，以便统一组织前往献血地点。
特此倡议
倡议人：
时间：X年XX月XX日
公司广大员工们：
在春风和煦，大地回春的三月，随着一年一度的学雷锋月的到来，雷锋精神一时间在我在里传播开来。这时，您是否也想伸出你的手，为身边的人出一分力呢?血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。十堰市中心血站血液库存持续短缺，频频告急。为了保障医疗临床用血，这就需要政府机关、院校、企业、各社会团体定期开展团体献血来增强临床供血的稳定性，需要全社会公民积极参与无偿献血。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：
让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的.精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
____公司
志愿者朋友们，全社会爱心人士们：
大家好!
为保证临床用血充足，广元市中心血站和朝天区公民献血领导小组办公室于3月20日上午9:00一12:00在朝天区人民医院大门前组织无偿献血活动。望广大无偿献血者朋友们前来参加。
欢迎您加入无偿献血的实际行动中，用您默默奉献的崇高精神，将爱心传递下去!请动员您身边的朋友也加入到无偿献血志愿者队伍中来!为无偿献血贡献您的力量!为那些和病魔对抗!等待血液救命的患者!捐献出您健康的血液!
献血基本条件：
1、年龄：18-55周岁;
2、体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤;
3、献血前一周身体健康，无身体不适、服药等情况;
4、献血前一天保证睡眠6小时以上;
5、献血前一天及当天无饮酒;
6、献血前一餐清淡饮食，切勿空腹;
7、女性须避开月经期(月经期前后3天不能献血)。
8、必需携带本人身份证，或驾驶证、社保卡等有效证件，有其中一项即可!
备注：献血前血站医生按照卫生部相关规定对献血者进行体检和血液初筛检测。
献血前准备工作：
1、献血前一晚要休息好，避免进食油腻食品、酗酒。献血前要进食，避免空腹;
2、《无偿献血登记表》上的信息请务必用黑色签字笔或钢笔填写。
献血后须知：
1、采血手臂放松、伸直，手指紧压针眼处10分钟，切忌搓揉;
2、保持针眼处干燥、清洁，晚间冲凉后去除“创可贴”;
3、避免剧烈运动，采过血的手臂当天勿提举重物、抱孩子、大力拧毛巾等;
4、多饮水，饮食适当搭配蛋白质、蔬菜、水果，勿暴饮暴食，酗酒;
5、万一针眼处皮下渗血，造成红肿，可用毛巾冷敷;红肿转青紫后可用毛巾热敷，一般7~10天会消散，不会留下痕迹。如渗血造成红肿面积较大，应请医生处理。
温馨提示：
一、献血量：您可根据自身条件或工作人员的建议自愿选择捐献200毫升、300毫升或400毫升。
二、献血反应：如果您过度紧张或者在空腹、疲劳的状态下，有可能发生头晕等献血反应，但请您放心，一旦发生我们会提供专业的处理和护理以确保您的安全。
公司广大员工们：
在春风和煦，大地回春的三月，随着一年一度的学雷锋月的到来，雷锋精神一时间在我在里传播开来。这时，您是否也想伸出你的手，为身边的人出一分力呢?血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。十堰市中心血站血液库存持续短缺，频频告急。为了保障医疗临床用血，这就需要政府机关、院校、企业、各社会团体定期开展团体献血来增强临床供血的稳定性，需要全社会公民积极参与无偿献血。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：
让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
_公司团总支
2O_年x月_日