体育策划方案十篇
游戏名称:红灯、绿灯、马上开灯
游戏目标:
1.锻炼幼儿跑步的速度,培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的'能力。
2.强化幼儿的交通规则意识,红灯停路灯行。
游戏材料:
红绿灯牌各一个,平地上画两条相距适宜的平行线,分别为起点线和终点线。
游戏规则:
绿灯牌儿,众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立。
游戏玩法:
1.一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者,开灯者两手分别拿着红绿灯牌儿,众幼儿站在起点线端。
2.游戏开始,开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌,若举的是绿灯牌儿,众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立,在此期间如果有人控制不住而动了,将被请出。
3.开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌,最先到达终点的幼儿为胜者,并由胜者当开灯者,游戏又重新开始。
游戏注意事项:
1.如果举的是红灯牌儿,众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立,在此期间如果有人控制不住而动了,将被请出。
2.幼儿做好由易到难先走,后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。
设计意图:
近来,我班开展了科学活动“奇妙的世界”,认识了太阳系大家族等等,接着又看了《蓝猫淘气三千问》,孩子们对宇宙、星球、流星、外星人产生了各种遐想。根据《纲要》精神“培养幼儿对体育活动的兴趣,是体育活动的重要目标,根据幼儿的特点,组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与”。我用袜子做游戏器械,根据他们动作发展水平,特设计《多变的流星球》这一活动。其目的在于培养幼儿主动参与的兴趣,发展动作的灵敏性和协调性
活动目标:
1、让幼儿感受参加体育游戏的乐趣,尝试自制器械流行球的多种玩法。
2、通过活动,提高幼儿动作的灵敏性和协调性。
3、培养勇敢、不怕困难的意志品质。
活动重点:培养幼儿参与体育活动的兴趣。
活动难点:能创造出流星球的多种玩法。
活动准备:流星球若干、大型玩具活动区、分组标志。
活动过程:
(一)开始部分
教师带领幼儿,以游戏形式在音乐声做准备动作。(爬山、跨河等)
(二)基本部分
1、幼儿自己想办法,用走、爬、滚、纵跳、攀登或其它动作技能,取下悬挂或搁放在大型玩具上的流星球。
2、自由尝试流星球的多变玩法。
3、集中讨论、交流玩法。并帮助他们将有趣的玩法推广。
4、引导幼儿合作玩流星球游戏《飞向地球》
幼儿按标志分组,用流星球搭成一串山洞。然后手持一个流星球,钻过山洞,向距离5米远的“地球”投去。
(三)结束部分
听音乐,随教师做放松动作下山,走出场地,结束活动。
为进一步活跃职工体育文化活动,“增强全民体质,秉承构建和谐社会”宗旨,管理处工会定于5月中旬在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组),现制定国电松木坪电厂管理处20__年“和谐杯”乒乓球比赛方案:
一、参赛对象
管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。
二、参赛报名
报名地点:宜昌社区部。
报名截止时间:20__年5月11日。
三、分组抽签、比赛时间及地点
分组抽签时间:5月14日上午10点,过时不候。
比赛时间:5月14日至5月18日,每天比赛时间为下午2点半至5点半,晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。
比赛地点:职工活动中心乒乓球室
四、比赛办法
男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组,小组采用循环赛的方式取前两名,第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛,胜者进半决赛,半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵,胜者决一、二名,负者决三、四名。
女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组,小组循环赛的方式取前两名,半决赛采用a、b前二名交叉比赛,胜者决一、二名,负者决三、四名。
小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制,决赛阶段采取七局四胜制。
五、名次及奖励
男女组各取三名给予名次奖励,男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。
六、组织机构
1、成立《20__年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。
组委会主任:
成员:
宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。
2、成立比赛裁判组、仲裁组
裁判长:
裁判员:
仲裁组:
一、指导思想
为了初三学生能取得更好的体育成绩,并检验前一阶段的训练成果,根据20xx年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求,做好学生自愿参加模拟测试的工作,力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。
二、组织领导
组长:
副组长:
成员:全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员
三、各班测试时间:
九(1——6)班周二(4月14日)下午两节课后。
九(7——12)班周三(4月15日)下午两节课后。
九(13——18)班周四(4月16日)下午两节课后。
四、体育考试项目、地点、时间、裁判安排
(一)体育模拟考试项目
1、选项1:男生:1000米跑(或两分钟跳绳)、女生800米跑(或两分钟跳绳)
2、选项2:男生:立定跳远、实心球、引体向上
女生:立定跳远、实心球、仰卧起坐
3、选项3:武术
4、选项4:排球、篮球
(二)测试地点:
市一中田径场
(三)测试地点及裁判安排:
1、集中及准备活动场地:塑胶田径场负责人:班主任各班体育教师、体育委员
2、仰卧起坐场地:草坪西侧测试人
3、引体向上:单杠区测试人
4、立定跳远场地:沙坑测试人
一、活动主题
阳光体育与祖国同行,舞动青春伴健康成长
二、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全国健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,促进我校体育工作深入开展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的领导,使此项活动顺利、有效地开展,我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下:
组长:*
副组长:*
成员:*
协调:*
宣传:*
技术指导:*
四、参加对象:全校学生
五、活动时间:20*年11月1日至20xx年3月30日。
六、组织方案
(一)活动起跑仪式
1.活动起跑仪式安排在20*年12月14日上午9:40,首先由董强校长进行“*中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
2.学生代表发言。
3.第一次开跑:按照学校行政队伍、初三年级教师、初二年级教师、初一年级教师的顺序进行,各班班主任跟随各班学生队伍进行;学生队伍顺序为初三年级、初二年级、初一年级。
(二)长跑基数
每天每人跑1500米。标准总里程为每人180公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
(三)时间安排
1.初一、初二年级下午课外活动课进行。
2.初三年级在课间操上进行。
(四)活动方式
冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
(五)场地划分
1.初三年级课间跑从学校到东百尺再返回。
2.初一、初二下午课外活动从学校到东百尺再返回。
3.班主任统计出患有不能参加长跑疾病的'学生名单,交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。
(六)负责人安排
以班为单位,班主任负责组织;体育教师总体指挥并巡视指导。
(七)记录统计
各班级由班主任督促体育委员认真填写“*中学冬季长跑活动学生记录册”,做好每日长跑活动情况记录,每周把统计结果报体育组;在冬季长跑活动结束后,统计每个学生冬季长跑的总里程。
(八)节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。
(九)宣传报道
1.开辟“*中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识,发布相关阳光体育活动的通知,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
2.学校在搜狐网专题网站上注册并参加网站各种活动,宣传、报道我校开展长跑活动情况,统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等相关信息。组织落实相应的活动要求。
七、安全保障
1.学校成立阳光体育长跑领导小组,由张衍利副校长具体负责,体育组组织落实,各级部主任、各班班主任全力协助,学校卫生室、政教处、教务处、总务处全力支持,共同合作完成体育长跑活动。
2.卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表,对于心脏等器官有病的同学,在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3.向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书,请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
4.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑活动顺利进行。
八、评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查,对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生,学校将择优推荐参加县、市、省、全国先进评比。
(一)优秀班级
评选条件:
1.冬季长跑活动组织健全,措施具体;
2.长跑时纪律良好,全体参与,充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织;
3.冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显著;
4.活动记载完整。记录表每天填写,准确记录,实事求是,班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求;
5.活动期间没有发生不安全的事故,班级每月一次总结。
6.及时将本班参加长跑的相关信息上报教育局。其中在班级交流发布有效文章(400字以上)累计200篇以上;组织2次以上“阳光体育与祖国同行”主题班会,并有图文材料上传。
说明:获校阳光体育冬季长跑的优秀班级,将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。
(二)评选出阳光体育长跑先进个人
评选条件:
1.积极参加阳光体育长跑活动,积极刻苦;
2.能带动和影响全班同学共同参加长跑活动;
3.本人能完成每天1500米的基数。
九、注意事项
1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步。
2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。
3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。
4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。
5.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。
6.鼓励学生坚持写长跑日记或感言,并把文字材料上传到活动专题网站。
为促进足球学院、运动系学生自觉锻炼,营造学生自觉提升专项技术能力的积极氛围,提高运动系、足球学院学生专项技能水平,增强学生未来就业竞争能力,同时也为检验运动系、足球学院教师专项教学、训练水平,特此举办本次活动。具体安排如下:
一、组织机构
为保证本次活动的顺利进行,运动系、足球学院成立本次比赛的竞赛组委会,以便加强对学生技能比赛的组织与管理。竞赛组委会成员名单为:
主任:袁野
副主任:
成员:
二、参与对象
足球学院、运动系全体学生。
三、比赛办法
1.分组:学生以各专项分组。
2.竞赛:各教研室组织牵头,制定专项学生大比武方案(含大一、大二、大三),并经教研室主任审议,报教学秘书王豫宁老师备案。本次学生专项技能大比武由各教研室组织实施,比赛结果由教研室汇总报足球学院、运动系。
3.表彰:
足球学院、运动系将联合对各专项前三名同学予以表彰,颁发荣誉证书。
四、时间安排及要求
1.时间安排
20xx年11月15日—11月26日,各教研室制定各专项竞赛方案,报运动系、足球学院。
20xx年12月1日—12月15日,各教研室组织实施。
20xx年12月15日前,教研室上报比赛结果。
2.相关要求
(1)各专项教师应给学生详细阐述比赛方案、办法。
(2)各专项教师应对比赛过程做好详细记录。
(3)各专项教师应组织本专项学生做好观摩工作。
一、活动主题:“阳光体育与全民健身同行”
二、指导思想:
以实际行动积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央的号召,以深入贯彻落实中央有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,继续在校园开展第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动,培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成我校强身健体、阳光运动的'校园长跑活动氛围和文化,不断提高我校学生身体素质和意志品质。
三、参加对象:全体师生。
四、活动时间:2x*年11月1日至2x10年4月30日
五、组织机构:
为了加强对“冬季长跑活动”的领导,保证活动的顺利、有效地开展,我校特成立冬季长跑活动组织机构。
组长:*
副组长:*
组员:*。
宣传员:*及各班体育委员
医务人员:*
六、活动方案:
(一)活动起跑仪式:2x*年11月9日早上8:00正式启动,举行*市育才小学阳光体育冬季长跑启动仪式暨“绳毽飞扬”系列活动。
(二)长跑基数:五、六年级学生每天长跑距离(参考)基数为:1000米,其他年级学生跑走结合每天坚持5分钟。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
(三)场地划分:根据我校班级多、人数多、场地小的实际情况,我校决定分时间段定场地长跑,具体如下:
第一场雏鹰楼前四(5)四(4)四(3)四(2)四(1)四(9)六(2)
励志楼前一(7)一(8)一(1)一(2)一(3)一(4)
育才楼前二(5)二(6)二(7)二(8)
学校大操场三(2)三(7)三(8)三(6)五(1)
三(12)五(5)五(4)五(3)五(2)
第二场雏鹰楼前四(8)四(7)四(6)六(4)六(3)六(1)六(5)六(6)
励志楼前一(5)一(6)一(9)一(10)一(11)一(12)
育才楼前二(1)二(2)二(3)二(4)
学校大操场二(9)二(10)二(11)三(1)三(3)
三(4)三(5)三(9)三(10)三(11)
游戏名称:拉绳
游戏目标:
1、通过游戏进一步培养幼儿不怕困难,勇于拼搏的精神及活泼开朗的性格。
2、引导幼儿初步探索绳子的奥秘,培养幼儿玩绳的兴趣,鼓励并激发幼儿在玩绳游戏中的创造性。
3、体验参与玩绳游戏活动带来的快乐。
游戏准备:
绳子、鼓(加油助威,增加气氛用)、彩色的塑料圈(充当战利品)
游戏过程:
一、教师出示绳子,引发幼儿玩绳的愿望
师:绳子可以怎么玩?
二、幼儿人手一根绳子,自由探索绳子的不同玩法。
三、个别幼儿讲述自己的玩法与大家分享。
四、教师小结:
玩法一,跳绳;
玩法二,平放在地上,走钢丝;
玩法三,大成对折,大U型是大河,小U型是小河,123,跳过河!
玩法四,拉起一端,在地上抖一抖,就是一条蛇;
玩法五,用绳子在地上摆出各种图案,例如水果,山等等。
五、探索新玩法:拉绳。
介绍游戏规则
(1)游戏以小组形式进行,每组有四人参加,将两条绳子缠成"十"字,四个绳端各结一个环扣,以便用手握住。
(2)四个幼儿背对背站立,用手握住绳端的环扣,事先在每个人的前方两米处,各放一个彩色的塑料圈。
(3)等信号发出后,四名幼儿各自用力向前拉绳子,尽全力去抓正前方的彩色的塑料圈,首先拿到彩色的塑料圈的为胜。
(4)游戏开始,一部分幼儿为拉绳的幼儿击鼓助威。
六、拉绳幼儿与击鼓幼儿进行交换游戏,重复游戏。
七、师幼互动:每一个拉绳的幼儿请一位客人老师做为自己的合作伙伴,进行比赛。
八、游戏结束。
游戏延伸:
可以将《拉绳》游戏在日常的户外游戏进行延伸操作。
一.开幕式
【1】主持宣布校运会开幕
【2】入场.
1.候场安排
高一,高二年级各班运动员在7点钟与操场集合,7:20集合完毕在足球场分块排队。其中包括国旗队,会旗队,管乐团,彩旗队,特殊方阵,裁判方阵,教师方阵。
2..入场顺序
国旗队-会旗队-管乐团-特殊方阵-裁判方阵-教师方阵。备注;高一高二各班运动员按顺序入场,每班由运动员组成方阵,人数不定方阵形式不定。在主席台前不停留,于变阵区变为2列纵队,回候场位置。【在校运会开始前两天进行班级方阵表演,各年级得分最高前6个班于开幕式表演,要表演的高一高二班级方阵站在最后】
3.国旗队到升旗台前空地集中,会旗队。管乐团。特殊方阵。航天小组方阵。裁判方阵、教师方阵表演结束后在足球场中央(高一高二中间)
【3】升国旗,奏国歌,校歌
所有学生面向国旗台,管乐团演奏国歌,校歌,国旗队升国旗,校旗
升旗仪式结束,国旗队,管乐团原地候场,所有学生面向主席台
【4】开幕
校领导致贺词-嘉宾致贺词
运动员代表发言
总裁判长发言,代表全体裁判员发誓
纪检部部长宣读第41届校运会【体育节】会风会纪规则
舞蹈队节目表演-.
航天小组表演
会歌表演
【5】退场
管乐团步操表演,各班按顺序退场
二.比赛日程
第一天9:30-12:00 2:00-5:00
第二天与第三天 8:00-12:00 2:00-5:00
三.校运会白天活动
【1】篮球场游戏(秘书处负责)
【2】纪念品出售(实践部负责)
【3】销售零食类(生活部负责)
四.会风会纪
纪检部派人分布全场预防随便走动人员
在校运会期间纪检部到各班核实班级名单一天2次定时抽查 1次突击检查
卫生部与下午结束后检查卫生
组干部干督负责投诉处以及监督监察工作
五.各部门校运会白天工作
【体育部】白天赛事 裁判员等
【学习部】书写奖状等
【信息部】广播 音乐等
六.校运会晚上安排
第一晚
7:00-9:20游园会 【实践部 学习部负责摊位。秘书处负责兑奖处 组干盖章及处理突发事件 纪检部维持秩序 工作人员6:30就位】
地点:胜券在握
游戏摊位:
发申请表。收表,批复,公布通过摊位
订主摊位联系方案,场地
定工作人员人手分配
准备印花,盖章,奖品
联系各部门开摊主大会
猜灯谜:
准备材料,确定灯谜类型,内容
搜集材料
写灯谜
布置灯谜区
义卖:
收集高一各班摊位征集表(所收钱捐献,义卖物品健康向上)
布置各班位置,开会通知摊主位置及相关事宜
7:30-9:30歌舞大赛【文娱部 社团部总负责】
进行海选定下决赛名单
准备人手,物资及比赛顺序
纪检部辅助维持秩序
第二晚
7:00-10:00“我是冠军”颁奖晚会【由社团部 文娱部总负责 社团展示 工作人员6点就位】
社团部审核节目 进行彩排
七.闭幕式
时间:下午5点
地点:足球场
流程:会旗传递-方阵表演训练-统计评比结果
备注:校运会比赛结果与会风会纪,班牌评比结果在星期一升旗仪式宣布
八.校运会期间成立医疗小组 机动小组负责应急
医疗小组由生活部及各班志愿者组成,在校运会前进行培训
九,第41届校运会组委
13各部门所有部长(41人)
主策划成员:z
一、教学目标
1、在学生已有的学习知识经验的基础上,通过尝试练习,巩固双手正面垫球的动作技术。
2、学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术,安全地进行排球运动。
3、发展学生的速度、耐力、灵敏等身体素质,培养学生自信、进取精神和合作交往能力。
二、教学内容分析
九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学,本次为第2次课,教学内容为尝试两人配合完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、方向、路线、在瞬间作出判断后,有效地站位、准确地击球。
本课让学生尝试两人配合完成正面双手垫球,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生的运动能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长。
三、学情分析
本课的授课对象为九年级学生,这个学段的学生身体处于青春发育期,具有一定的身体灵敏素质,学生自己也具有一定的自我组织、管理能力,好奇、好学心强,模仿能力也教强,学习兴趣容易得到激发,他们对体育活动有广泛的兴趣,喜欢学习运动技能、技巧,排球就是他们喜欢的运动项目之一。由于学生在灵敏、速度等身体素质存在差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,因而本课在练习上采用不同的难度设计,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。
四、教学策略选择与设计
以促进学生健康成长为指导思想,遵循“健康第一”的基本理念,《以体育与健康标准》为理论依据,重视培养学生的运动兴趣,始终把学生参与、全面发展放在主体地位,坚持面向全体学生,关注学生个体差异,以切实促进每位学生身体素质,提高运动能力为主旨,试图通过教师引导,学生的学、练、讨论探索、合作交流等方式,学会排球正面双手垫球技术,让学生在教师有效的调控下积极参与学习,达到预定的教学目标,获得教学效果。在教法上,既运用了传统的`讲解法、示范法,又引入了比较法、预防和纠正错误法、比赛法等教法,引导学生学会学习,以此提高学生自学、自练的能力。并在此基础上,给学生营造合作学习的氛围,为学生提供机会,培养他们的创新和实践能力。在学法上,改变了过去学生只是一味地模仿教师动作做练习,而是通过教师的启发诱导,培养学生观察、体验、比较、判断以及合作互动的学习能力,从而调动学生的积极性和主动性。
五、教学重点及难点
重点:一插、二夹、三抬、四蹬
难点:击球手形和击球部位
六、教学过程
一、课堂常规:
1、“同学们好”
2、宣布本课教学内容和目标。
3、检查服装,安排见习生。
教师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容,用女排“五连冠”激发学生的学习兴趣
二、准备部分
徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
3、复习准备姿势和移动。
(1)准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽,脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前,两眼注视前方。
(2)移动动作要点。正确判断来球,使身体快速启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相对稳定。
集体练习
1、侧滑步移动
2、前后交叉步移动
四、结束部分:
教师语言提示,并说明放松的重要性带领学生进行放松
小结本次课的学习情况
学生听教师讲解跟随教师放松
调节呼吸,使肌肉得到充分放松。