向老板不喝酒的保证书（精选15篇）
尊敬的：
你好！
我今天干了一件极其错误的事情，我心里明白，这次的错误不容姑息，我甘愿接受您的批评，我也甘愿接受公司的任何处罚，只愿您能不生气，不开除我，让我继续为公司效力就行，我在此先向您表示万分感谢。
无论在哪里，都会有一定的规矩，有一定的规章条例，大到国家法律，小到学校行为规范，我们公司也有公司的管理条例，，没有规矩不成方圆，一家好的公司必定会有一份极其完善的管理条例，而我今天就冒着对公司对您的大不敬，违反了公司的规矩，我上班时间在办公室喝酒了，对不起！我事后才意识到这是多么严重的行为，这是对一起共事的同事们是多么的不尊重，对公司的管理条例多么的不放在眼里，对公司严谨的作风多么的不重视，为什么公司其他人都能遵守，就我一个人触犯了，在上班时间喝酒这件事，据说在我们公司还是头一例，枪打出头鸟的道理我懂，但也罪不至死吧，用不着开除我吧，你就看在我为公司卖命效劳这么多年的份上，用其他的方式处罚我吧，我一定把这次的教训记在心里，不会再犯，尊敬的领导我真的知错了，你要是以后再发现我在上班时间喝酒，你就把酒瓶子塞我嘴巴里，不要手下留情。
我在公司干了几年了，公司最近遇到难处了，我这个项目经理有罪啊，目前项目一直在亏损，我只能干着急啊，想了很多种方案，最后都以失败告终，我每天上班看着亏损的数据，我内心着急啊、煎熬啊、无奈啊、急躁啊，再加上昨天天气炎热，我去公司楼下买冰饮料喝的时候，我看到了冰啤酒，我就动了心思，买了三罐，回到公司后边上班边喝，我一直都好这口，有烦心事了，总想着来一杯，缓解缓解情绪，就在我喝到第二罐的时候，您过来夺走了我的酒，并质问我：“你知不知道这是上班时间，你知不知道这是公司，不是你家？你是不是没心思干下去了？要不你回家吧，回家喝去，回家喝个够没人管你。”我看到您大发雷霆的样子，我突然意识到，公司是不准上班时间喝酒的，我这个脑子啊，我在干什么啊，我上班时间喝什么酒！我追悔莫及，您在气头上，什么话你也听不进去，我只好给您写了这份充满着我真情实意的保证书，来表明我对公司的立场，我是坚决为公司着想的，绝得不会放松自己的工作，还请您放心。
我此刻严重的意识到了自己的错误，我在上班时间喝酒，影响同事工作，影响办公环境，一身酒气的人，真的不配坐在这个办公室里，要是喝醉了，岂不是影响工作，最终还可能影响到公司的利益，我还是公司的高层人员，我要是都这么干了，无视公司的管理制度，引起效仿，那手下的员工岂不是乱了套了。
我向您保证再也不会因为自己的一时舒服而去无视公司的管理条例，我会以身作则，不会再犯错误，但是该罚还是得罚，不然让其他人难以服气，只要不开除我，对于公司的其他处罚我一律接受。
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的：
您好！
我今天干了一件极其错误的事情，我心里明白，这次的错误不容姑息，我甘愿接受您的批评，我也甘愿接受公司的任何处罚，只愿您能不生气，不开除我，让我继续为公司效力就行，我在此先向您表示万分感谢。
无论在哪里，都会有一定的规矩，有一定的规章条例，大到国家法律，小到学校行为规范，我们公司也有公司的管理条例，，没有规矩不成方圆，一家好的公司必定会有一份极其完善的管理条例，而我今天就冒着对公司对您的大不敬，违反了公司的规矩，我上班时间在办公室喝酒了，对不起！我事后才意识到这是多么严重的行为，这是对一起共事的同事们是多么的不尊重，对公司的管理条例多么的不放在眼里，对公司严谨的作风多么的不重视，为什么公司其他人都能遵守，就我一个人触犯了，在上班时间喝酒这件事，据说在我们公司还是头一例，枪打出头鸟的道理我懂，但也罪不至死吧，用不着开除我吧，你就看在我为公司卖命效劳这么多年的份上，用其他的方式处罚我吧，我一定把这次的教训记在心里，不会再犯，尊敬的我真的知错了，你要是以后再发现我在上班时间喝酒，你就把酒瓶子塞我嘴巴里，不要手下留情。
我在公司干了几年了，公司最近遇到难处了，我这个项目经理有罪啊，目前项目一直在亏损，我只能干着急啊，想了很多种，最后都以失败告终，我每天上班看着亏损的数据，我内心着急啊、煎熬啊、无奈啊、急躁啊，再加上昨天天气炎热，我去公司楼下买冰饮料喝的时候，我看到了冰啤酒，我就动了心思，买了三罐，回到公司后边上班边喝，我一直都好这口，有烦心事了，总想着来一杯，缓解缓解情绪，就在我喝到第二罐的时候，您过来夺走了我的酒，并质问我：“你知不知道这是上班时间，你知不知道这是公司，不是你家？你是不是没心思干下去了？要不你回家吧，回家喝去，回家喝个够没人管你。”我看到您大发雷霆的样子，我突然意识到，公司是不准上班时间喝酒的，我这个脑子啊，我在干什么啊，我上班时间喝什么酒！我追悔莫及，您在气头上，什么话你也听不进去，我只好给您写了这份充满着我真情实意的保证书，来表明我对公司的立场，我是坚决为公司着想的，绝得不会放松自己的工作，还请您放心。
我此刻严重的意识到了自己的错误，我在上班时间喝酒，影响同事工作，影响办公环境，一身酒气的人，真的不配坐在这个办公室里，要是喝醉了，岂不是影响工作，最终还可能影响到公司的利益，我还是公司的高层人员，我要是都这么干了，无视公司的管理制度，引起效仿，那手下的员工岂不是乱了套了。
我向您保证再也不会因为自己的一时舒服而去无视公司的管理条例，我会以身作则，不会再犯错误，但是该罚还是得罚，不然让其他人难以服气，只要不开除我，对于公司的其他处罚我一律接受。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日
尊敬的：
你好！
首先我在这里先说上一声对不起，因为我在上班的时候喝酒了，而这一次的这个行为也是影响到了工作，更是给其他同事带来了一些负面的影响。我感到很是对不起。当然我也是清楚的光在这里说上再多的对不起也是不行的，而是要好好的认错，好好的悔改，好好的去面对自己的错误。
人们常说喝酒误事，这一点我自己其实也是明白的，但是最可恶的是，我自己竟然在明知道上班喝酒的情况下面还是喝酒了。而我这一次之所以在上班的时候喝酒也是因为我在生活上面遇到了一些不顺心的，我想给自己找一个出口，但是我却给自己找了一个不是那么靠谱的出口，那就是喝酒。其实不管我是出于什么样的都是不应该的，所以是没有什么能够为我自己做上一些辩解的。并且就算是想给自己找出口也是不应该要喝酒的，毕竟喝酒还是很伤身体的，所以我还真的是给自己找到了一个最糟糕的解决方式，并且是最不值得提倡的一种。现在想想我可能当时是昏了头吧！不然怎么会这样的做呢？
还有就是人生当中谁不会遇到一些不顺心的时候啊！而我的这些不顺心其实也并没有那么难过，但是我为什么就没有自己想开呢？也许在这个世上还有比自己的遭遇更加悲惨的，人家都没有怎么样，你就才遇到这样一点点的事情就开始要死不活了，这样真的好吗？不觉得丢人吗？
其实自己也不是什么懵懵懂懂的孩子了，已经是一个步入社会，步入工作的成年人了，我应该学习着好好的掌控我自己的情绪，不要这样不去考虑事情的后果，就这样乱做决定。人生的确是可以任性的，但是这也得分事情，不是说什么事情都是可以任性的，像上班喝酒这一件事情就是不可以这样任性的，但是现在既然已经是做了，那也没必要去后悔了。能做的也只能是向前看了，然后好好的保证自己，好好的改正错误，这样才是对的，也是应该做的。
所以在这件事情发生之后，我自己也是好好的自我保证了一下，当然领导你也是狠狠的批评了我一顿，不过我是没有怨言的，相反还是觉得领导你是批评的好的，也是非常对的，我也确实是应该要好好的批评一下的。毕竟这一次我是犯下了一个大错误，也是一个低级的错误，这个不用想都是知道我这样做也是不对的，但是我还是去做了，这样就是很不对的。
不过经过这一次的这一个事情，我也看开了很多，我觉得我的事情真的不是什么事情，我也不应该让本来就不顺的生活变得更加不顺，想想看，这一次是领导你给我机会，要是没给呢？那我就会因为上班喝酒而被辞退，到那个时候，我想我的生活一定会是更加不顺利的了。
此致
敬礼
检讨人：
20xx年xx月xx日
我保证： 今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!
希望你监督。
签名：bfanwen.com
日期：年 月 日
尊敬的老师:
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉，那么学生叩首泣血，我很对不起您的教导，让您失望了!
多少年来，您总是教导我们要做一个文明的学生，为的是更好地服务社会，给社会做贡献，无论厚微，学生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所为，实大使恩师痛心哉!但我今日亦属有原因，否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后，我和同学出去吃饭，请原谅我们的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了许多。我只是比较好奇，否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了，扰乱了课堂秩序，让老师给我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做之一切!
报效祖国，为祖国献出自己能贡献的一切，这是学生多年以来的夙志。通宵达旦，虽然我不是老师您最好的学生，但我从来都将您视为我行事，处世的法则，请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓，以后若有再犯，任凭处罚!
经过家里人的教育，同学们的劝说，以及您毫不偏颇的批评，我终于得到了一个很好的启示，它将在我以后的人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激!也请您在以后的学习和生活中，指引我，帮助我，学生将不胜感激啊!
今天晚上我想了很多，中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字：笃行。这两个字就好象刻在我心中一般，难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的重要方法论。不论如何，我都将规范自己的言行，体面自己的作为，为做一个合格的人民公仆做好充分的准备。
尊敬的领导：
今天，我怀着无比的愧疚与懊悔写下这份保证书。向你表示我对不尊重单位于工作期间饮酒的情况的深恶痛绝和决不再犯的决心。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向领导做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，领导!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我的工作期间饮酒也非常的生气。我也知道，对于员工，遵守单位规章制度是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
早在我刚踏进这个单位的时候，您就已经三令五申，一再强调，全体员工，不得因私事影响工作，不得工作期间饮酒。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让领导提出批评，并希望得到领导的原谅。并且向领导保证我以后将不会再犯以上的错误。希望领导能够给我一次改正的机会，并且真心的接受领导的批评和教诲。同时希望领导在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让领导失望了。
保证人：
日期：XX年XX月XX日
尊敬的公司领导：
现在我认识到了喝酒的危害，深刻认识到喝酒不仅有害自己的健康，而且严重影响了周围同事的正常工作，损害了自己和公司的形象。我决心改正缺点，保证从今天起上班时间在办公室不喝酒，请领导和同事们监督。如有违反，我甘愿按公司规定受相应的处罚。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
特在此保证：以后坚决不在公司喝酒，同时也要努力劝导其他同事不要在公司喝酒，并且会慢慢的戒掉喝酒的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩!
：
今天我要向老公和父母忏悔，因为我在近两年内一直深陷泥潭，迷失自我。长达几年的缺开生涯让我失去了睿智，变得不思进取，颓废不堪。我心中一直亏欠我的父母、老公以及儿子，对他们缺少更多的关爱。令人庆幸的是，她们以及身边的朋友一直没有放弃我，时刻对我敲响警钟，使我在今天能够如梦初醒，逆转人生!如果我是市长，我一定会给他们颁好市民奖…我知道我的错不在于喝酒本身，而在于频率、时间和数量，我在用有限的生命对抗无限的青岛啤酒。我逐渐的远离了健康的体魄，规律的生活和幸福的家庭!今天我在家人面前低下了头，我意识到我快而立之年了，人生的重心需要转移了，希望她们能够原谅我的愚昧和无知，我一直有罪…
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的：
您好!
我没能按照公司规定的上班时间进行按时上班且在办公室喝酒，在此向一直信任我的道歉，向一直支持工作的同时道歉，让大家失望了。
由于本人长期的自由散漫，总是把个人的问题凌驾于公司原则之上，置集体利益于不顾，置公司的威信尊严于不顾，置我们公司服务的宗旨于不顾;自私自利、毫无原则。我对我个人所犯下的这个严重错误感到感到无比遗憾，感到无以复加的后悔与悲痛。
经过批评,和我个人严肃认真的反省保证今后不会再出现此类的情况了,不会因为个人的原因来破坏公司的纪律,这次造成的影响我向大家表示歉意,请给我一个改过的机会。 我在以后的工作中一定加倍努力,对公司多做贡献,来弥补这次的过错。我想任何理由都是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那样只能让我更加惭愧。我怀着无比懊悔和愧疚写下这份，表示我对自己的这种不良行为，已经有了深刻认识和改正错误的决心。
公司在建设阶段，还有很长一段路要走，任何因个人问题影响到公司发展都是决不允许的。在这里我必须向信任我的朋友们做出以下保证：
1.上班时间决不在公司喝酒。
2.交待的事情必须按时完成。
3.必须无条件无理由的按时上班。
保证人：
年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
我不该喝酒，我错了，我真的知错了，我真不应该喝酒，我知道我违反校规了，我真的.知道我错了，我真的真的错了，我以后保证上课时不喝酒！绝对！绝对！我影响了其他学生的学习，我一定会向同学们道歉的，请老师原谅，我真的真的真的错了，老师，我以后一定不会再上课时吐了，一定不会！老师，给我的改过的机会吧，我错了！
在此，我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。我保证以后上课绝对不会喝酒了。
保证人：
xx年xx月xx日
尊敬的：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我在寝室聚会，喝酒、用高功率这种不良行为的深刻认识以及再也不在寝室聚会，喝酒、用高功率的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在寝室聚会，喝酒、用高功率，我不应该违背学校的规定，我作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
望老师能念在我认识深刻的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
尊敬的老师：
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉，那么学生叩首泣血，我很对不起您的教导，让您失望了!
多少年来，您总是教导我们要做一个文明的学生，为的是更好地服务社会，给社会做贡献，无论厚微，学生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所为，实大使恩师痛心哉!但我今日亦属有原因，否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后，我和同学出去吃饭，请原谅我们的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了许多。我只是比较好奇，否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了，扰乱了课堂秩序，让老师给我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做之一切!
报效祖国，为祖国献出自己能贡献的一切，这是学生多年以来的夙志。通宵达旦，虽然我不是老师您最好的学生，但我从来都将您视为我行事，处世的法则，请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓，以后若有再犯，任凭处罚!
经过家里人的教育，同学们的劝说，以及您毫不偏颇的批评，我终于得到了一个很好的启示，它将在我以后的人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激! 也请您在以后的学习和生活中，指引我，帮助我，学生将不胜感激啊!
今天晚上我想了很多，中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字：笃行。这两个字就好象刻在我心中一般，难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的重要方法论。不论如何，我都将规范自己的言行，体面自己的作为，为做一个合格的人民公仆做好充分的准备。
敬爱的老师，我不该喝酒，我错了，我真的知错了，我真不应该喝酒，我知道我违反校规了，我真的知道我错了，我真的真的错了，我以后保证上课时不喝酒!绝对!!!绝对!!!我影响了其他学生的学习，我一定会向同学们道歉的，请老师原谅，我真的真的真的错了，老师，我以后一定不会再上课时吐了，一定不会!老师，给我的改过的机会吧，我错了!
在此，我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。 我保证以后上课绝对不会喝酒了。
致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，"吸烟者咳嗽"是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：
1. 坚决不在学校吸烟。
2. 如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
尊敬的老师：
你好，我知错了，我不该喝酒，我下次再也不敢喝酒了。
我这次喝酒原因是这样的，中午和朋友1起出去吃饭，因为太高兴了，也为了比下谁的酒量大，也就吃多了点，那时忘了下午还有课要上，到了下午上课的时候实在是支持不了，就吐了满地都是，为此我也感到10分的不安，通过老师和领导的教导使我深深的认识到自己的错误之处，了解到我们学生的目的就要好好学习，要和同学比就比成绩而不是比酒量，也使我知道作人的原则。
在此我再三承认我错了，我不应该喝酒而影响到自己的学习。总之我不应该喝酒。短短这些字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我错了。但是，浪子回头金不换。我希望老师能给我改过重新做人的机会。如果能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，努力的学习科学知识。
尊敬的领导：
对于上班前饮酒错误，我觉得我主观的认识不深刻、觉悟不到位，给我犯下如此错误埋下了可能与隐患。这样的认识不深刻、觉悟不到位非常的要不得。而从发展眼光来看待此事，我个人这样的认识不深刻、觉悟不到位，如果不加以改正。如果还不能对班前饮酒错误做深刻认识与反省，任由这样散漫，会对自己今后的工作形成很大的不利因素。
在此，针对我思想觉悟方面的巨大不足，造成了此次班前饮酒错误的发生，我郑重地向单位领导表示深深地歉意。并郑重地向领导表示抱歉！
我思想觉悟不足，对安全工作规范没有极力恪守，此次错误也令自己感到心痛的错误。错误的发生，充分地暴露出我工作意识还需极大培养，工作方面还需认真刻苦努力。
此致
敬礼
保证人：
20xx年xx月xx日