趣味运动会策划书怎么写（通用16篇）
为进一步丰富公司员工文化业余生活，同时让全体员工共同分享公司发展的成果，提高企业凝聚力。并且迎接中秋及国庆的到来，将组织全体员工开展趣味运动会及唱歌比赛。
一、活动时间：
12月30日（预定，根据天气情况可作适当调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。
二、活动场所：
公司厂区内
三、各部门组队安排:
全厂员工参与分为依据人数分一、二两队
四、运动会服务事项安排：
1、播音员：由行政部确定播音员名单（男女各一名）；
2、安全监督：行政部
3、裁判委员会裁判长：各参赛队推荐一名专职裁判员，负责现场比赛结果的收集报裁判长及秘书处。
4、秘书处：由总务人事确定秘书处人员名单，负责统计比赛结果。
5、后勤保障：行政部
五、运动会安排议程：
1、上午除行政部、本次活动评委会成员及参与其他人员正常上班，下午13：00全员在指定地点集合步行前往运动会场。
2、13：30运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）
各参赛队在12月29日确定本队队名、队呼、及各项目参赛人员。
3、公司将对前三名进行奖励（奖品）
13：30-17：30运动会活动项目
（1）13：30-14：10两人三足（一等奖2人，二2人，三2人）
（2）14：10-14：50抢凳子（一等奖1人，二1人，三1人）
（3）14：50-15：304x50乒乓球（团队奖10人）
（4）15：30-16：10齐心协力（团队奖10人）
（5）16：50-17：30拔河比赛（团队奖20人）
4、17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。
一、指导思想
为了活跃员工的生活，更好地开展全国健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一生”的理念，我们的园林工会特别举办了秋季有趣的运动会。有趣的运动会设立了8个有趣的比赛项目，希望工会小组积极参与，积极注册。
二、活动主题
全体员工参与强身健体
三、分组名单
人员安排：
主持人：
裁判员：
记分员：
背景布置：
道具准备：工会组组长：
四、举办地点
XX幼儿园东园大操场
五、参与者
全体工会会员
六、举办时间
20xx年x月x日上午点
七、比赛方式
1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职员工至少参加一个项目。xx日前，请所有教职员工到组长处报名，以便每组安排人员。如果个别教师在特殊情况下不能参加活动，请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总分排名第二，按第一、第二、第三、第四分别计5分、3、2、1分，最后以8个项目的总分计算结果。
八、活动环节
(一)运动员入场:以工会组为单位，使用简单的.器械，安排简单的节奏和口号入场。按1-4组的“顺序”显示。
运动员宣誓
裁判员宣誓
唐主任宣布比赛开始
(二)比赛项目
1.转呼啦圈吹气球：
规则:每组派四人参加。每个人转动呼啦圈后吹气球。如果呼啦圈中途掉下来，球会重新吹，每个人吹三个气球后会换一个。最后，比赛结束后，一个人会用时间决定排名。
2.骑慢车比赛：
规则：每组派4人参加。自行车在规定的跑道上行驶（约50厘米宽，15米长），看看哪辆自行车行驶最慢，谁是赢家。
单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力：
规则：每组派出四人参加。每个人把球夹在两条小腿中间（上膝盖不能过膝盖，下脚踝不能低于脚踝），往返20米，球落在路上回到起点，一组运输另一组，最后一个人运输比赛结束，时间决定排名。
4.串珍珠：
规则：每组派出四人参加。比赛以接力的形式进行。听到命令后，每队第一人跑到终点线，穿上五颗塑料彩珠，挂在指定地点跑回。第二个继续，第一个完成的团队获胜。
5.定点投球比赛：
规则:每组派四人参加。参赛者在指定位置投球。共投五球，按进球数多胜利。
6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比较快)：
规则:每组派三个人参加。比赛距离20米，两个球和人都到了往返线才能回来。两个球和人都到了终点线，最短时间到达终点线的人都赢了。
设备:羽毛球拍1副，红绿球2个，标志物2个
7.穿衣接力：
规则：每组派四人参加。每个团队准备一件五个按钮的衣服，在起点穿衣服，裁判命令跑到终点，脱下衣服穿给队友，然后从终点跑到起点，等等。最短的时间是胜利
8团体跳绳：
规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳绳为1个计数，根据合作完成的人数，评出1-4名。
五个人同时跳过绳子开始计数。
(3)记分员统计分数，比赛结果由唐主任公布，颁奖仪式由唐主任公布。宣布秋季运动会闭幕。
九、安全保障
1.参赛者应尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2.活动前请做好充分的运动准备，避免运动受伤。
十、如有未尽事宜，请及时反馈指出，另行通知
一、活动背景
为了丰富员工的业余生活，提高团队凝聚力，我们计划举办一场别开生面的冬季趣味运动会。
二、活动目的
增进员工间的友谊与合作，培养团队合作精神；
通过趣味运动项目，让员工在冬季保持活力，增强身体素质；
缓解工作压力，提高员工的工作积极性和工作效率。
三、活动时间和地点
时间：X年XX月XX日（周六）上午9:00-11:30
地点：公司操场及周边空地
四、活动内容
集体拔河比赛；
三人四脚跑；
雪地摸鱼；
接力运球；
盲人摸象。
五、活动组织
活动筹备组：负责活动物资准备、场地布置等；
活动宣传组：负责活动的宣传和报道；
活动保障组：负责活动的安全保障工作。
一、活动背景
我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。在20xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际，为响应校团委的号召，让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力，加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会，为我们提供了这样一个舞台，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性，营造开放活跃的.校园文化，增进同学们之间的沟通、交流、合作，程度激发学生的学习积极性和主动性。
二、活动目的：
通过举办此次的活动，学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表，将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时，提升部门、组织之间的的友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各彼此之间的联系，展现西南大学学生的真我风采。
三、活动主题：青春你我，共创辉煌
四、活动时间：20xx年11月11日
五、活动地点：西南大学第二运动场
六、活动人员：团委老师、各学院代表，校团委、学通社代表，校学生会、艺术团代表，社联、协会代表等。
七、活动组织单位：
主办单位：共青团西南大学委员会、西南大学学生会
承办单位：西南大学学生会体育部
八、比赛项目：
九、前期准备：
（1）道具准备：工作道具、游戏道具
（2）工作人员，相关项目负责人的确定和分配。（工作人员包括裁判，计时员，道具管理组，医疗卫生组，机动人员组）
（3）报名，抽签，分组，制定秩序册。
（4）清空比赛场地。
（5）赛前对我体育部相关人员强调工作事宜，各项目工作人员布置赛场。
十、活动流程：
1、拔河比赛
（一）活动道具：小旗若干、口哨若干、粗绳若干，细绳若干，粉笔若干
（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运。
（三）活动内容
（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。
（2）比赛共分为七组，各组出分别出10人（五男五女）组成一个参战队，比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。
（3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。
（4）半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。
（5）决赛；比赛按以上规则进行，决出一、二名。
（四）注意事项：
（1）赛前5分钟双方到达指定比赛场地，准备开始。
（2）参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，部门内部其他队员不准上场，帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
（3）比赛前由各部门抽签决定对阵。
（4）必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
（5）在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
（6）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
（五）奖项设置
本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队，分别颁发奖品。
2、两人三足夹糖接力赛
（一）活动道具：
盆、糖、筷子、绳子
（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运。
（三）活动内容：
（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。
（2）比赛共分为七组，每组出十人（两人一小组）参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。
（3）淘汰赛：每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛，在规定的时间内（五分钟）由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。
（4）半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按上一轮比赛规则进行比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。
（5）决赛：相同比赛规则，胜者为总冠军。
（四）比赛规则：
（1）参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始。
（2）第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内，将筷子交给第二组，依次进行，以先完成的队为胜。
（3）糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。
（五）奖项设置：
共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。
3、迎面接力
（一）活动道具：
接力棒、秒表
（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运
（1）比赛共分七个组，每组出十人参赛，五人一小组。
（2）七组比赛同时进行。
（3）双方之间中间相隔距离30米，听到发令声后第一个队员持棒开始
跑，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒，由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始，30米跑道用时最少者获胜。
（四）注意事项：
（1）接力棒必须交由本人手中，不得抛掷，否则视为犯规。
（2）比赛过程中，以裁判员的判罚为准，有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后，将结果告知各参赛队员，但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为，取消参赛者比赛资格。
（五）奖项设置：
比赛最终决出用时最少者前三名，分别获一、二、三等奖。
4、跳大绳
（一）活动道具：大绳若干
（二）活动地点时间：20xx年11月11日、二运。
（1）比赛分七个小组，各组分别出10人组成一个参赛队。
（2）每组比赛由两队参加，每队10人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。
（3）比赛以淘汰赛进行，由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。
（四）注意事项：
（1）在比赛中，如有人出现失误导致跳绳未连续接上，则这名跳员的跳数不计，比赛继续进行。
（2）在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至，以“8”字型连跳，这样方可跳的完美、迅速。
（五）奖项设置：
本游戏最后取前两名，分别颁发奖品。
5、踩气球比赛
（一）活动道具：
气球若干、粉笔若干、绳子若干
（二）活动地点时间：20xx年11月11日、二运。
（三）活动内容：
（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组，每组10人。
（2）比赛对手由组长抽签决定，抽空的一组直接进入下一轮。
（3）三组比赛同时进行，每个人双脚各绑上2个球，再两人一小组，手绑起来，小组成员不得分开，否则淘汰。
（4）开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，并在规定的区域内。游戏进行一分钟。
（5）规定时间内，气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。
（四）注意事项：
（1）游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰。
（2）结束后脚上气球最多组获胜。
（3）打气球及绑气球人员速度要快，避免活动进行较慢。
（五）奖项设置：
共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。
十一、比赛注意事项：
（1）各个部门应及时联系好参赛选手；
（2）本次比赛不分男女组；
（3）现场工作人员要能调动现场气氛，注意现场秩序及安全问题等，保证比赛能顺利进行；
（4）加强宣传工作，保证当天比赛氛围；
（5）安全第一，活动中避免发生任何事故；
（6）友谊第一，比赛第二！
（7）赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时，可根据具体情况再坐安排。
十二、运动会任务具体安排
（一）负责部门：体育部
负责人：蔡文熙
1负责整个活动的策划和流程。
（二）负责部门：宣传部
负责人：陈寅
1、协助负责场地的布置。
（三）负责部门：办公室
负责人：卫琪
1、负责活动前期的物资准备。
（四）负责部门：新闻中心
负责人：杨熙源
1、在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。
（五）负责人：于文斌
1、联系此次比赛的主持人，提前一天与主持人联系。
2、辅助现场工作。
（六）负责部门：网络部
负责人：李亚磊
1、配合新闻中心，做好网络x台的相关工作。
2、负责现场音响设备的调试工作。
一、活动目的
为迎接“五一”劳动节，通过举办趣味运动会丰富辖区居民的业余生活，促进居民之间的交流，加强互动，创造和谐欢乐的居住氛围。
二、活动主题
庆“五一”居民趣味运动会
三、活动时间
20xx年4月28日（星期日）
布场时间：16：00—19：30
活动时间：20：00—21：00
四、活动地点
社区小广场
五、活动对象
辖区居民
六、活动内容
（一）趣味游戏项目
1、企鹅漫步
参赛者将一个气球夹在大腿间，另外两个气球夹在腋下，走到指定位置再返回，期间气球不能落地、不能被击破，否则再次从起点重新开始。先到者为胜。
道具：气球
2、乒乓球曲线走
在指定区域内放置若干椅子作为曲线跑道，参赛者用乒乓球拍托住乒乓球，沿着跑道前进，在最短时间内到达终点者为胜。
道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球
3、一分钟踢毽子
参赛者在一分钟内在指定区域内单人踢毽子，裁判计时数数，以个数排名。
道具：毽子
4、吹蜡烛
两人一组，站在指定位置吹灭同等数量的蜡烛，先吹灭者为胜。
道具：桌子、蜡烛、打火机
5、瞎子背瘸子
两人一队，一人扮“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎子”指路，绕过路障，达到终点，最先到达者为胜。其中，路障有椅子，须绕行；气球，须踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。
道具：椅子、气球、糖果
注：若吹蜡烛项目因当天天气因素不能按期举行，则换成“夹弹子”项目，比赛规则是参赛者用筷子将弹珠从原来的进方夹到另一个地方，在1分钟时间里夹完弹珠，掉到地上要马上捡起来，如不捡者当放弃处理。
道具：弹珠/乒乓球，筷子，盆/桶
（二）知识问答项目
1、每年的几月份是自治区民族团结教育月？
答：5月。
2、“三个离不开”的内容是什么？
答：汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也互相离不开。
3、新疆维吾尔自治区成立的时间？
答：1955年10月
4、新疆维吾尔自治区成立时，世居民族多少个？分别是那些民族？（回答五个即可）
答：13个。分别是：汉、维吾尔、哈萨克、回、蒙古、柯尔克孜、锡伯、塔吉克、乌孜别克、满、达斡尔、塔塔尔、俄罗斯等13个民族。
5、“乌鲁木齐”是什么意思？
答：优美的牧场/美丽的牧场。
6、交通信号灯的红灯、绿灯分别表示什么？
答：红灯：禁止通行，绿灯：准许通行。
7、等候公共汽车时，应该站在哪里？
站台或人行道上。
8、火警号码是多少？
119。
9、人体腋下的.正常体温是多少？
答：36—37。
10、成人的正常血压是多少？
答：高压不超过140，低压不超过90。
11、对骨折的伤员能否轻易搬动？
答：不能。
12、电脑的哪个部位辐射最强？
答：背面。
七、活动流程
1、19：30—20：00秧歌队表演
2、20：00—20：05主持人宣布活动开始
3、20：05—20：10社区领导致辞
4、20：10—20：20居民文体队表演广场舞
5、20：20—21：00趣味活动及知识问答
6、21：00主持人宣布活动结束
八、活动安排
1、宣传：4月18日张贴活动通知（维汉）；制作活动横幅。
2、报名：4月19—日4月23日辖区居民报名，一人限报两项。
3、道具及奖品：根据确定的游戏项目和参赛人数再确定。
九、人员安排
1、主持人：
2、奖品保管及发放：
3、摄影、摄像：
4、音响、话筒：
5、游戏类总负责人：
6、文艺类总负责人：
一、活动目的
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在新年来临之际，举办在职教职工趣味运动会。
二、活动时间和地点：初步定于20xx年4月26日，本校南区
三、参加对象：全体在职教职工(遵照自愿原则)
四、项目名称：
(一)《托球赛跑》
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
参加人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离 30米。
2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。
(二)《跳绳比赛》
器 械: 单人跳绳若干
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛时间：限时1分钟。
2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。
(三)《袋鼠跳比赛》
器 械:跳带若干
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。
2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。
3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。
4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
(四)《趣味神投手比赛》
器 材：篮球(或排球)、塑料篓
参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组
比赛规则：
1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。
2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。
3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。
4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。
5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。
(五)《步调一致》(两人三足)
器 械:绑布袋若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、两人组成一组(分男女组)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。
(六)《踢毽子比赛》
器 材：毽子若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1.比赛时间限时1分钟。
2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。
3. 比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。
4. 在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。
(七)《心心相印》
器 材：篮球(或排球)若干
参赛人数：2人/组
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。
3、比赛要求：
(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。
(2)中途球落地，视为比赛结束。
4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。
(八)《赶篮球接力跑》
器 材：篮球(或排球)若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员手持木棒，从起点赶篮球沿跑道前进15米至终点。
3、比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，视为比赛结束。
4、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。
(九)《双腿夹球跳比赛》
器 材：篮球(或排球)若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛距离：起点和终点之间距离10米。
2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。
3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。
(十)《摸石过河比赛》
器 材：砖头若干个
参赛人数：自愿报名的教职工
比赛规则：
1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。
2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。
一、活动目的
为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年10月25日、26日两天，举办职工运动会。
二、活动时间、地点
时间：20xx年10月25日至10月26日
地点：集团三楼、四楼大厅、正门广场
三、竞赛项目
1、(团体赛)毽球
2、(个人赛)羽毛球
3、(个人赛)台球
4、(个人赛)呼啦圈
四、竞赛项目规则及参赛要求
1、毽球（参赛队员以三人一组参赛，无男女成员限制，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰赛（3局2胜），每局三个球。）
2、羽毛球（分男单、女单，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰（3局2胜），每局11分，采用每球得分制。）
3、台球（无男女成员限制，单局淘汰赛，选出四名进入决赛，决赛采用3局2胜制，确定名次。）
4、呼啦圈（无男女成员限制，比赛时间1分钟，成绩以1分钟内转圈的'个数排名。比赛不设预赛，直接进入决赛形式进行，按圈数从高到底取前三名。）
五、录取名次和奖励
1、毽球奖励前三组，颁发奖品：
第一名，折叠储物箱、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；
2、羽毛球奖励男子组、女子组前三名，颁发奖品：
第一名，登山包、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；
3、台球奖励前三名，颁发奖品：
第一名，电动开瓶器、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；
4、呼啦圈奖励前三名，颁发奖品：
第一名，电动开瓶器、第二名，偏光太阳镜、第三名，毛巾；
5、参加项目但未获名次者均可获得参与纪念奖折叠伞一把。
六、运动会日程
10月25日
8：15领队、裁判员、运动员到场签到;
8：30职工运动会开幕
9：00—17：00预选赛
10月26日
8：00—11：00相关项目半决赛、决赛
11：15—12：00职工运动会闭幕
七、注意事项
1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;
2、请运动员自行准备衣服和运动鞋，参加羽毛球比赛的运动员请自备球拍;
3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;
4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它运动员和裁判员;
5、所有运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;
6、运动会期间各运动员全程必须听从领队安排，如有任何问题直接与领队沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;
7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它成员发生争执事件;
8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响比赛。x有限公司
大学
一、活动背景
XX年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。
9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大，11月份，正值秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，为此我们XX级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动之一——趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。
二、活动目的
举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张的情绪，在活动中展现自我，提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。
三、举办单位
XX级工管营销电商系
四、活动主题
“爱在欢笑成长季”
五、活动口号
“10GYD，且习且乐季”
我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用，所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而且是乐在其中，回味无穷;系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的更替，趣味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。
六、参赛单位
七、报名须知
1.报名对象：
2.报名方式：向班级体委报名，体委将名单按报名表统一格式填写好，以班级为单位发送到系体委邮箱
3.报名时间：
一、活动时间：
20xx年7月15日
二、活动地点：
待定
三、参加人员：
公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队（人和苑管理处除外）
四、活动内容及形式：
20xx年7月10日完成参赛人员报名工作，各代表队将参加分组参加人员名单报行人部刘小可处；
各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。
五、工作人员：
涂敏、刘小可、李志敏、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人，共9人。
六、竞赛项目及规则：
（一）、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。
（二）、拔河：各代表队组织一个10人的拔河队（男女各5人），每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。
（三）、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。
（四）、结对而行（6人5足）：每个参赛对6名运动员（3男3女），第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起以此内推，6人在一起从起点向终点（距离20米）走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的`先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效；每队有2次比赛机会取其中最好成绩。
（五）护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势（左行、右行、前行、停车、倒车）。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。
六、经费预算
运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：
（一）、器材费1000元
（二）、奖品或奖金
1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为1900元。（一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元）。
3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为3000元。（一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元）。
4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名，共2项6组，每个项目奖品及奖金为900元。（一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元）合计1800元。
5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖金各为600元，合计：1200元。
6、其他费用（包括奖状、饮用水等）2400元
以上经费预算合计为10300元。
七、评奖办法：
原则：每项比赛结束后，现场记录比赛成绩，随即奖状及奖金，本次活动不以竞技为主，贵在人人参加，活跃公司企业文化活动气氛，争强团队合作精神，为把本次活动组织有序，特成立以下组织：
a、奖金颁发组：
组长：
组员：
任务：完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发
b、活动监督组：
组长：
组员：
任务：对整个活动各比赛项目进行监督，保障每一项比赛公平、公正。
一、活动时间
20xx年5月xx日上午9：00——11：30开始(时间待定)
二、活动场地
三、活动流程
1、入场仪式
家长领着孩子，孩子一队，家长一队，共四队。依次是大班—中班—小一班—小二班—小小一—小小二——小小三小小四主席台前就位准备升旗。
2、火炬接力8名幼儿依次站好。最后由大班的小朋友手举火炬站在国旗下
3、升旗仪式升国旗，全体起立，唱国歌
4、运动员代表宣誓(中班小朋友)
5、家长代表宣誓
6、有请园长宣布新东方幼儿园亲子运动会开幕，园长宣布开始后话音刚落，
7、背景音乐起，相关老师的开场舞《向快乐出发》后，运动会正式开始
四、人员安排
1、主持人：韩敏或张辉(负责开幕式升旗仪式运动员入场和早操表演)
2、总指挥：
3、仲裁、场地负责人：
4、裁判长、裁判：
5、发令员、记录员、器械保管：
6、音响操控：
7、摄影、摄像：
8、安全、后勤：
裁判长：
主裁判：
主持人：
终点裁判：
音响负责人：
道具组组长：
道具组组员：
起点裁判：
医务人员：
室外热水负责人：李真(操场东西各放一个保温桶一次性杯子若干)
奖状负责人：
奖状书写：
条幅负责人：
升旗负责人：
主席台负责人：
检录处负责人：实习老师
加餐负责人：
五、注意事项
1、活动结束后，请家长到幼儿园教室内凭接送卡接小朋友。
2、各班级老师及时给班级幼儿及家长照相留念，并最后照一张集体合影。(有条件的可以让家长照相，并洗印出来)
3、提醒家长自备儿童水壶，家长和儿童穿轻便的运动服
4、周五早饭尽量在家吃饭
5、每班教师制作班级牌子，教会孩子的自己的班级口号，入场时好口号。
6、通知家长制作各类加油呐喊器械(比如空矿泉水瓶子加小石子等)
7、关于加餐：香蕉和牛奶在运动会开始伊始发给幼儿及家长手里(各班级教师早上领取，香蕉清洗)
8、每位幼儿和家长可参加多项比赛。
9、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
10、跟为家长管理好自己的`幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
11、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
六、运动会项目一览表(按比赛先后顺序)
1、比赛名称：拔河比赛
比赛人数：5男5女
比赛范围：8个班级的家长均可
比赛规则：提前抽签4对4，比赛后获胜的4组接着抽签，2对2，接着获胜的2个小组进入决赛。(决赛时间在后)主持人宣布进入决赛的班级是
比赛奖励：只奖励获胜的第一名和第二名
2、比赛名称：吹气球比赛
比赛人数：每个班级人
比赛范围：8个班级的.家长均可
比赛规则：16位选手一人一个气球，在主持人宣布开始后，吹气球，第一个吹爆的即为获胜。
比赛奖励：获胜的第一名获得奖给“新东方幼儿园吹气球第一名”的班级奖状一张。
一、活动背景
气温逐渐降低，为了提高员工的身体素质和团队协作能力，同时营造积极向上的公司文化，我们计划举办一场别开生面的冬季趣味运动会。
二、活动目的
加强员工间的交流与合作，增强团队凝聚力。
通过趣味运动，减轻工作压力，提升员工的工作满意度和幸福感。
培养员工的体育精神，提高身体素质。
三、活动时间
X年XX月XX日（周X）下午2:00-4:30
四、活动地点
五、活动内容
雪地拔河：团队协作，各队成员相互配合，争取将对方拉过中线。
雪地摸鱼：模仿摸鱼的情景，在雪地上寻找标记物，增加趣味性。
雪人DIY：发挥创意，制作出有特色的雪人。
六、活动预算
预计活动经费为X元，包括场地租赁费、器材购置费、奖品和纪念品等。我们将通过公司内部筹措资金解决。
七、活动组织与实施
成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、宣传等工作。
提前一周发布活动通知，组织员工报名参加。
一、活动背景
活跃学校文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学供给娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。
二、活动目的
1、丰富同学们的课余活动；
2、借此次机会，为本班同学供给一个学习交流的平台；
3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到团体的力量；
4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次。
三、活动概况
此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：
1、双龙戏珠
2、送鸡毛信
3、托球跑
4、绑腿跑接力
5、爱心速递
赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分高一组每人都有小小奖励。
活动地点：网球场(如有变动另行通知)
活动受众：xx级中医五x班全体同学
四、具体流程
按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：
①比赛方法：开赛前，各对选手分别应对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的`两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后能够将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式回到，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在经过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
③评分方法：以计时成绩排行次，依次用时短的获胜。
为隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节成立xx周年，充分展示我社区女同胞的精神面貌，动员广大女同胞们积极投身市委、市政府开展的“五水共治”专项行动中，倡导文明健康的生活方式，为建设清洁、整齐、优美、舒适的家园贡献巾帼之力。
一、活动主题
本次趣味运动会的活动主题为：“发扬运动精神、争当治水先锋”。
二、时间和地点
时间：
地点：
三、主办单位：
四、参赛人员：
工作或居住在本社区的女性，身体健康，适合参加比赛者。
五、活动内容：
1、邀请街道主任（如果主任没时间，请高书记）开幕式致辞。
2、请区妇联副主席宣读五水共治倡议书。
3、趣味运动会。
中青年组（50周岁以下）三个项目：托球跑，袋鼠跳，单人跳绳。
中老年组（50周岁以上）三个项目：“保龄球”比赛、踢毽子、套圈
六、比赛规则：
中青年组报名项目：
托球跑比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始起跑。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
袋鼠跳比赛规则：裁判员鸣哨后，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。比赛直线距离为20米，来回一次是全程。时间最短者为胜。
单人跳绳比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始跳绳，在一分钟的时间内，跳绳次数多的为胜，跳绳过程中可以停顿。比赛统一用绳。比赛分组进行，每组四人同时开始。
中老年组比赛项目：
保龄球比赛规则：每人投掷三个球，击打十五米外的10个瓶子，三次合计击倒个数最多者为胜。
踢毽子比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始踢健子，并计时，时间为一分钟。可以用身体的任何部位触接键子。键子落地为失败。在连续踢健子的过程中失败了，记录一次失败，但可以继续连下去踢。在一分钟内完成次数最多的为胜者。比赛分组进行，每组二人同时开始。
套圈比赛规则：在6米×2米的.长方形场地内，从起套线米处起放20个啤酒瓶子，间隔距离为纵向米、横向米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据运动员套中分值的总和计算，分数高者名次列前。
七、奖励方式
每个项目比赛第一名取1个，第二名取2个，第三名取3个，未获得名次的参赛选手获得纪念品一份。
八、报名要求
每名队员只能报名1个项目。比赛前到组委会抽号排列顺序，比赛开始未到场者视为弃权。
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的`身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、活动时间：
20xx年11月17日下午政治学习后（如有变化，另行通知）
二、活动地点：
学校操场东边跑道
三、参加人员：
学校全体教职工
四、活动内容：
一枝独秀、超级伙伴、齐心协力
五、活动形式：
以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。13日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
六、人员安排：
比赛仲裁：
裁判长：
后勤保障：
准备工作：横幅、器具（标志物6根、篮球6个）、抽签、成绩记录表、奖品
特邀体育组老师及陈担任裁判工作，邢力平记录，不参加比赛。
七、计分方法：
各单项按成绩1——6名分别获7、5、4、3、2、1计入总分，各工会小组团体总分为单项之和。团体成绩如遇比分相同则以单项第一名多者为先，如遇单项第一名次数相同则看单项第二名，以此类推。按团体成绩发奖，每位到场参赛者或啦啦队队员（因身体原因不能参加）均有奖。
八、安全保障；
1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
九、本规程解释权属学校工会。如有未尽事宜，望请各位老师及时反馈指出，另行通知。
一.活动背景
随着城市化进程步伐的加快，中国目前约有一亿农民工走进了城市，其子女的受教育状况成为社会问题之一。更由于父母工作时间较长，孩子往往与父母缺少沟通而产生很多的问题和不理解，进而导致孩子成长出现偏差。
二.活动目的和意义
孩子的健康成长离不开家长，父母的循循善诱的益处更是他人所不能够比拟的，故我社希望通过趣味运动会的形式，加强孩子和家长的沟通与理解，联结了亲子之间的情感联系，有助于孩子个性的完善和发展。
三.活动开展
活动方式：趣味运动会（参与对象三年级某班的学生及家长）
活动时间：初步定于5月12日（星期三）下午
四.活动流程
㈠仙人指路
道具：长的手帕，路障（可用教室的椅子作为路障）
参加人员：两人一组（学生与家长），共三组
裁判：两人（左右各一人）
比赛规则：
①一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶。
②被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过障碍。如在进行中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛为用时最短为获胜。
㈡跳绳
道具：跳绳
参加人员：三年级某班的学生及家长，博爱使者
裁判：一人
比赛规则：每队由两名队员摇绳，其余6人一起跳绳。每队一次性连续跳绳3次，取最好成绩。
㈢吹乒乓球过河
道具：放水的杯子8个，乒乓球2个，桌子两张
参加人员：三人一组（学生~家长~志愿者），两组PK，共6组
裁判：一人
比赛规则：①每个参赛队伍前摆放一张桌子，桌子上一字排开4只碗，每只碗里有半碗水。第一名参赛选手将一只乒乓球从第一只碗里依次吹到第四只碗里，第二名参赛选手再将乒乓球从第四只碗依次吹回到第一只碗里，依此类推
②乒乓球先到第四只杯子的为胜
㈣三人四足
参加人员：以三人一组参赛（孩子~家长~志愿者），共6组
裁判：一人
比赛规则：
①以三人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条长十米，宽两米
②比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始“时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
㈤心心相印（背夹气球）
道具：吹好的气球12个
参加人员：两人一组（学生与家长，学生与志愿者），共6组
裁判：一人
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米
②两人背夹气球向终点跑，气球不能掉地，手不能碰球，先到终点者为胜。
③行进过程中，不可以用手及手臂，而只允许用后背夹住气球。如在途中气球掉下，则由其他队员将气球重新放置于两人后背间；如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。
㈥拔河比赛（全员参加）
道具：拔河用绳
参加人员：按班组队，志愿者与家长加入两边队伍之中
裁判：两人
比赛规则：3局定胜
①场地制作组入场制作场地
执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。
②主裁判入场，运动员入场
③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛⑤比赛（10分钟）
⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。
颁奖环节
仙人指路——最佳亲子奖
跳大绳——最佳团体奖
吹乒乓球过河——最佳吹力奖
三人四足——最佳拍档奖
心心相印——心心相印奖
拔河比赛——最佳团队奖
参加比赛而未获胜的孩子--参与奖(一支笔，一块橡皮等小奖品即可，重在鼓励他们勇于比赛的精神)
五.活动中应注意的问题及细节
1.事先应列出清单，准备好道具；
2.志愿者应在比赛前给家长讲解规则，使其了解运动会规则、流程、意义，也应告知家长应孩子积极沟通；
3.志愿者应以鼓励关怀的态度与孩子积极地沟通，并与孩子们一同参加趣味运动会，特别是鼓励没有赢得比赛的孩子；
4.我们出三组成员，每组8~10人，分别充当裁判，临时家长（因为这是一个亲子活动，但有些家长可能不能到场）
5.颁奖嘉宾由学校领导，博爱社长组成；
6.活动过程一定要注意安全，维持好活动秩序。活动必须在下午4点之前结束，不能耽误学生做校车回家，专人负责维持秩序，查看运动会时间；
7.活动后合影留念；
8.回访：应予以回访，他们需要更多的关怀和关心。我社有如此多的社员及干事，应该可以有足够的人力去运行回访机制。
六.经费预算
各类小奖品200元
七、各项安排负责人名单
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
一、活动意义：
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力；另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
二、活动准备：
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由老师统计。
三、活动时间：
20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
四、活动地点：
田径场及篮球场。
五、参赛对象：
各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者。
六、参赛规则：
1、 集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人 。
2、 个人赛在一号三楼门口接受报名。
七、奖励规则：
1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元 ；二等奖2名：各100元 ；三等奖3名：各50元。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元 ；三等奖3名：各20元。
八、比赛项目及规则：
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的`比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。
（1）手足情深 参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：红旗一面、喇叭一个。
发令员：2人。
现场裁判：4人（全程跟随运动员）。
（2）山路弯弯
参加人员：每队1人。
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：凳子2x4。
现场裁判（维持秩序）：2人。
（3）宝贝新娘
参加人员：每队3人（一男两女）
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人。
时间安排：9：45—9：10：15。
2、个人赛——花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 分10组同时进行。
时间安排：14：30—14：45 正跳比赛。 14：50—15：05 倒跳比赛。 15：10—15：25 正编麻花比赛。
道具：跳绳（各参赛人员自带） 。
裁判：10人。
现场仲裁（兼计时）：1人。
3、个人赛——企鹅漫步
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位臵继续。分10组同时进行。